Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-07-01, 15:30 Autor: Jan Poniatyszyn

Nawet po sześćdziesiątce można biegać maratony

Sejmik Seniorów w Prudnickim Ośrodku Kultury [zdj. Jan Poniatyszyn]
Sejmik Seniorów w Prudnickim Ośrodku Kultury [zdj. Jan Poniatyszyn]
Problemy zdrowotne jesieni życia oraz bezpieczeństwo to główne tematy wykładów Sejmiku Seniorów w Prudniku. Od piątku trwają tam Senioralia. Odbywają się one w tym mieście po raz pierwszy i zakończą się w niedzielę.
- Podczas naszego sejmiku chcemy zorientować seniorów, w jaki sposób dodatkowo mogą o siebie zadbać - mówi Alicja Jania z Uniwersytetu Złotego Wieku „Pokolenia” w Prudniku.

– Stąd zaproszeni goście. Wśród niech jest Irena Pakulska, która opowie o technice Bowena, czyli o powrocie do korzeni jeżeli chodzi o masaż całego ciała, kręgosłupa. Natomiast prezes Prudnickiego Towarzystwa Społecznego Mirosław Czupkiewicz powie o tym, jak zabezpieczyć mieszkanie. Po swojej prelekcji rozlosuje trzy czujniki gazu.

- Zaawansowany wiek nie skazuje nas na siedzenie w domu - przekonuje uczestniczący w prudnickich Senioraliach Marek Pilch z Krakowa. – Gdy zbliżałem się do sześćdziesiątki zaczęły pojawiać się klasyczne choroby tego wieku i to zmusiło mnie do zmiany stylu życia. Straciłem ponad 30 kg. Od pięciu lat bardzo aktywnie biegam. Zaliczyłem Koronę Maratonów Polskich, maraton w Atenach. W zeszłym roku uczestniczyłem w 146 biegach z pomiarem czasu.

Po południu w ramach prudnickich Senioraliów zaplanowano koncert muzyczno-wokalny oraz grillowanie i biesiadowanie ze śpiewem i tańcem. Organizatorem tego wydarzenia są dwa lokalne Uniwersytety Trzeciego Wieku. Wczoraj (30.06) burmistrz przekazał im symboliczne klucze do miasta.
Alicja Jania
Marek Pilch

Wiadomości z regionu

2024-10-02, godz. 14:47 Na mapie Opola jest nowa placówka medyczna POZ Mieszkańcy Opola, szczególnie z dzielnicy Szczepanowice, mogą już korzystać z nowo otwartej przychodni POZ, która mieści się w Domu Pomocy Społecznej… » więcej 2024-10-02, godz. 14:45 Chciała sprzedać buty, straciła 15 tys. zł. Policja apeluje o ostrożność w sieci 15 tysięcy złotych straciła 43-letnia mieszkanka Brzegu oszukana podczas sprzedaży butów w internecie. » więcej 2024-10-02, godz. 14:39 "Umililiście nam dzień". Radio Opole witało studentów kawą i pączkami [ZDJĘCIA] Radio Opole wspólnie ze studentami Uniwersytetu Opolskiego rozpoczęło dziś (02.10) nowy rok akademicki. Przy wydziale lekarskim w naszym radiowym studiu na… » więcej 2024-10-02, godz. 14:15 2000 nowych studentów rozpoczęło rok akademicki na PO. Przyciągnęły ciekawe kierunki Ślubowanie, wystąpienia władz uczelni i wykład dotyczący sztucznej inteligencji. 2 tysiące nowych studentów uroczyście zainaugurowało rok akademicki na… » więcej 2024-10-02, godz. 13:30 Policjant w drodze do pracy zatrzymał pijanego kierowcę Ponad 2 promile alkoholu w organizmie miał 45-letni kierujący volkswagenem zatrzymany w Namysłowie. - Jego podejrzaną jazdę, zagrażającą innym uczestnikom… » więcej 2024-10-02, godz. 13:28 Jakość wody na terenach powodziowych. Poprawia się sytuacja w Głuchołazach Poprawia się zaopatrzenie w wodę pitną na terenach dotkniętych powodzią. Jednak w kilku miejscach na Opolszczyźnie wciąż są problemy z jakością wody… » więcej 2024-10-02, godz. 12:55 Branice liczą na pomoc po powodzi. "Skala zniszczeń jest ogromna" Gmina Branice to jedno z miejsc na mapie Opolszczyzny, które najmocniej ucierpiały w wyniku wrześniowej powodzi. W sumie około 70 posesji w takich miejscowościach… » więcej 2024-10-02, godz. 12:53 Gaz wraca do mieszkańców lewobrzeżnej części Głuchołaz. Ale jeszcze nie do wszystkich Pracownicy Polskiej Spółki Gazownictwa odbudowali 220 metrów gazociągu w lewobrzeżnej części miasta. Dzięki temu dostawy gazu zostaną przywrócone do… » więcej 2024-10-02, godz. 12:30 Kara 3 lat więzienia grozi dwóm mężczyznom za posiadanie narkotyków Opolscy policjanci zatrzymali dwóch mężczyzn, którzy mieli przy sobie narkotyki. 27 września w gminie Ozimek funkcjonariusze skontrolowali kierującego v… » więcej 2024-10-02, godz. 12:29 Uwaga kierowcy! Są utrudnienia na drogach w regionie Zablokowana obwodnica Czarnowąsów na wysokości ronda na Wróblin. Jak informuje asp. Marek Zagórski z Komendy Wojewódzkiej Państwowej Straży Pożarnej w… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »