Radio Opole » Sport i turystyka
2018-06-13, 21:00 Autor: Agnieszka Pospiszyl

Darmowe zajęcia fitness z profesjonalistami. Zadbaj o formę!

Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Magdalena Kremer i Arek Deierling [fot. archiwum prywatne]
Nie trzeba kupować karnetu do siłowni, żeby poćwiczyć pod okiem instruktora. Magdalena Kremer i Arek Deierling zapraszają mieszkanki Kędzierzyna-Koźla na darmowe zajęcia fitness pod chmurką. Pierwsze już jutro.
- Czwartek, 14 czerwca o godzinie 18:00 spotykamy się pod szkołą językową Lang. Udział może wziąć każdy, ale my swoje zajęcia dedykujemy szczególnie paniom. Trzeba mieć trampki czy adidasy, można wyciągnąć zakurzone z szafy, byleby wyjść z nami poćwiczyć. Zadbamy o to, żeby panie były zadowolone a nasi partnerzy zadbają o całą resztę - mówią Magdalena Kremer i Arek Deierling.

Dla pierwszych 20 pań czekają upominki ufundowane przez jedną z drogerii, dla wszystkich ćwiczących wodę zapewnia klub fitness.

Pierwsze zajęcia odbędą się nad stawkiem na osiedlu Piastów w Kędzierzynie-Koźlu. Na kolejne wybierane będą ciekawe miejsca na terenie całego miasta. Zajęcia są bezpłatne, odbywać się będą co czwartek o 18:00. Szczegółowe informacje można znaleźć na facebooku na profilu „Zadbaj o formę”.
Magdalena Kremer i Arek Deierling

Sport i turystyka

2023-05-04, godz. 14:15 Kolejny dobry występ na zawodach rangi mistrzowskiej zapaśników z Namysłowa Trzy medale wywalczyli młodzi zapaśnicy Orła Namysłów na Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w Białogardzie. W prestiżowej klasyfikacji drużynowej… » więcej 2023-05-04, godz. 11:00 Do utrzymania jeden krok. Gwardia zagra w Kaliszu Szczypiorniści Gwardii Opolu już dzisiaj (04.05) mogą zapewnić sobie utrzymanie w Superlidze. W pierwszym spotkaniu przedostatniej kolejki sezonu opolanie… » więcej 2023-05-04, godz. 05:23 Pierwszy mecz w finale rozgrywek PlusLigi nie dla kędzierzyńskiej ZAKSY W pierwszym finałowym meczu o mistrzostwo Polski siatkarzy Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle przegrała na wyjeździe z Jastrzębskim Węglem 0:3 (20:25, 20:25… » więcej 2023-05-03, godz. 09:08 Przed nami pierwszy mecz o złoto PlusLigi. ZAKSA jedzie do Jastrzębia Zdroju Siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY rozpoczynają walkę o mistrzostwo Polski. W pierwszym meczu finałowym obrońcy tytułu zagrają na wyjeździe z Jastrzębskim… » więcej 2023-05-01, godz. 21:59 Gol kapitana zdecydował. Odra Opole wygrywa z Chrobrym Głogów Odra Opole wygrała w meczu 29. kolejki Fortuna 1. Ligi z Chrobrym Głogów 1:0. Bramkę na wagę trzech punktów zdobył kapitan drużyny Mateusz Kamiński. » więcej 2023-05-01, godz. 14:41 Kenijczycy zdominowali bieg w Krapkowicach Kenijczycy okazali się najlepsi podczas Krapkowickiego Biegu Ulicznego, który odbył się już po raz 39. Pierwszy na mecie zameldował się Kipkemoi Rono Kennedy… » więcej 2023-05-01, godz. 12:30 Odra kontra Chrobry, czyli kolejny odcinek ucieczki przed spadkiem W 29. kolejce Fortuna 1. ligi Odra Opole podejmie Chrobrego Głogów. Plan opolan niezmienny od wielu kolejek - ucieczka przed strefą spadkową. » więcej 2023-04-30, godz. 17:50 2. Liga Żużlowa: hit kolejki dla Kolejarza Opole. Zawodnik ze Szwecji trafił do szpitala W meczu na szczycie 4. kolejki 2. Ligi Żużlowej Kolejarz Opole przed własną publicznością pokonał Kolejarza Rawicz 54:35. Dzięki tej wygranej opolanie… » więcej 2023-04-30, godz. 13:24 Niedzielne otwarcie sezonu żeglarskiego w Turawie. Wczoraj przeszkodziła pogoda Ponad 35 jachtów rywalizuje od rana na Jeziorze Dużym w Turawie podczas Regat o Puchar Prezesa Wód Polskich. » więcej 2023-04-30, godz. 12:15 Kolarze z całej Polski ścigają się w Dębiu. Ogólnopolski wyścig rozgrywany jest w czterech kategoriach wiekowych Ponad 250 zawodników z całego kraju bierze udział w wyścigu kolarskim o puchar wójta gminy Chrząstowice. Opolski klasyk odbywa się już po raz 36. » więcej
107108109110111112113
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »