Radio Opole » Sport i turystyka
2022-12-26, 12:05 Autor: Agnieszka Stefaniak

Wysiłek w biegu wychodzi na zdrowie. Miłośnicy biegania spotkali się na świątecznym spalaniu kalorii

Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Nie czekali do wieczora, ale wstali z kanapy, by w biegu stracić świąteczne kalorie. Kilkudziesięciu członków grupy "Wieczorne bieganie w Opolu" drugi dzień świąt spędziło w ruchu.
Spotkali się na świątecznym spalaniu makowców, pierogów i karpi. - Permanentnie pilnujemy, żeby było miejsce na serniczki. Spalanie świątecznych pierogów na dzisiaj jest w planie. Jakieś kilka kilometrów, rozbieganie po Bolko. W ramach ładnej pogody jest jak najbardziej wskazane - mówią Grzegorz i Agnieszka.

Jeden z uczestników - Daniel Malczewski - dziś o poranku zdążył odwiedzić Biskupią Kopę, oczywiście ... biegiem. "W nogach" rocznie robi 5 tys. km

- Byłem na Kopie, śniegu jest już bardzo mało, raczej błoto, liście mokre, trzeba uważać. W celach biegowych oczywiście, trening miałem. W 2 godziny i 30 minut zrobiłem już jakieś 20 km - mówi Damian.

Ta grupa bieganie ma już we krwi. I jak przekonują bez ruchu... ani rusz. - Co najmniej 3, 4 razy w tygodniu. To daje takiego kopa na cały tydzień, ale jednocześnie pozwala zbilansować ilość wprowadzonych kalorii do tego co człowiek powinien zużyć - mówi Łukasz, kolejny uczestnik grupy.

Chętni do dołączenia do grupy wiadomości terminów spotkań mogą szukać na portalu społecznościowym. Biegacze regularnie spotykają się w piątki na wyspie Bolko. Można ich też spotkać w parku na osiedlu AK oraz na stadionie Opolskich Olimpijczyków.
Agnieszka i Grzegorz
Daniel Malczewski
Łukasz

Sport i turystyka

2024-11-21, godz. 21:25 UNI Opole walczy do końca, ale ulega Radomce 2:3 Siatkarki UNI Opole przywożą z trudnego terenu w Radomiu 1 punkt. W meczu otwierającym 9. kolejkę rozgrywek Tauron Ligi, zawodniczki Nicoli Vettoriego przegrały… » więcej 2024-11-21, godz. 17:35 Olimpiada wartości w sporcie. Tematem przewodnim tenis ziemny Ponad 200 uczniów wzięło udział w Olimpiadzie Wiedzy i Wartości w Sporcie. » więcej 2024-11-20, godz. 11:30 Fabryka Robotów z Mosznej z nagrodami Polskiej Organizacji Turystycznej Fabryka Robotów z Mosznej z Certyfikatem Polskiej Organizacji Turystycznej w konkursie Na Najlepszy Produkt Turystyczny w Polsce. » więcej 2024-11-20, godz. 10:30 Tenis: Jan Chłodnicki siódmy na drużynowych mistrzostwach świata Jan Chłodnicki wspólnie z kolegami z reprezentacji zajął siódme miejsce na drużynowych mistrzostwach świata juniorów w tenisie do lat 16. Oprócz zawodnika… » więcej 2024-11-18, godz. 21:57 Mecz bez historii. UNI pewnie wygrywa z Sokołem Mogilno Siatkarki UNI Opole pokonały Sokoła Mogilno 3:0 (25:14, 25:8, 25:19) w meczu 8. kolejki rozgrywek Tauron Ligi. Najwięcej punktów dla opolskiego zespołu -… » więcej 2024-11-18, godz. 17:03 Stadion przy ul. Chrobrego w Kędzierzynie-Koźlu doczeka się remontu Gmina Kędzierzyn-Koźle inwestuje w obiekty sportowe. Po wymianie oświetlenia przyszedł czas na zmianę nawierzchni na miejskich orlikach. Na ten cel gmina… » więcej 2024-11-18, godz. 08:47 Po 3 punkty. UNI Opole zagra z Sokołem Mogilno Podrażnione porażką z Chemikiem Police, siatkarki UNI Opole wracają do ligowej rywalizacji. W 8. Kolejce Tauron Ligi zmierzą się przed własną publicznością… » więcej 2024-11-17, godz. 20:53 Dreman walczył, ale przegrał z mistrzem Polski. W Gliwicach lepszy Piast Futsaliści Dremana Exlabesy Opole Komprachcice przegrali na wyjeździe z mistrzem Polski Piastem Gliwice 1:2. Bramkę dla opolskiego zespołu zdobył Mateusz… » więcej 2024-11-17, godz. 20:00 Mecz sąsiadów w tabeli na korzyść Ostrovii. Gwardia przegrywa w Ostrowie Wielkopolskim Piłkarze ręczni Corotop Gwardii Opole przegrali na wyjeździe 30:33 z Ostrovią Ostrów Wielkopolski w 11. serii Orlen Superligi. Najwięcej bramek - 10 - w… » więcej 2024-11-17, godz. 19:00 Spadek formy Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej. Akademicy przegrywają w Tychach Koszykarze Weegree AZS-u Politechniki Opolskiej kolejny raz wracają 'na tarczy' z wyjazdowego spotkania Bank Pekao 1. Ligi. Tym razem opolscy 'Akademicy' przegrali… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »