Radio Opole » Sport i turystyka
2018-09-23, 15:30 Autor: Witold Wośtak

W poszukiwaniu endorfin przyszli do lasu. Za nami II Bieg Grudzicki

II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
II Bieg Grudzicki [fot. Witold Wośtak]
Sto procent lasu, zero procent asfaltu - pod takim hasłem zorganizowano II Bieg Grudzicki. W zawodach rozegranych na kilku dystansach wzięło udział łącznie około trzystu biegaczek i biegaczy, począwszy od przedszkolaków aż do seniorów.
Impreza to przede wszystkim promocja aktywności fizycznej i zdrowego stylu życia. Przed startem biegu głównego na 10 kilometrów pytaliśmy o motywację do biegania, najlepszą porę dnia na przebieżki oraz ulubione ścieżki.

Jedna z uczestniczek mówi o bieganiu dla przyjemności. Nazywa to dobrą formą zmęczenia organizmu i przypomina o endorfinach towarzyszących finałowi biegu.

Adam preferuje biegi poranne ze względu na późniejsze obowiązki. Wybiera teren mieszany – asfalt i las – a biega na przekór ortopedzie, który zapewniał go, że nigdy nie będzie uprawiać tego sportu.

Druga kobieta również woli biegi wieczorne, bo wtedy czuje relaks i lepiej wysypia się przed pracą. Poza tym odczuwa spadek stresu. Preferuje aktywność z daleka od miasta – na świeżym powietrzu, na przykład w lesie.

Organizatorem biegu jest Stowarzyszenie Przyjaciół Grudzic, natomiast Radio Opole objęło to wydarzenie patronatem medialnym.
Uczestnicy biegu głównego

Sport i turystyka

2023-07-06, godz. 19:00 Brzeg: nowy basen w przyszłym roku. Koszt budowy to ponad 20 milionów złotych Będą trzy niecki i cała infrastruktura potrzebna do wypoczynku. Prace na placu budowy nowego basenu miejskiego w Brzegu idą pełną parą. » więcej 2023-07-06, godz. 15:20 Zmarł Marian Długołęcki. Był bardzo związany z Polskim Związkiem Motorowym i AO Zmarł Marian Długołęcki, postać bardzo zasłużona dla Zarządu Okręgowego Polskiego Związku Motorowego w Opolu. » więcej 2023-07-06, godz. 09:00 Adam Kuszek puka do drzwi zawodowego boksu. OKB Odra Opole kuźnią pięściarskich talentów Opolski Klub Bokserski Odra Opole zaprasza w swoje szeregi. To, że warto trenować tę sztukę walki udowadnia Adam Kuszek, który ma już sporo sukcesów na… » więcej 2023-07-05, godz. 14:00 Polonia Głubczyce będzie walczyć o powrót do IV ligi Polonia Głubczyce w ostatnim sezonie do ostatniej kolejki, ale bez powodzenia, walczyła o utrzymanie w IV lidze. Pojawiły się informacje, że najlepszy klub… » więcej 2023-07-04, godz. 18:00 Prudnik: wakacyjna oferta aktywnego wypoczynku dla dzieci, ale też dla dorosłych Warsztaty, zabawy sprawnościowe i turnieje sportowe mają zachęcać do aktywnego spędzania wakacji w Prudniku. Rekreacyjną ofertę dla dzieci i dorosłych… » więcej 2023-07-04, godz. 16:10 Nowe władze Opolskiego Związku Jeździeckiego chcą rozwoju i pracy od podstaw Nowo wybrany zarząd Opolskiego Związku Jeździeckiego przedstawia pierwsze cele i plany. 13 czerwca miało miejsce walne zebranie sprawozdawczo-wyborcze. » więcej 2023-07-04, godz. 12:00 Aleksandra Witoś na punktowanym miejscu mistrzostw Europy w zapasach Aleksandra Witoś zajęła siódme miejsce na mistrzostwach Europy juniorek do lat 20 w zapasach kobiet. Zawodniczka LKS Orzeł Namysłów, na czempionacie w hiszpańskiej… » więcej 2023-07-04, godz. 10:30 Odra Opole pozyskała młodego obrońcę z poznańskiego Lecha Patryk Waliś został nowym zawodnikiem Odry Opole. 19-letni obrońca podpisał z klubem ze stolicy województwa trzyletni kontrakt. W poprzednim sezonie młody… » więcej 2023-07-04, godz. 07:00 Prudnik będzie miał nowoczesną arenę sportową z bazą dla piłkarzy i lekkoatletów Za 18,5 mln złotych zmodernizowany zostanie stadion miejski w Prudniku. Na jego murawie, w obecności ministra sportu, burmistrz podpisał umowę z wykonawcą… » więcej 2023-07-03, godz. 18:41 Samorządowe wsparcie dla opolskiego jeździectwa i na zawody 40 tysięcy złotych dofinansowania przekazał urząd marszałkowski na cykl trzech zawodów w ramach Opolskiej Marki Jeździeckiej. Przedsięwzięcie organizowane… » więcej
83848586878889
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »