Radio Opole » Wiadomości z regionu
2015-08-08, 11:33 Autor: Radio Opole

Obronią się same. W Nysie rusza kurs samoobrony dla pań

Wystarczy wiedza, odwaga i nieco sprytu, aby słaba kobieta odparła atak silnego napastnika przy użyciu na przykład zwykłego długopisu. Takich technik sztuk walki będzie się można nauczyć w Nysie na kursie samoobrony dla pań.

Kurs samoobrony dla kobiet

Już po raz kolejny Nyska Formacja Obronno – Taktyczna zaprasza kobiety z nyskiej gminy na bezpłatny kurs samoobrony, który potrwa do 20 listopada. W każdy piątek, po południu panie będą się uczyły zasad samoobrony w sali sportowej gimnazjum nr 2. Kursy są bezpłatne, bowiem formacja pozyskała sponsora – Urząd Miejski w Nysie.

Pozwoli to każdej chętnej kobiecie uczestniczyć w takich zajęciach. Kursy poprowadzi prezes Nyskiej Formacji Obronno – Taktycznej Cezary Pryga. Jest on kilkakrotnym mistrzem Polski i mistrzem Europy w sztukach walk. Cyklicznie też prowadzi za granicą kursy szkoleniowe dla funkcjonariuszy z całej Europy.

Dlaczego mieszkanki Nysy powinny chodzić na takie zajęcia?

- To integracja, nabranie pewności siebie, odwagi, podniesienie sprawności fizycznej i nabycie umiejętności samoobrony. Wystarczy otworzyć damską torebkę, aby się obronić. Jest dezodorant, długopis, są klucze. Tym z łatwością można pokonać napastnika – mówi Pryga.

Posłuchaj:

Dorota Kłonowska

Wiadomości z regionu

2024-10-29, godz. 11:48 Obywatelskie zatrzymanie pijanego motocyklisty w powiecie brzeskim Prawie 3 promile alkoholu miał w organizmie motocyklista zatrzymany przez innego uczestnika ruchu. Do zatrzymania doszło wczoraj wieczorem na terenie powiatu… » więcej 2024-10-29, godz. 10:48 Uderzenie w przestępczość narkotykową. "Fabryka" działała w pomieszczeniach gospodarczych [FILM] 11 ton 4CMC oraz 15 kg gotowego klefedronu znaleźli namysłowscy kryminalni w nielegalnym laboratorium działającym w gminie Świerczów. Do sprawy zatrzymanych… » więcej 2024-10-29, godz. 10:35 Europoseł Andrzej Buła o angażowaniu środków unijnych w pomoc powodzianom - Moja wiedza samorządowa bardzo przydaje mi się w Brukseli - mówił w Porannej Rozmowie Radia Opole europoseł Andrzej Buła. Byłego marszałka naszego regionu… » więcej 2024-10-29, godz. 09:46 We Wronowie walka z czasem. Powodzianie wykorzystują każdy dzień ładnej pogody 'Byle do wiosny' i 'jakoś musimy przetrwać'. Takie głosy słychać najczęściej od mieszkańców Wronowa w gminie Lewin Brzeski sześć tygodni po powodzi… » więcej 2024-10-29, godz. 09:45 Będą kolejne prace przy namysłowskich murach miejskich Namysłów przygotowuje się do kolejnego etapu rewitalizacji miejskiej starówki. Tym razem zmianie ma ulec otoczenie wschodniego odcinka miejskich murów ob… » więcej 2024-10-29, godz. 07:45 Gmina Głubczyce przygotowuje się na nowe przepisy segregacji śmieci Od pierwszego stycznia zmieniają się przepisy dot. segregacji śmieci. Zgodnie z dyrektywą Unii Europejskiej i zmianą ustawy o utrzymaniu porządku i czystości… » więcej 2024-10-29, godz. 07:30 Nowa ścieżka rowerowa do Schodni gotowa. "Zostały odbiory techniczne" Prawie 5 kilometrów ścieżki pieszo-rowerowej z Dębskiej Kuźni do Schodni jest już gotowe. » więcej 2024-10-29, godz. 06:30 Jest wsparcie finansowe od państwa na usuwanie skutków powodzi w Głuchołazach Blisko 21 mln zł otrzymają Głuchołazy na działania kryzysowe w zakresie usuwania skutków powodzi. Z wnioskiem o takie wsparcie z budżetu państwa wystąpiły… » więcej 2024-10-29, godz. 06:00 Ruszyła zbiórka. Jacek Kasprzyk, społecznik z Opola potrzebuje pieniędzy na leczenie [AKTUALIZACJA] 385 tysięcy złotych w 10 dni - tyle pieniędzy w tak krótkim czasie musi uzbierać Jacek Kasprzyk, społecznik, gitarzysta zespołu Złe Psy oraz radny Opola… » więcej 2024-10-28, godz. 18:47 Europoseł Andrzej Buła spotkał się ze strażakami z terenów powodziowych Jak opowiadać innym krajom o naszej tragedii oraz czego potrzeba na już w miejscowościach poszkodowanych przez powódź - to główne pytania, jakie padły… » więcej
12131415161718
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »