Radio Opole » Sport i turystyka
2017-12-27, 21:30 Autor: Mariusz Chałupnik

Opaska z kontrolą. Uczennice z Branic w programie "Zdrowa ja"

Dominika i Kasia - uczestniczki programu "Zdrowa ja" [fot. Edward Czyszczoń]
Dominika i Kasia - uczestniczki programu "Zdrowa ja" [fot. Edward Czyszczoń]
15-latki z Zespołu Gimnazjalno-Szkolnego w Branicach ostatnio więcej spacerują, biegają i aktywnie spędzają czas ze swoją rodziną. Powodem jest udział w programie "Zdrowa ja".
To ogólnopolska akcja dla uczennic gimnazjum. Każda z uczestniczek wyposażona jest w specjalną elektroniczną bransoletkę, która dzięki aplikacji monitoruje wykonanie zadań, jakie uczennice dostają od organizatora programu.

- Muszę przyznać, że my nie mamy na szczęście problemów z brakiem aktywności wśród młodzieży - mówi Edward Czyszczoń, koordynator akcji w branickiej szkole. - Ale ten program zmusi dodatkowo te osoby, które są monitorowane, żeby jeszcze popołudniu, 60 minut uaktywnić siebie, koleżanki, rodziny. Z tego co wiem, co mówią mi dziewczyny, to dostają też zadania grupowe. Polegają one na przykład na tym, że cała grupa musi przejść 10 tysięcy metrów.

W akcji "Zdrowa ja" w Branicach biorą udział 33 uczennice.

- To zdecydowanie przełożyło się na naszą aktywność - podkreślają Kasia i Dominika, uczestniczki programu. - Przychodzi z reguły jedno zadanie na dzień. Na przykład, żeby wyjść wieczorem z psem, czy z rodziną na spacer albo, żeby przejść kilka kilometrów. Myślę, że to jest bardzo dobry pomysł, ponieważ można zachęcić do ruchu. Tak, żeby nie siedzieć w domu przed komputerem. To pozwoli uniknąć w przyszłości chorób, takich jak otyłość, czy cukrzyca.

Program realizowany jest w 48 szkołach w całej Polsce. Łącznie weźmie w nim udział około 1200 osób. Akcja "Zdrowa ja" podzielona jest na cztery części i potrwa do grudnia 2018 roku.
Edward Czyszczoń
Kasia i Dominika

Sport i turystyka

2023-12-28, godz. 18:30 Rok dynamicznych zmian. UNI Opole z nadziejami wchodzi w 2024 rok To był rok dynamicznych zmian - w taki sposób rok kalendarzowy podsumował Maciej Kochański, prezes UNI Opole, reprezentanta regionu w siatkarskiej elicie kobiet… » więcej 2023-12-28, godz. 13:00 Na strzeleckiej pływalni pojawiła się balia. Można się w niej schłodzić i pomorsować Balia z lodowatą wodą to nowa atrakcja na pływalni w Strzelcach Opolskich. Klientom służy przede wszystkim do schładzania się po saunie, ale może być… » więcej 2023-12-27, godz. 20:46 Zmarł Ronald Mehlich, zasłużony polski lekkoatleta, prezes UKS "Komar" Strzelce Opolskie Polski Związek Lekkiej Atletyki poinformował, że w wieku 54 lat zmarł czołowy płotkarz lat 90. ubiegłego wieku Ronald Mehlich. Był założycielem i prezesem… » więcej 2023-12-27, godz. 15:00 Opole: nowe oświetlenie na boisku SKS Chmielowice Będą mogli grać także po zmroku. 123 tysiące złotych kosztowała instalacja sztucznego oświetlenia na boisku piłkarskim SKS-u Chmielowice. » więcej 2023-12-25, godz. 10:55 Polscy zapaśnicy z jedną kwalifikacją olimpijską. "O kolejne będzie trudno" Polscy zapaśnicy wywalczyli w tym roku zaledwie jedną kwalifikację olimpijską na przyszłoroczne igrzyska w Paryżu. Na mistrzostwach świata w Belgradzie… » więcej 2023-12-23, godz. 17:41 Weegree AZS nie zwalnia tempa. Kolejna wygrana koszykarzy z Opola Siódme ligowe zwycięstwo z rzędu koszykarzy Weegree AZS Politechniki Opolskiej. W spotkaniu 16. kolejki rozgrywek Bank Pekao 1. Ligi mężczyzn akademicy pokonali… » więcej 2023-12-22, godz. 19:51 Przerwana fatalna passa ZAKSY. Zwycięstwo w Suwałkach prezentem dla kibiców Grupa Azoty ZAKSA Kędzierzyn-Koźle przerwała złą passę, odnosząc zwycięstwo 3:0 nad Ślepskiem Malow Suwałki w meczu 13. kolejki PlusLigi. Po kilku porażkach… » więcej 2023-12-22, godz. 11:21 ZAKSA gra ostatni raz przed świętami. Walka o punkty w Suwałkach Ostatni mecz przed świąteczną przerwą rozegrają dziś (22.12) siatkarze kędzierzyńskiej ZAKSY. W spotkaniu 13. kolejki rozgrywek PlusLigi trójkolorowi… » więcej 2023-12-21, godz. 22:50 PSG Stal Nysa ogrywa Cuprum Lubin Siatkarze Stali Nysa pewnie, 3:1, wygrali z Cuprum Lubin w zaległym spotkaniu 10. kolejki Plus Ligi. » więcej 2023-12-19, godz. 20:40 Było emocjonująco, ale szczęśliwie. Corotop Gwardia Opole zgarnia 3 punkty Lepszego prezentu na święta kibice Corotop Gwardii Opole nie mogli sobie wymarzyć. Po bardzo emocjonującym pojedynku opolski zespół pokonał Piotrkowianina… » więcej
61626364656667
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »