Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2023-02-28, godz. 17:34 Jak udzielać pierwszej pomocy? Tego można dowiedzieć się w Prudniku Choroby cywilizacyjne, starzenie się społeczeństwa, duża liczba wypadków komunikacyjnych. To wszystko zwiększa prawdopodobieństwo, że znajdziemy się… » więcej

2023-02-27, godz. 17:44 Kolejnych 100 lat Panie Franciszku! Długoletni działacz społeczny i prezes koła PTTK przy urzędzie wojewódzkim świętuje dziś setne urodziny. Franciszek Kamysz z Opola, bo o nim mowa, organizował… » więcej

2023-02-27, godz. 17:39 Puchar Polski w siatkówce po raz czwarty z rzędu zostaje w Kędzierzynie-Koźlu Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle z 10. w historii klubu, a 4. z rzędu pucharem Polski. Siatkarze z Kędzierzyna-Koźla w finałowym spotkaniu pokonali Jastrzębski… » więcej

2023-02-27, godz. 17:34 Ceny biletów komunikacji miejskiej w Brzegu mocno w górę. Nawet o ponad 60 procent więcej zapłacą od kwietnia pasażerowie brzeskiej komunikacji miejskiej. Ta pierwsza od 2011 roku zmiana cennika biletów jest tłumaczona… » więcej

2023-02-23, godz. 16:44 Depresja coraz większym problemem. Z chorobą zmagają się coraz młodsi pacjenci Według danych Światowej Organizacji Zdrowia depresja jest czwartą najpoważniejszą chorobą na świecie i jedną z głównych przyczyn samobójstw. » więcej

2023-02-23, godz. 16:40 Krótsza kadencja zachęca młodych do sprawdzenia się w roli sołtysa W gminie Ujazd trwają wybory sołtysów. Liderzy wiejskich społeczności wybierani są wyjątkowo na 1,5 roku, a to zachęca młodych do zgłaszania swoich … » więcej

2023-02-23, godz. 16:29 "Złote łuki" jednak znikną z krajobrazu Nysy. Co z pozostałymi reklamami? Nysa przez długi czas walczyła z nadmiarem reklam. Wielkoformatowe nośniki zasłaniały całe ściany niemal w każdej części miasta. » więcej

2023-02-23, godz. 16:23 Uchodźcy boją się opłat za pobyt w ośrodkach Ukraińscy uchodźcy mieszkający w akademiku Sokrates w Opolu obawiają się o swoją przyszłość. Od 1 marca część uchodźców mieszkających w Polsce będzie… » więcej

2023-02-22, godz. 18:30 Coraz więcej potrzebujących odwiedza Dom Nadziei Są tu stali bywalcy ze stolicy regionu, ale też goście z innych województw. Rośnie liczba osób korzystających z pomocy Domu Nadziei w Opolu. » więcej

2023-02-22, godz. 18:29 Za rok, może dwa... Strzelce Opolskie muszą jeszcze poczekać na branżowe centrum umiejętności W Polsce ma powstać 120 branżowych centrów umiejętności. Zaawansowane technologicznie ośrodki mają kształcić, szkolić i egzaminować w danej branży. » więcej

91 92 939495 96 973262 na 327 stronach