) |
| Paweł Dytko, kierowca rajdowy |
| (fot. Tomasz Cichoń) |
2021-09-10, godz. 13:30
Okazja do wspólnych treningów i poznania tajników mniej znanych dyscyplin. Przed nami Narodowy Dzień Sportu
W sobotę (11.09) w całej Polsce obchodzony będzie 9. Narodowy Dzień Sportu. To okazja by wziąć udział w treningach z najlepszymi zawodnikami reprezentującymi…
» więcej
2021-09-10, godz. 08:51
Komprachcice przystępują do budowy pumptracka. Jeśli wszystko dobrze pójdzie, to będzie on gotowy już za miesiąc
Jest szansa, że za miesiąc mieszkańcy gminy Komprachcice i nie tylko będą mogli korzystać już z pumptracka. Gmina podpisała umowę z wykonawcą na realizację…
» więcej
2021-09-10, godz. 06:00
Dlaczego woda jest tak ważna? Odpowiada Iwona Wierzbicka w RO 3 SPORT
Czy wiesz jaka jest prawidłowa ilość dziennego zapotrzebowania na wodę? Co może się stać jeśli wypijemy jej za mało a co jeśli za dużo? Pytaliśmy o…
» więcej
2021-09-09, godz. 08:18
Pechowa kolejka opolskich trzecioligowców
To była środa (08.09) bez punktów w wykonaniu piłkarskich trzecioligowców z Opolszczyzny. Swoje mecze przegrała zarówno Stal Brzeg, jak i MKS Kluczbork.
» więcej
2021-09-09, godz. 08:15
Dwa tygodnie do początku sezonu. Zawodniczki Uni Opole sprawdziły formę
Siatkarki Uni Opole rozegrały w środę (08.09) kolejny sparing przed debiutem w Tauron Lidze. W czterosetowym pojedynku z MKS-em Kalisz uległy 1:3.
» więcej
2021-09-09, godz. 07:30
O masażu i jego zdrowotnych właściwościach w RO 3
Michał Golik, dyplomowany masażysta zaznacza, że łączenie różnych technik jest niezwykle ważne i sprawia, że wykonany masaż jest ciekawszy i lepszy.
» więcej
2021-09-08, godz. 21:55
Bez niespodzianki w Kielcach. Druga porażka Gwardii w tym sezonie
Gwardia Opole uległa w środę (08.09) Łomży Vive Kielce 24:40 w spotkaniu 2. serii gier PGNiG Superligi. Etatowy mistrz Polski zdominował na własnym parkiecie…
» więcej
2021-09-08, godz. 18:00
Koszykarskie seniorki z Głuchołaz wracają do gry
Po trzech latach do Głuchołaz powracają rozgrywki seniorskiej koszykówki kobiet. Po rezygnacji z udziału w 1. lidze, przez ostatnie lata Chrobry Basket wystawiał…
» więcej
2021-09-08, godz. 14:00
Piłkarska środa w trzeciej lidze
Opolskie zespoły występujące w 3. lidze piłkarskiej zagrają w środę (08.09) swoje mecze w ramach 7. kolejki. Stal Brzeg podejmie Polonię Bytom, a MKS Kluczbork…
» więcej
2021-09-08, godz. 11:30
MKS Kalisz w Opolu. Czas na kolejny mecz kontrolny siatkarek Uni
Przed nami kolejny sparing siatkarek Uni Opole. Beniaminek Tauron Ligi zmierzy się w środę (08.09) w Stegu Arenie z MKS-em Kalisz.
» więcej
