Saunowanie z morsowaniem według Adama Ciempki i Patryka Szyma…

2022-01-11, 10:54 Autor: Katarzyna Zawadzka

Saunowanie z morsowaniem według Adama Ciempki i Patryka Szymańskiego

Sauna [fot. Pixabaya]

Gorąca sauna i lodowata woda - czy takie połączenia może dać przyjemność?

O to zapytaliśmy naszych gości Patryka Szymańskiego i Adama Ciempkę, którzy podzielili się swoimi doświadczeniami w tym temacie. Audycji "Ze zdrowiem Ci do twarzy" można słuchać w każdą sobotę od godz. 12:05 do 15 na FM i w internecie.

Słuchaj playera Radio Opole 3 SPORT
player.php?program=3

Adam Ciempka i Patryk Szymański w rozmowie z Katarzyną Zawadzką (audycja z 11. grudnia)

Tagi: sauna, saunowanie, Adam Ciempka, Patryk Szymański, morsowanie, audycja, Radia Opole, Ze zdrowiem, Katarzyna Zawadzka, RO3 SPORT

Dobrze być w formie

2024-03-28, godz. 07:30 Rośnie zachorowalność na raka jelita grubego wśród młodych, 65% pacjentów jest diagnozowana w stadium zaawansow… Rak jelita grubego stanowi trzecią przyczynę zgonów wśród wszystkich nowotworów u obu płci, a zachorowalność na ten nowotwór cały czas rośnie i wynosi… » więcej

2024-03-27, godz. 07:30 Powszechne chemikalia mogą uszkadzać mózg Substancje chemiczne używane powszechnie w gospodarstwie domowym mogą niszczyć lub uszkadzać komórki mózgowe, zwane oligodendrocytami. Ich zniszczenie wiąże… » więcej

2024-03-26, godz. 07:30 Otyłość i brak ruchu to główne przyczyny cukrzycy typu II Najważniejsza w przeciwdziałaniu cukrzycy typu II jest profilaktyka, czyli walka z otyłością, dobra dieta oraz aktywność fizyczna - podkreślała senator… » więcej

2024-03-25, godz. 07:30 Akcja Kardioprotekcja - kampania społeczna Tylko co czwarty pacjent korzysta z rehabilitacji kardiologicznej. Świadomość dotycząca profilaktyki pierwotnej i wtórnej, która może zmniejszyć ryzyko… » więcej

2024-03-22, godz. 07:30 Udział w Sport Klubach poprawia zdrowie uczniów Poza poprawą kondycji fizycznej uczniowie, którzy ćwiczą w ramach Sport Klubów, mają lepsze zdrowie - poinformowała Akademia Wychowania Fizycznego w Wa… » więcej

2024-03-21, godz. 07:30 W Czechach zmarła - pierwsza w tym roku - osoba chora na krztusiec Kraj w ostatnich tygodniach zmaga się z lawinowym wzrostem zakażeń, obecnie mowa już o tysiącach przypadków. Zdaniem władz, choroba występuje coraz częściej… » więcej

2024-03-20, godz. 07:30 Od początku roku dwukrotnie wzrosła liczba zachorowań na szkarlatynę Od początku roku dwukrotnie wzrosła liczba zachorowań na szkarlatynę. Jest to choroba, na którą zapadają głównie dzieci, rzadko dorośli. W ciągu dwóch… » więcej

2024-03-19, godz. 07:30 W Europie powietrze jest coraz czystsze, ale nadal nie idealne Jakość powietrza w Europie uległa znacznej poprawie w ciągu ostatnich dwóch dekad, ale sytuacja nadal nie jest idealna - informują naukowcy na łamach pisma… » więcej

2024-03-18, godz. 07:30 Debata: jak zatrzymać epidemię cukrzycy Trzy miliony Polaków chorują na cukrzycę, drugie tyle ma stany metaboliczne poprzedzające wystąpienie choroby. Z roku na rok osób cierpiących z tego powodu… » więcej

2024-03-16, godz. 00:45 ZE ZDROWIEM CI DO TWARZY W RADIU OPOLE Masło czy margaryna, olej, smalec czy oliwa z oliwek? Smażyć czy nie? Tłuszcze - to kolejny temat audycji 'Ze zdrowiem ci do twarzy'. » więcej

17 18 192021 22 23928 na 93 stronach

Saunowanie z morsowaniem według Adama Ciempki i Patryka Szymańskiego

Dobrze być w formie

Wiadomości z regionu

Kultura i rozrywka

Sport i turystyka

Gospodarka

Українські новини

Najczęściej czytane

Nasze audycje

FOTOGALERIA