Radio Opole » Sport i turystyka
2018-06-13, 21:00 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Darmowe zajęcia fitness z profesjonalistami. Zadbaj o formę!

Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Nie trzeba kupować karnetu do siłowni, żeby poćwiczyć pod okiem instruktora. Magdalena Kremer i Arek Deierling zapraszają mieszkanki Kędzierzyna-Koźla na darmowe zajęcia fitness pod chmurką. Pierwsze już jutro.
- Czwartek, 14 czerwca o godzinie 18:00 spotykamy się pod szkołą językową Lang. Udział może wziąć każdy, ale my swoje zajęcia dedykujemy szczególnie paniom. Trzeba mieć trampki czy adidasy, można wyciągnąć zakurzone z szafy, byleby wyjść z nami poćwiczyć. Zadbamy o to, żeby panie były zadowolone a nasi partnerzy zadbają o całą resztę - mówią Magdalena Kremer i Arek Deierling.

Dla pierwszych 20 pań czekają upominki ufundowane przez jedną z drogerii, dla wszystkich ćwiczących wodę zapewnia klub fitness.

Pierwsze zajęcia odbędą się nad stawkiem na osiedlu Piastów w Kędzierzynie-Koźlu. Na kolejne wybierane będą ciekawe miejsca na terenie całego miasta. Zajęcia są bezpłatne, odbywać się będą co czwartek o 18:00. Szczegółowe informacje można znaleźć na facebooku na profilu „Zadbaj o formę”.
Magdalena Kremer i Arek Deierling

Sport i turystyka

2023-07-03, godz. 14:15 Nie żyje opolski piłkarz. Środowisko w żałobie Nie żyje Piotr Troche, piłkarz B-klasowego SKS Chmielowice. Zawodnik zmarł wskutek obrażeń, jakich doznał w wypadku motocyklowym na obwodnicy Niemodlina… » więcej 2023-07-03, godz. 06:24 2. Liga Żużlowa: Kolejarz Opole z pierwszą porażką w rozgrywkach W meczu 9. kolejki 2. Ligi Żużlowej lider tabeli Kolejarz Opole przegrał na wyjeździe ze Startem Gniezno 30:60. Dla opolan była to pierwsza porażka w tym… » więcej 2023-07-01, godz. 19:00 MKS Kluczbork ma nowego zawodnika. Do klubu dołączył Michał Maj Michał Maj podpisał kontrakt z MKS-em Kluczbork. Zawodnik tym samym pozostaje na poziomie III ligi. » więcej 2023-07-01, godz. 17:01 Sparing wygrany. Odra pokonuje Podbeskidzie i pozyskuje młodzieżowca z Lecha Poznań Odra Opole pokonała Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 w przedsezonowym sparingu. Bramkę dla niebiesko-czerwonych zdobył Michał Bednarski. » więcej 2023-07-01, godz. 14:20 Pobiegli po raz 21. Doskonała frekwencja na "Biegu Opolskim" To już 21. edycja Biegu Opolskiego. Łącznie na trasy w parku 800-lecia w Opolu wybiegło i wyjechało na rolkach ponad tysiąc uczestników w różnym wiek… » więcej 2023-06-30, godz. 19:56 Siatkówka: Staszewski i Huber odchodzą z kędzierzyńskiej ZAKSY Przyjmujący Adrian Staszewski oraz środkowy Norbert Huber nie będą już dłużej występować w zespole Grupy Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle. Obaj siatkarze… » więcej 2023-06-30, godz. 15:49 14 godzin i 33 minuty na 100 kilometrów. Biegacz z Nysy z kolejnym sukcesem w ultramaratonie Kolejny sukces nyskiego ultramaratończyka. Sanjaya Jaraszek w biegu 'Sudecka 100', najbardziej kultowym górskim nocnym biegu na 100 km i najstarszym ultramaratonie… » więcej 2023-06-29, godz. 20:44 Nowy trener Stali Brzeg. Paweł Schmidt przejmuje drużynę Paweł Schmidt, jeden z najbardziej utalentowanych szkoleniowców młodego pokolenia na Dolnym Śląsku, został trenerem Stali Brzeg. » więcej 2023-06-29, godz. 18:30 MKS Kluczbork transferuje. Zawodnicy odchodzą i przychodzą Trwa przebudowa kadry MKS-u Kluczbork. Z klubu odeszli m.in. Jan Szpaderski czy Adrian Błaszkiewicz. » więcej 2023-06-29, godz. 09:30 Szybcy i najlepsi znowu w Kietrzu. Ostatnie przygotowania do Polish Drift Series Najlepsi kierowcy driftu już po raz trzeci przyjadą do Kietrza. 8 i 9 lipca w zawodach Drift Open Polish Drift Series na trasie wokół rynku miasta rywalizować… » więcej
83848586878889
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »