Radio Opole » Sport i turystyka
2018-06-13, 21:00 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Darmowe zajęcia fitness z profesjonalistami. Zadbaj o formę!

Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Nie trzeba kupować karnetu do siłowni, żeby poćwiczyć pod okiem instruktora. Magdalena Kremer i Arek Deierling zapraszają mieszkanki Kędzierzyna-Koźla na darmowe zajęcia fitness pod chmurką. Pierwsze już jutro.
- Czwartek, 14 czerwca o godzinie 18:00 spotykamy się pod szkołą językową Lang. Udział może wziąć każdy, ale my swoje zajęcia dedykujemy szczególnie paniom. Trzeba mieć trampki czy adidasy, można wyciągnąć zakurzone z szafy, byleby wyjść z nami poćwiczyć. Zadbamy o to, żeby panie były zadowolone a nasi partnerzy zadbają o całą resztę - mówią Magdalena Kremer i Arek Deierling.

Dla pierwszych 20 pań czekają upominki ufundowane przez jedną z drogerii, dla wszystkich ćwiczących wodę zapewnia klub fitness.

Pierwsze zajęcia odbędą się nad stawkiem na osiedlu Piastów w Kędzierzynie-Koźlu. Na kolejne wybierane będą ciekawe miejsca na terenie całego miasta. Zajęcia są bezpłatne, odbywać się będą co czwartek o 18:00. Szczegółowe informacje można znaleźć na facebooku na profilu „Zadbaj o formę”.
Magdalena Kremer i Arek Deierling

Sport i turystyka

2023-09-16, godz. 20:13 Żużel. Finał nie dla Kolejarza Opole Kolejarz Opole bez awansu do finału 2. Ligi Żużlowej. W rewanżowym meczu w Gnieźnie opolanie przegrali po raz drugi, tym razem 39:51. Pierwsze zawody zakończyły… » więcej 2023-09-16, godz. 19:39 MKS Kluczbork zwycięski! Podopieczni Łukasza Ganowicza ograli Gwarka Tarnowskie Góry MKS Kluczbork w 8. kolejce III ligi pokonał na własnym stadionie Gwarek Tarnowskie Góry 3:1. » więcej 2023-09-16, godz. 18:05 Wrócić na drogę zwycięstw. Gwardia Opole podejmuje Azoty Puławy W meczu 5. kolejki rozgrywek Orlen Superligi piłkarzy ręcznych Gwardia Opole zmierzy się przed własną publicznością z Azotami Puławy. Sobotni (16.09) mecz… » więcej 2023-09-16, godz. 18:00 "Pokazać piękno taekwondo". Zlot Międzynarodowego Stowarzyszenia Policji IPA na Opolszczyźnie Zlot Międzynarodowego Stowarzyszenia Policji IPA na Opolszczyźnie. Stróże prawa z Polski, ale też z sąsiednich państw zwiedzali przez kilka dni nasz region… » więcej 2023-09-16, godz. 14:10 Podtrzymać dobrą passę. Odra Opole podejmuje Lechię Gdańsk Po przerwie na mecze reprezentacji do ligowej rywalizacji wracają piłkarze Fortuna 1. Ligi. Lider tabeli Odra Opole podejmie dzisiaj (16.09) przed własną publicznością… » więcej 2023-09-16, godz. 14:00 Będą strzelać i udzielać pierwszej pomocy. Zawody dla młodzieży na strzelnicy w Bliszczycach Zajęcia o charakterze sportowo-obronnym, połączone z pokazami pomocy przedmedycznej oraz ''Marszałkowski biathlon dla młodzieży'' - to kolejne zawody na… » więcej 2023-09-15, godz. 14:06 Ruszył projekt ''Opolska młodzież na stadiony''. Pierwsza impreza tego cyklu odbyła się w Prudniku Ponad 300 uczniów wzięło udział w pierwszej akcji cyklu 'Opolska młodzież na stadiony'' w Prudniku. Projekt ma za zadanie zachęcić dzieci i młodzież… » więcej 2023-09-14, godz. 06:41 Wybrano najlepsze produkty turystyczne Opolszczyzny Najlepsze produkty turystyczne województwa opolskiego wybrane. Na Zamku w Mosznej Opolska Regionalna Organizacja Turystyczna przyznała certyfikaty i wyróż… » więcej 2023-09-13, godz. 18:01 Bezkrólewie w piłkarskiej kadrze. Fernando Santos zwolniony z posady selekcjonera Fernando Santos nie jest już selekcjonerem reprezentacji Polski w piłce nożnej. Portugalczyk to stanowisko piastował od 24 stycznia tego roku. Ostatnie wyniki… » więcej 2023-09-13, godz. 16:48 ZSO w Kluczborku o krok bliżej lekkoatletyki. Po wielu latach powstała profesjonalna bieżnia Boisko sportowe przy Zespole Szkół Ogólnokształcących w Kluczborku zyskało nowy blask. Poprawił się jego wygląd i funkcjonalność, a uczniowie placówki… » więcej
74757677787980
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »