Radio Opole » ROD - artykuły
2021-12-27, 15:00 Autor: Marzena Śmierciak

Za kilka dni sylwester. Tylko jak tu się pozbyć poświątecznych, nadmiernych kalorii, żeby założyć wymarzoną kreację?

Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Zdjęcie ilustracyjne [fot. pixabay.com]
Nowy rok [fot. Envato]
Nowy rok [fot. Envato]
Święta za nami. Niektórzy mieli odwagę stanąć dziś na wadze - i tu panika - za kilka dni zabawa sylwestrowa, a na liczniku - nadmierne kilogramy. Co teraz?
Dieta sokowa, głodówka, całodzienny maraton fitness? Jaki jest najlepszy sposób na spalenie świątecznych kalorii, które w zbyt dużych ilościach się do nas „przykleiły”, a teraz grożą tym, że wymarzona kreacja na sylwestrową zabawę będzie zdecydowanie za mała…

Czy da się szybko schudnąć do imprezy, która już przecież za 4 dni? To sprawdziła Agnieszka Pospiszyl.
Jak zadbać o linię przed sylwestrem? - autor Agnieszka Pospiszyl

ROD - artykuły

2023-11-21, godz. 17:10 Nowy system fakturowania KSeF już od lipca Zmiany w fakturowaniu. Od 1 lipca ci, którzy są czynnymi płatnikami VAT będą mogli wystawiać faktury tylko w wersji internetowej. To oznacza, że faktury… » więcej 2023-11-21, godz. 17:10 Bójka w Kluczborku. Jak zatrzymać agresję wśród młodzieży? Uczniowie dwóch kluczborskich szkół ponadpodstawowych dali dowód, że rośnie problem agresji wśród dzieci i młodzieży. Na piątkowej długiej przerwie… » więcej 2023-11-20, godz. 17:11 Marszałkowski Budżet Obywatelski podzielony. Najwięcej na kulturę. Pieniądze podzielone, pora na działanie. Urząd marszałkowski ogłosił dziś (20.11) listę zwycięskich projektów w 6. edycji Marszałkowskiego Budżetu… » więcej 2023-11-20, godz. 17:11 Wspólny trening z mistrzynią olimpijską w Nysie 'Sportowa przygoda z detektywem zdrówko' w Nysie. Uczniowie wzięli udział w treningu z mistrzynią olimpijską Justyną Święty-Ersetic. To wydarzenie odbyło… » więcej 2023-11-20, godz. 17:11 Czy bociany lubią żaby? Studiowali, analizowali i wyciągali wnioski - naukowcy i pracownicy akademiccy z całej Polski zawitali do Prószkowa, gdzie w weekend wzięli udział  w XI… » więcej 2023-11-17, godz. 17:34 Będzie bigos, kurczaki i coś na słodko. Opole zorganizuje ucztę z okazji światowego dnia ubogich Przed nami światowy dzień ubogich. Główne obchody w Opolu rozpoczną się w niedzielę o 12:00. » więcej 2023-11-17, godz. 17:30 W Opolu uruchomiono kolejną społeczną lodówkę Co roku w Polsce marnuje się około 9 milionów ton żywności. W przeliczeniu na statystycznego Polaka daje to 235 kilogramów. Nadmiar pożywienia nierzadko… » więcej 2023-11-17, godz. 17:27 Siatkarze ZAKSY zmieniają meczową garderobę Trzy kolory, a na nich symbolika nawiązująca do trzech miast, w których Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle wygrywała rozgrywki siatkarskiej Ligi Mistrzów… » więcej 2023-11-17, godz. 17:25 Opolscy studenci otrzymali w prezencie buty. Teraz sprawdzą je w trudnych warunkach 49 par obuwia militarnego przekazała firma PPO Przedsiębiorstwo Państwowe dla studentów Politechniki Opolskiej. Wcześniej producent butów współpracował… » więcej 2023-11-15, godz. 17:13 Rekordowy budżet Opola Tak można w skrócie opisać plany finansowe Opola na 2024 rok. Pytanie tylko, czy w stolicy regionu pojawią się nowe inwestycje? Jeśli tak to jakie? Czy może… » więcej
47484950515253
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »