Radio Opole » Wiadomości z regionu
2015-08-08, 11:33 Autor: Radio Opole

Obronią się same. W Nysie rusza kurs samoobrony dla pań

Wystarczy wiedza, odwaga i nieco sprytu, aby słaba kobieta odparła atak silnego napastnika przy użyciu na przykład zwykłego długopisu. Takich technik sztuk walki będzie się można nauczyć w Nysie na kursie samoobrony dla pań.

Kurs samoobrony dla kobiet

Już po raz kolejny Nyska Formacja Obronno – Taktyczna zaprasza kobiety z nyskiej gminy na bezpłatny kurs samoobrony, który potrwa do 20 listopada. W każdy piątek, po południu panie będą się uczyły zasad samoobrony w sali sportowej gimnazjum nr 2. Kursy są bezpłatne, bowiem formacja pozyskała sponsora – Urząd Miejski w Nysie.

Pozwoli to każdej chętnej kobiecie uczestniczyć w takich zajęciach. Kursy poprowadzi prezes Nyskiej Formacji Obronno – Taktycznej Cezary Pryga. Jest on kilkakrotnym mistrzem Polski i mistrzem Europy w sztukach walk. Cyklicznie też prowadzi za granicą kursy szkoleniowe dla funkcjonariuszy z całej Europy.

Dlaczego mieszkanki Nysy powinny chodzić na takie zajęcia?

- To integracja, nabranie pewności siebie, odwagi, podniesienie sprawności fizycznej i nabycie umiejętności samoobrony. Wystarczy otworzyć damską torebkę, aby się obronić. Jest dezodorant, długopis, są klucze. Tym z łatwością można pokonać napastnika – mówi Pryga.

Posłuchaj:

Dorota Kłonowska

Wiadomości z regionu

2024-09-12, godz. 11:19 GDDKiA zabezpiecza inwestycję na Białej Głuchołaskiej - Wykonawca inwestycji usunął zbędne elementy na placu budowy i zabezpieczył pozostałe konstrukcje - informuje Generalna Dyrekcja Dróg Krajowych i Autostrad… » więcej 2024-09-12, godz. 10:21 Trwa zabezpieczanie Morowa przed możliwą powodzią. Strażacy czyścili dno potoku Mora Mieszkańcy Morowa w gminie Nysa zbroją się i z niepokojem spoglądają na prognozy pogody, niosące ulewne deszcze. Miejscowość od lat jest regularnie zalewana… » więcej 2024-09-12, godz. 09:46 "Musimy być przygotowani na różne scenariusze". Marszałek Szymon Ogłaza o sytuacji hydrologicznej w regionie - Prognozy hydrologiczne na najbliższe dni wyglądają niepokojąco - przyznał w Porannej Rozmowie Radia Opole marszałek regionu Szymon Ogłaza. Na Opolszczyźnie… » więcej 2024-09-12, godz. 09:40 Nysa wzmacnia zapasy worków, piasku i... wody pitnej Od środy w gminie trwają przygotowania do intensywnych opadów deszczu. Monitorowana jest sytuacja na rzekach. » więcej 2024-09-12, godz. 09:26 Monitorują stan rzek i zabezpieczają szpitale. Powiat nyski szykuje się na wzmożone opady deszczu Władze powiatu nyskiego szykują się na wzmożone opady deszczu. Monitorują stan wód na Białej Głuchołaskiej i Nysie Kłodzkiej. Sprawdzają jak wygląda… » więcej 2024-09-12, godz. 08:45 Wypadek na A4. Nitka na Wrocław na wysokości Ochodzy zablokowana [AKTUALIZACJA] Zablokowana jest autostrada A4 między węzłami Opole Południe i Opole Zachód. Po godzinie 7 doszło tam do wypadku busa. » więcej 2024-09-12, godz. 08:00 Ostatni weekend września w Opolu zdominują Dni Kultury Czeskiej i biesiada Mieszkańcy Opola po raz drugi będą mogli wziąć udział w Dniach Kultury Czeskiej. Wydarzenie, któremu będzie towarzyszyć na opolskim rynku śląska biesiada… » więcej 2024-09-12, godz. 08:00 Ruszają dodatkowe usługi sąsiedzkie, opiekuńcze czy transportowe w ramach projektu "Nie-sami-dzielni" Ruszyła III edycja projektu 'Nie-sami-dzielni', którego zadaniem jest zwiększenie dostępności usług świadczonych na rzecz osób niesamodzielnych, starszych… » więcej 2024-09-12, godz. 07:58 Alert pogodowy! Rzecznik IMGW w Radiu Opole: Modele wskazują, że będzie bardzo niebezpiecznie Modele wskazują, że będzie bardzo niebezpiecznie - przekazał w Radiu Opole Grzegorz Walijewski, rzecznik IMGW. » więcej 2024-09-12, godz. 07:07 "Pierwszy sygnał dostaliśmy od czeskiej strony". Głuchołazy szykują się na ulewy W gminie Głuchołazy przygotowania do zapowiadanych intensywnych opadów już trwają. Jak przekazuje burmistrz - w ostatnich dniach przeprowadzono czyszczenie… » więcej
52535455565758
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »