Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-12-06, 07:30 Autor: IAR/dziennikzachodni.pl & pzg.pl/d jl/w dwi/

W katowickim Spodku ćwiczyło prawie 1200 młodych gimnastyków z całej Polski

gimnastyka, zdjęcie poglądowe. [fot. elements.envato.com]
gimnastyka, zdjęcie poglądowe. [fot. elements.envato.com]
W katowickim Spodku spotkało się prawie 1200 młodych gimnastyczek i gimnastyków trenujących gimnastykę artystyczną, sportową, akrobatykę, a także skoki na trampolinie i ścieżce. Zmierzyli się w sportowej rywalizacji. Najlepsi zaprezentowali się w pokazach.
Gazeta regionalna „Dziennik Zachodni” podkreśla, że akcja „Gimnastyka dla Wszystkich” przyciągnęła zawodników z sekcji szkolnych i klubów z całej Polski. Prezes Polskiego Związku Gimnastycznego, który zorganizował wydarzenie, mistrz olimpijski w gimnastyce sportowej Leszek Blanik powiedział, że akcja miała na celu pokazanie piękna i bogatego spektrum sportów gimnastycznych, a także zachęcenie do ich uprawiania.

Sandra Żurek z Uczniowskiego Klubu Sportowego Korona Olkusz, która kilkanaście dni temu zajęła siódme miejsce w skokach na ścieżce i skokach na trampolinie juniorów na Mistrzostwach Świata w Birmingham w Wielkiej Brytanii, podkreśliła, że uprawianie gimnastyki daje nie tylko sprawność fizyczną, ale także relaks - jak określiła - wolność ducha. Wyjaśniła, że podczas ćwiczeń nagromadzone negatywne emocje rozładowują się. „Skoki na ścieżce naprawdę dają niesamowite szczęście. Jest to coś, co kocham robić na co dzień” - powiedziała Sandra Żurek.

Akcja „Gimnastyka dla Wszystkich” odbyła się po raz drugi.

Dobrze być w formie

2023-04-20, godz. 07:00 Dlaczego słowo „dieta” tak źle się kojarzy? Słowo „dieta”, z języka greckiego, oznacza styl życia. Współcześnie w naszym potocznym języku być na diecie oznacza „bycie w kłopocie”. Kiedy… » więcej 2023-04-19, godz. 07:00 Naukowcy: potrzebujemy trzydniowych weekendów Dłuższy, trzydniowy weekend skłania do wielu sprzyjających zdrowiu zachowań. Skutki to mniejsze ryzyko różnorodnych chorób i większa kreatywność - podkreślają… » więcej 2023-04-18, godz. 07:00 Badanie: humor skutecznym narzędziem zapobiegającym nawrotom depresji Humor - a dokładniej: humorystyczne odwracanie uwagi od stresora - może być skutecznym narzędziem zapobiegającym nawrotom depresji, choć trzeba stosować… » więcej 2023-04-17, godz. 07:00 Lekarze PPOZ: rośnie liczba przypadków ciężkich chorób wywołanych przez kleszcze Rośnie liczba potwierdzonych przypadków boreliozy w Polsce. W 2022 r. zanotowano ponad 17 000 przypadków. Według Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego zwiększyła… » więcej 2023-04-14, godz. 07:00 Dbaj o zdrowie całe życie - nowy program edukacji zdrowotnej pracowników starszych Powstaje nowy program edukacji zdrowotnej pracowników starszych, wykonujących pracę fizyczną oraz umysłową - poinformował PAP Centralny Instytut Ochrony… » więcej 2023-04-13, godz. 07:00 Eksperci PAN: wzrasta odsetek Polaków palących papierosy Blisko 29 proc. Polaków pali papierosy codziennie. Wynik ten ma tendencję zwyżkową względem lat poprzednich, dlatego eksperci z Polskiej Akademii Nauk apelują… » więcej 2023-04-12, godz. 07:00 Wczesnoranne zajęcia na uczelni obniżają jakość snu i pogarszają wyniki w nauce Istnieje wyraźna korelacja pomiędzy wczesną pora rozpoczynania zajęć na uczelni a mniejszą ilością snu, słabą frekwencją i obniżoną średnią ocen… » więcej 2023-04-11, godz. 12:45 Drobnoustroje jelitowe mogą wpływać na ryzyko ADHD Skład zasiedlającej układ pokarmowy mikrobioty jelitowej może wpływać na podatność dziecka na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi… » więcej 2023-04-07, godz. 07:00 Lekarze PPOZ: przejadanie się podczas świąt może doprowadzić do przykrych dla zdrowia konsekwencji Nie musimy sobie wszystkiego odmawiać, jednak warto pamiętać, że brak umiaru podczas świątecznego biesiadowania może doprowadzić do przykrych dla zdrowia… » więcej 2023-04-06, godz. 07:00 W tym sezonie epidemiologicznym mamy 19 proc. mniej szczepień przeciwko grypie Według danych Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego do 15 marca br. zaraportowano niemal 4,6 miliona przypadków zachorowań, ponad 27 tys. hospitalizacji… » więcej
36373839404142
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »