Radio Opole » Sport i turystyka
2022-12-26, 12:05 Autor: Agnieszka Stefaniak

Wysiłek w biegu wychodzi na zdrowie. Miłośnicy biegania spotkali się na świątecznym spalaniu kalorii

Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Świąteczne Pierogów Spalanie 2022 [fot. Agnieszka Stefaniak]
Nie czekali do wieczora, ale wstali z kanapy, by w biegu stracić świąteczne kalorie. Kilkudziesięciu członków grupy "Wieczorne bieganie w Opolu" drugi dzień świąt spędziło w ruchu.
Spotkali się na świątecznym spalaniu makowców, pierogów i karpi. - Permanentnie pilnujemy, żeby było miejsce na serniczki. Spalanie świątecznych pierogów na dzisiaj jest w planie. Jakieś kilka kilometrów, rozbieganie po Bolko. W ramach ładnej pogody jest jak najbardziej wskazane - mówią Grzegorz i Agnieszka.

Jeden z uczestników - Daniel Malczewski - dziś o poranku zdążył odwiedzić Biskupią Kopę, oczywiście ... biegiem. "W nogach" rocznie robi 5 tys. km

- Byłem na Kopie, śniegu jest już bardzo mało, raczej błoto, liście mokre, trzeba uważać. W celach biegowych oczywiście, trening miałem. W 2 godziny i 30 minut zrobiłem już jakieś 20 km - mówi Damian.

Ta grupa bieganie ma już we krwi. I jak przekonują bez ruchu... ani rusz. - Co najmniej 3, 4 razy w tygodniu. To daje takiego kopa na cały tydzień, ale jednocześnie pozwala zbilansować ilość wprowadzonych kalorii do tego co człowiek powinien zużyć - mówi Łukasz, kolejny uczestnik grupy.

Chętni do dołączenia do grupy wiadomości terminów spotkań mogą szukać na portalu społecznościowym. Biegacze regularnie spotykają się w piątki na wyspie Bolko. Można ich też spotkać w parku na osiedlu AK oraz na stadionie Opolskich Olimpijczyków.
Agnieszka i Grzegorz
Daniel Malczewski
Łukasz

Sport i turystyka

2024-12-15, godz. 09:00 Kolejny ''domowy'' mecz siatkarzy PSG Stali. Do Nysy przyjeżdża Resovia Rzeszów Przed siatkarzami PSG Stali Nysa kolejny mecz o ligowe punkty. Po bardzo ważnej wygranej na Barkomem Każany Lwów do Hali Nysa przyjedzie Asseco Resovia Rze… » więcej 2024-12-13, godz. 20:52 Pięć dekad głuchołaskiego klubu kolarskiego. W sobotę jubileuszowa gala Klub Turystyki Kolarskiej KTUKOL - Głuchołazy świętuje 50-lecie działalności. W regionie jest znanym organizatorem wielu imprez popularyzujących sport i… » więcej 2024-12-13, godz. 08:00 ''Chcemy dołożyć cegiełkę do odbudowy''. Turniej charytatywny dla UKS-u Hattrick Głuchołazy Młodzi piłkarze z polskich i czeskich klubów zagrają w Raciborzu w międzynarodowym, charytatywnym turnieju dla Uczniowskiego Klubu Sportowego Hattrick Głuchołazy… » więcej 2024-12-12, godz. 19:17 Kędzierzyńska ZAKSA bez punktów w meczu z Projektem Warszawa Porażka kędzierzyńskiej ZAKSY na początek rundy rewanżowej sezonu zasadniczego siatkarskiej PlusLigi. W 16. kolejce rozgrywek ''trójkolorowi'' przegrali… » więcej 2024-12-11, godz. 19:56 Admir Pelidija bohaterem Gwardii. Opolanie wygrywają w Puławach Piłkarze ręczni Corotop Gwardii Opole pokonali na wyjeździe Azoty Puławy 29:26 w meczu 15. serii Orlen Superligi. Najwięcej bramek dla opolskiego zespołu… » więcej 2024-12-11, godz. 16:08 Szkoła tańca z Opola zdobyła osiem medali na Krapkowickich Zderzeniach Tanecznych Worek medali przywieźli reprezentanci Centrum Ruchu i Szkoły Tańca 'Fokus' w Opolu z dwunastych Krapkowickich Zderzeń Tanecznych. Impreza została zorganizowana… » więcej 2024-12-11, godz. 10:00 Do Puław powalczyć o pełną pulę. Gwardia zagra z Azotami Po wygranej na inaugurację rundy rewanżowej ze Śląskiem Wrocław, szczypiorniści Corotopu Gwardii Opole staną przed kolejnym wyzwaniem. W 15. kolejce Orlen… » więcej 2024-12-10, godz. 16:12 Są medale, to i nagrody. "Sportowe wizytówki regionu" [ZDJĘCIA] Młodzi sportowcy z całego regionu spotkali się dziś (10.12) w opolskim urzędzie marszałkowskim, by podsumować mijający rok. » więcej 2024-12-08, godz. 18:42 Futsal: Dreman Exlabesa Futsal Opole Komprachcice z kompletem punktów przed własną publicznością Ligowa wygrana Dremana Exlabesa Futsal Opole Komprachcice. W 14. kolejce futsalowej ekstraklasy opolanie pokonali w Stegu Arenie Gwiazdę Ruda Śląska 3:2. W… » więcej 2024-12-08, godz. 14:05 Trzy punkty Odry Opole na koniec piłkarskiej jesieni Cenna wygrana Odry Opole w ostatnim ligowym meczu w tym roku. W spotkaniu 19. kolejki Betclic 1. Ligi ''niebiesko-czerwoni'' pokonali na wyjeździe Pogoń Siedlce… » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »