Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie…

2020-07-06, 21:45 Autor: Marzena Śmierciak

Joga na świeżym powietrzu. W opolskim amfiteatrze po przerwie związanej z pandemią wznowiono zajęcia

Miłośnicy jogi w opolskim amfiteatrze [fot.M.Matuszkiewicz]

Miłośnicy jogi już mogą zacząć ją ćwiczyć na świeżym powietrzu. W Opolu od ponad 10 lat organizowane są takie zajęcia. Na początku odbywały się one nad bulwarami nad Odrą, później przeniosły się na deski opolskiego amfiteatru.

"To ćwiczenia na nasze ciało i umysł". Na wyspie Bolko odbyły się zajęcia z jogi

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Za nami pierwsze zajęcia po przerwie wymuszonej pandemią, które odbyły się w minioną sobotę (04.07). Jak podkreślają uczestnicy ćwiczeń, dla nich joga to jedna z najlepszych metod samodoskonalenia i wewnętrznego rozwoju. Jest to droga do zjednoczenia ciała i umysłu.

O tym, jak joga wpływa na nasze ciało nasza reporterka Monika Matuszkiewicz rozmawiała z Łukaszem Zalewskim, instruktorem jogi oraz uczestnikami zajęć.

Dodajmy, następne zajęcia już 18 lipca.

Posłuchaj relacji

Tagi: Reporterskie tu i teraz, joga, Łukasz Zalewski, zajęcia, opolski amfiteatr

ROD - artykuły

2023-07-12, godz. 17:32 Młodzi ludzie tworzyli własne herby. Widać na nich koty, serca i... lody O tym, że wakacje spędzane w mieście nie muszą być nudne przekonali się młodzi opolanie uczestniczący w bezpłatnych warsztatach organizowanych przez fundację… » więcej

2023-07-12, godz. 17:27 Egzaminy wstępne na Politechnice Opolskiej Kiedyś, by dostać się na studia nie wystarczyły wyniki matury. Drugim sitem były egzaminy wstępne. Dziś kierunki na których trzeba zdawać egzamin wstępny… » więcej

2023-07-11, godz. 17:54 I ty możesz poszukać pozostałości po dinozaurach Młotek, pędzel i dłuta - to ekwipunek podstawowy. Do tego przyda się duży zapał do pracy i już można poczuć się prawie jak... Indiana Jones w krainie… » więcej

2023-07-11, godz. 17:51 Społecznicy mogą realizować kolejne zadania. Pomogą w tym granty w ramach konkursu "Działaj Lokalnie" Przed mieszkańcami Dańca, Łąki, Zębowic, Dobrodzienia, Radawki i Lisowic (woj. śląskie) pracowite tygodnie. Społecznicy otrzymali po 3 tysiące złotych… » więcej

2023-07-11, godz. 17:47 W opolskiej katedrze znów sporo się dzieje Kapsuła czasu trafiła na wieżę północną opolskiej katedry. W kuli znalazły się informacje dla potomnych. » więcej

2023-07-11, godz. 17:44 Opolszczyzna pamięta o ofiarach Rzezi Wołyńskiej. Mieszkańcy regionu pomagają przy poszukiwaniach ciał ofiar 80. rocznica Rzezi Wołyńskiej ma duże znaczenie także dla mieszkańców Opolszczyzny. Tok jest między innymi pod Prudnikiem, konkretnie w wiosce Niemysłowice… » więcej

2023-07-10, godz. 22:21 Inwazja much w Niemodlinie. Mieszkańcy mają dość To prawdziwa plaga much - tak mówią mieszkańcy Niemodlina, którzy mają już dość nieproszonych skrzydlatych gości. Jak przekonują, jeszcze nigdy problem… » więcej

2023-07-10, godz. 22:12 Przesyłki będą docierać szybciej. Poczta ma nowe centrum logistyczne w Opolu Nowoczesne centrum logistyczne Poczty Polskiej powstało przy ul. Wspólnej w Opolu. Nowy magazyn obsługiwać będzie powiat opolski i stolicę regionu. » więcej

2023-07-10, godz. 22:05 Samorządy znów muszą znaleźć pieniądze na podwyżki dla pracowników 1 lipca po raz kolejny wzrosło minimalne wynagrodzenie. Oznacza to również wymuszone ustawą ruchy płacowe w administracji samorządowej. » więcej

2023-07-10, godz. 21:59 26 lat temu wielka woda dotarła do Opola Żywioł, nazwany później powodzią tysiąclecia, dokładnie 26 lat temu nawiedził Opole. Fala kulminacyjna na Odrze, która do stolicy regionu dotarła w nocy… » więcej

67 68 697071 72 733260 na 326 stronach