Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2024-10-17, godz. 16:15 "To rozwiązanie na szybko, ale nie na dłuższą metę". Kontenery mieszkalne dla Wronowa Pierwsze kontenery mieszkalne dotarły do najbardziej poszkodowanych przez powódź mieszkańców wsi Wronów w gminie Lewin Brzeski. » więcej 2024-10-16, godz. 16:09 Lewin Brzeski: mieszkańcy vs Wody Polskie W Lewinie Brzeskim szykuje się pozew zbiorowy przeciwko Wodom Polskim, które mają być odpowiedzialne za zalanie gminy. » więcej 2024-10-15, godz. 16:10 Pomóżcie naprawić nasze mosty! Apel mieszkańców i władz Branic Wójt Branic Sebastian Baca apeluje do władz wojewódzkich i polskiego rządu o pomoc w odbudowie i remoncie zniszczonych w czasie powodzi przepraw mostowych. » więcej 2024-10-14, godz. 16:15 Głuchołazy - miesiąc po powodzi. Szacują straty i czekają na most Trwa szacowanie strat w infrastrukturze mieszkaniowej w gminach Głuchołazy i Prudnik po powodzi. Pracują nad tym przedstawiciele Polskiej Izby Inżynierów… » więcej 2024-10-11, godz. 16:15 Książę Rumunii przyjechał do Łambinowic. Tamtejszy cmentarz to rumuńskie Monte Cassino Niecodzienna wizyta w Łambinowicach. Tamtejsze miejsce pamięci, a dokładnie stary cmentarz, odwiedził książę Rumunii Radu Duda. » więcej 2024-10-11, godz. 16:00 Już prawie 4 tygodnie po powodzi, a końca sprzątania nie widać Prawie 4 tygodnie po powodzi. Nie zapominamy o powodzianach. Zachęcamy do pomocy - informacja na naszej stronie. Raport z powiatu głubczyckiego - przygotował… » więcej 2024-10-11, godz. 10:22 Społecznicy działają w Lewinie Brzeskim Wielka woda zniszczyła w Lewinie Brzeskim między innymi świetlicę, do której uczęszcza około 60 dzieci. Remont uszkodzonego budynku jest nieopłacalny… » więcej 2024-10-11, godz. 10:20 Powiat krapkowicki po powodzi. Kompletnie zniszczona jest miejscowa marina Straty idą w grube miliony, odbudowa musi potrwać. Dziś w raporcie popowodziowym Adam Wołek z Krapkowic. Samorządowcy szacują z niszczenia, a mieszkańcy… » więcej 2024-10-10, godz. 10:03 "Skarby" wróciły do Brzegu Do Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu dotarła pierwsza partia oczyszczonych i częściowo odtworzonych eksponatów odnalezionych podczas ubiegłorocznych prac… » więcej 2024-10-09, godz. 16:15 Prace remontowe trwają, równolegle Lewin Brzeski czeka na kontenery mieszkalne Są budynki, które nie nadają się już do wyremontowania, tam gdzie się da - ludzie uwijają się jak pszczoły, by zrobić jak najwięcej przed zimą. » więcej
3456789
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »