Radio Opole » Sport i turystyka
2024-10-06, 13:40 Autor: Jakub Biel

Sprawdzali swoją kondycję fizyczną. W Opolu odbyła się kolejna edycja "Testu Coopera dla Wszystkich"

Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Test Coopera [fot. Jakub Biel]
Cel był bardzo prosty - przebiec jak najdłuższy dystans w 12 minut. Jest to podstawa do sprawdzenia się w tzw. teście Coopera, czyli próbie wytrzymałościowej opracowanej na potrzeby armii USA. W niedzielne (6.10) przedpołudnie na starcie jesiennej edycja akcji "Test Coopera dla Wszystkich" stanęło kilkudziesięciu zawodników.
- Pogoda kapryśna, ale kolejny raz nie zawiedliśmy się ilością uczestników - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechniki Opolskiej.

- Wydaje się, że 12 minut to jest krótko, ale jednak dla niektórych jest to trochę wymagające. Ale cieszy to, że są już wśród nas ludzie, którzy tradycyjnie przychodzą, ale są też nowe twarze, co też mnie bardzo cieszy.

Przede wszystkim była to chęć poprawienia własnych wyników, ale i dobra zabawa, co potwierdzali uczestnicy wyzwania.

- To pierwszy raz, kiedy na teście Coopera jesteście, czy nie? Mój trzeci i Miłosza też trzeci - on ma 9 lat. Jak było ostatnio, powiedz mi? Fajnie. Czyli na dobrą sprawę, nie zależało Wam na wyniku, tylko żeby wziąć udział w fajnej zabawie? Dokładnie tak. Miłosz pobił swój wynik na pewno, a ja jako towarzysząca osoba - podsumowali Zofia i Miłosz Chlebda.

Każdy uczestnik otrzymał numer startowy, a także certyfikat z uzyskanym wynikiem. Dla pierwszych uczestników czekała druga połówka pamiątkowego medalu. Część pierwszą można było zdobyć w trakcie wiosennej edycji testu. Organizatorem akcji jest Klub Uczelniany AZS Politechniki Opolskiej.
Maciej Róg
Zofia i Miłosz Chlebda
Test Coopera [fot. Jakub Biel]

Sport i turystyka

2024-09-06, godz. 11:58 Złota Barbara. Multimedalistka z Korfantowa wygrywa w Paryżu! Barbara Bieganowska-Zając wywalczyła piąte złoto w historii swoich występów na igrzyskach paraolimpijskich. Biegaczka z Korfantowa była bezkonkurencyjna… » więcej 2024-09-06, godz. 09:15 "Styl przypomina drużynę z C klasy". Kibice Odry Opole zaniepokojeni formą zespołu 8 spotkań, 8 punktów i dość przeciętna gra piłkarzy Odry Opole zaniepokoiła ich kibiców. Ci związani z grupą „Wychowani na Oleskiej” postanowili… » więcej 2024-09-05, godz. 22:36 Ałaj show w Stegu Arenie. Bramkarz bohaterem Gwardii Opole! To było udane przywitanie Gwardii z Opolem w tegorocznych rozgrywkach Orlen Superligi. Po emocjonującym spotkaniu pełnym zwrotów akcji opolanie pokonali Azoty… » więcej 2024-09-05, godz. 17:00 Spotkanie z mistrzem. Szymon Pietraszek odwiedził uczniów szkoły w Brzegu Szymon Pietraszek, mistrz świata w siatkówce plażowej do lat 19, spotkał się z uczniami Publicznej Szkoły Podstawowej nr 8 w Brzegu. » więcej 2024-09-05, godz. 15:14 Sezon będzie dłuższy. Gogolin ma nowe boisko ze sztuczną trawą Pierwsze boisko pełnowymiarowe ze sztuczną nawierzchnią ma do dyspozycji gmina Gogolin. Dotychczas przy ulicy Kasztanowej była murawa trawiasta. » więcej 2024-09-04, godz. 20:30 Po raz pierwszy przed własną publicznością. Gwardia Opole zagra z Azotami Puławy Po zwycięstwie na inaugurację sezonu 2024/25 ze Śląskiem Wrocław, Gwardia Opole przywita się ze swoimi kibicami. W pierwszym domowym spotkaniu tegorocznych… » więcej 2024-09-03, godz. 17:30 Szkoła z Głogówka doceniona za udział w Pucharze Tymbarku Najliczniejszą reprezentację z Opolszczyzny podczas piłkarskiego turnieju o Puchar Tymbarku wystawiła Szkoła Podstawowa nr 2 im. Henryka Sienkiewicza w G… » więcej 2024-09-02, godz. 15:45 Jest nowa koncepcja budowy hali sportowej przy szkole w Pludrach Zmieniły się plany dotyczące budowy hali sportowej przy Zespole Szkolno-Przedszkolnym w Pludrach obok Dobrodzienia. Przy placówce nie ma takiego obiektu s… » więcej 2024-09-01, godz. 21:08 Piłka nożna: III-ligowcy łącznie przywożą 4 punkty z Dolnego Śląska MKS Kluczbork mierzył się z liderem rozgrywek III ligi i wgrał we Wrocławiu z rezerwami Śląska 3:1. Stal Brzeg zremisowała w Polkowicach 1:1. » więcej 2024-09-01, godz. 20:20 ZAKSA Kędzierzyn-Koźle druga w XIX Memoriale Arkadiusza Gołasia ZAKSA Kędzierzyn-Koźle przegrała w finale Memoriału Arkadiusza Gołasia z Projektem Warszawa 0:3 (22:25, 23:25, 24:26). » więcej
17181920212223
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »