Radio Opole » Dobrze być w formie
2022-03-07, 09:42 Autor: Joanna Matlak

Jak walczyć ze strachem wywołanym przez wojnę i jak rozmawiać o niej z dziećmi

Jak walczyć ze strachem wywołanym przez wojnę i jak rozmawiać o niej z dziećmi [fot. pixabay.com]
Jak walczyć ze strachem wywołanym przez wojnę i jak rozmawiać o niej z dziećmi [fot. pixabay.com]
Jak rozmawiać z dziećmi o wojnie? Jak walczyć ze strachem i lękami wywołanym przez konflikt na Ukranie? Te pytania skierowaliśmy dziś do psychologa Anny Tarki. - Lęk mamy już tak naprawdę od dwóch lat, teraz jest po prostu pod inną postacią. Są osoby, które czują się spokojnie w tej sytuacji, a w innych ten lęk, strach i panika wybrzmiewa - mówiła Anna Tarka. - Tych emocji jest bardzo dużo, zwłaszcza, że to nowa sytuacja - dodała.
- Z dziećmi trzeba rozmawiać na tyle na ile one będą pytać. Ważna kwestia: w jakim wieku jest dziecko? Jeżeli dziecko jest małe, to nie podchodziłabym w ogóle do tematu. Myślę, że nie jest to potrzebne, ewentualnie odpowiadamy jeśli zapyta. Kiedy my dorośli mamy swoje sprawy zawodowe, czujemy lęk np. z powodu utraty pracy, to czy rozmawiamy o tym ze swoimi dziećmi? No nie, bo co ono ma z tym zrobić? A teraz; jakiś prezydent wywołał wojnę. Co to dziecko ma z tym zrobić? Jest za małe, żeby to przetworzyć i zrozumieć. Dzieci czują nasze emocje jako rodziców. Jeśli sami nie zrozumiemy jak lęk na nas wpływa i jak go zniwelować to nasze dzieci będą to całą sobą odczuwać, bo dziecko nie przyswaja tylko słów - mówił nasz gość.

- W przypadku starszych dzieci należy odpowiedzieć gdy zadadzą pytanie, ale nie informować o wszystkim. Jako rodzice mamy obowiązek chronić nasze dzieci. Jak się zachowujemy kiedy auto jedzie wprost na dziecko? Ochraniamy je. Tu jest ta sama sytuacja, tylko jest związana z emocjami. Jak dać dziecku bezpieczeństwo? Być przy nim. Zniwelować informacje, nie oglądać przy dziecku telewizji. Dobre jest wyjście do natury. Dzieciom można pokazać, że możemy się wspierać, uruchomić empatię - mówiła Anna Tarka.

Dobrze być w formie

2023-11-21, godz. 07:30 Szczepienia przeciw Covid-19 Od 6 grudnia będzie dostępna w Polsce szczepionka dopasowana do obecnie dominującego wariantu wirusa Covid-19 dla wszystkich osób od 12 roku życia, które… » więcej 2023-11-20, godz. 07:30 Chorzy na hemofilię będą dalej mieć ułatwiony dostęp do leków Ministerstwo Zdrowia przedłużyło Narodowy Program Leczenia Chorych na Hemofilię i Pokrewne Skazy Krwotoczne na kolejne 4 lata. Program zapewnia właściwy… » więcej 2023-11-17, godz. 07:30 Nowy pomysł na badania wykazujące skuteczność suplementowania witaminy D Nowy pomysł na badania wykazujące skuteczność suplementowania witaminy D opracowali naukowcy z zespołu nutrigenomiki w Instytucie Rozrodu Zwierząt i Badań… » więcej 2023-11-16, godz. 07:30 NFZ: statystyczny mężczyzna unika lekarza Mężczyźni częściej niż kobiety zaniedbują swoje zdrowie. Zazwyczaj zgłaszają się do lekarza dopiero wtedy, gdy boli. Zapominają o regularnych badaniach… » więcej 2023-11-15, godz. 07:30 Chirurdzy w Nowym Jorku dokonali pierwszego w historii przeszczepu całego ludzkiego oka Chirurdzy szpitala New York University dokonali w maju br. pierwszego w historii przeszczepu całego ludzkiego oka, transplantując oko dawcy ofierze niemal śmiertelnego… » więcej 2023-11-14, godz. 15:21 Światowy Dzień Cukrzycy Dziś Światowy Dzień Cukrzycy. Choruje na nią około dwóch milionów Polaków, a co czwarty chory nawet o tym nie wie - alarmują specjaliści. » więcej 2023-11-14, godz. 07:30 Bisfenol A sprzyja astmie Obecny w otoczeniu bisfenol A zakłóca „trening” układu odpornościowego, co może sprzyjać rozwojowi astmy - informuje pismo „PNAS NEXUS”. » więcej 2023-11-13, godz. 07:30 Implant w kręgosłupie przywrócił zdolność chodzenia pacjentowi z chorobą Parkinsona Wszczepienie implantu w okolicę lędźwiową kręgosłupa przywróciło zdolność poruszania się pacjentowi z zaawansowaną chorobą Parkinsona - informuje… » więcej 2023-11-10, godz. 07:30 Ekstremalne upały mogą zwiększyć liczbę zgonów z przyczyn sercowo-naczyniowych Liczba zgonów z powodu chorób układu krążenia spowodowana ekstremalnymi upałami w Stanach Zjednoczonych może się podwoić, a nawet potroić do połowy… » więcej 2023-11-09, godz. 07:30 Badania: w pandemii spadła wydolność umysłowa wśród osób po pięćdziesiątce Wśród osób po pięćdziesiątce w pandemii spadła wydolność umysłowa - wykazały badania PROTECT w Wielkiej Brytanii. Powodem były stres, izolacja i nadużywanie… » więcej
26272829303132
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »