Radio Opole » Dobrze być w formie
2023-03-13, 07:00 Autor: ielczykowska Aleksandra / PAP

NFZ: każdy mężczyzna powinien pamiętać o regularnych badaniach

mężczyzna, otyłość, zdjęcie poglądowe. [fot. mohamed_hassan/pixabay.com]
mężczyzna, otyłość, zdjęcie poglądowe. [fot. mohamed_hassan/pixabay.com]
O czym każdy mężczyzna powinien pamiętać, jeśli chce się cieszyć dobrym zdrowiem? O sporcie, zdrowym trybie życia, odpowiedniej diecie i radzeniu sobie ze stresem. A także o tym, by regularnie się badać – przypomniał Narodowy Fundusz Zdrowia.
W Polsce kobiety żyją 82 lata, a mężczyźni niespełna 74 – zaznaczył NFZ. Mężczyźni częściej umierają na nowotwory złośliwe, choroby układu krążenia i na będące przyczyną udarów choroby naczyń mózgowych. Przypisuje się to ich niezdrowemu trybowi życia i niechęci panów do wizyt u lekarza.

Zalecane jest, aby raz w miesiącu mężczyźni przeprowadzali samobadanie jąder.
Raz do roku wskazane są: podstawowe badania profilaktyczne (morfologia, OB, stężenie glukozy we krwi i badanie ogólne moczu), pomiar ciśnienia tętniczego, kontrola wagi, pomiar obwodu w pasie, ogólne badanie u lekarza internisty i kontrola stanu uzębienia u stomatologa.

Co więcej, po 50. roku życia wzrasta ryzyko zmian w gruczole krokowym, dlatego, jak zaznaczył NFZ, każdy mężczyzna w tym wieku powinien odwiedzić urologa, poddać się badaniu prostaty per rectum i powtarzać je od tego momentu raz na dwa lata.

Oprócz tego przypomniano o programach profilaktycznych, w tym o programie profilaktyki chorób odtytoniowych. Program ten skierowany jest do osób, które mają więcej niż 18 lat i palą papierosy lub inne wyroby tytoniowe, szczególnie dla osób w wieku średnim – 40-65 lat. Polecany jest również osobom, które nie miały w ramach programu profilaktyki POChP wykonanych badań spirometrycznych w ciągu ostatnich 36 miesięcy.

Kolejnym programem jest Program Profilaktyki Chorób Kardiologicznych (KORDIAN)dla osób powyżej 18 lat, u których podejrzewa się ryzyko chorób sercowo-naczyniowych i w ostatnich pięciu latach nie leczyły się z powodu choroby układu sercowo-naczyniowego i nie korzystają z realizowanego przez NFZ Programu Chorób Układu Krążenia.

Program Profilaktyki Chorób Układu Krążenia (CHUK) przeznaczony jest dla osób w wieku 35-65 lat, u których dotychczas nie rozpoznano choroby układu krążenia i które nie korzystały w ostatnich pięciu latach z badań w ramach programu profilaktyki chorób układu krążenia (CHUK) Z programu można również skorzystać w razie szczególnego obciążenia czynnikami ryzyka, m.in. nadciśnieniem tętniczym, podwyższonym stężeniem cholesterolu, nadwagą bądź otyłością, paleniem papierosów, obciążeniem genetycznym czy jeśli ma się więcej niż 35 lat.

Ostatnim programem, o którym przypomniał NFZ był Program Profilaktyki Raka Płuca, skierowany m.in. do osób w wieku powyżej 50 lat, palących nałogowo papierosy.

Dobrze być w formie

2024-08-30, godz. 07:00 Psycholog: do pierwszego dnia w przedszkolu czy w szkole warto dzieci przygotować O pójściu do przedszkola czy szkoły trzeba z dziećmi rozmawiać, już teraz warto też zacząć wcześniej wstawać - radzą psychologowie, z którymi rozmawiała… » więcej 2024-08-29, godz. 10:55 Tatuowanie może doprowadzić do chłoniaka Tatuowanie może doprowadzić do chłoniaka - pisze Rzeczpospolita. Główny Inspektorat Sanitarny ostrzega, że w atramentach stosowanych do tatuaży znajdują… » więcej 2024-08-29, godz. 07:00 II Kongres Zdrowia Dzieci i Młodzieży Fundacja Żyjmy Zdrowo serdecznie zaprasza na II Kongres Zdrowia Dzieci i Młodzieży, którego hasło przewodnie brzmi „Przyszłość - Zdrowie - Inwestycj… » więcej 2024-08-28, godz. 07:00 Badanie: zdrowie psychiczne kobiet w ciąży, połogu i po stracie jest zaniedbywane U ponad 70 proc. matek, które urodziły w Polsce dziecko w latach 2019-2024, nie przeprowadzono obowiązkowej oceny ryzyka wystąpienia depresji okołoporodowej… » więcej 2024-08-27, godz. 07:00 USA - fluor wpływa na IQ najmłodszych Fluor zawarty w wodzie pitnej, w stężeniu dwukrotnie przekraczającym zalecany limit, jest powiązany z niższym stopniem inteligencji u dzieci. Najnowszy raport… » więcej 2024-08-26, godz. 07:00 GIS o sytuacji epidemicznej: nie są planowane żadne nowe ograniczenia ani obowiązkowe działania prewencyjne Dotychczasowe zalecenia i rekomendacje działań o udowodnionej skuteczności w zakresie ograniczania transmisji wirusów przenoszonych drogą oddechową nie zmieniły… » więcej 2024-08-23, godz. 07:00 Opalanie przedłuża życie - ale umiejętne Opalanie przedłuża życie - tak wynika z badań przeprowadzonych na uniwersytecie w Edynburgu. » więcej 2024-08-22, godz. 07:00 W Centrum Zdrowia Matki Polki wykonano nowatorski zabieg usunięcia guza piersi Bardzo mała blizna to efekt najnowszej techniki endoskopowej, którą lekarze z Kliniki Chirurgii Onkologicznej i Chorób Piersi Instytutu Centrum Zdrowia Matki… » więcej 2024-08-21, godz. 07:00 Ekspert: podwyżki akcyzy na papierosy nie skłaniają ludzi do rzucenia palenia Podwyżki akcyzy na papierosy służą łataniu dziury budżetowej, ale nie skłaniają ludzi do rzucenia palenia - ocenił b. wiceminister zdrowia Krzysztof Łanda… » więcej 2024-08-20, godz. 07:00 Uboga w cukier zdrowa dieta to młodsze komórki Bogata w korzystne składniki i uboga w cukier dieta jest związana z niższym wiekiem biologicznym organizmu na poziomie komórkowym - ustalili badacze. » więcej
45678910
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »