Radio Opole » Sport i turystyka
2016-10-09, 15:23 Autor: Witold Wośtak

Zła pogoda nie przeszkodziła miłośnikom aktywności. Test Coopera w Opolu

Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Test Coopera w Opolu [fot. Witold Wośtak]
Opolanie sprawdzili swoją kondycję i wytrzymałość w tzw. teście Coopera. Mimo kapryśnej aury, na bieżni stadionu lekkoatletycznego imienia Opolskich Olimpijczyków w stolicy regionu, zameldowały się osoby w różnym wieku.
Motywacją była chęć sprawdzenia, jaki dystans można pokonać podczas 12-minutowego biegu. Zapytaliśmy uczestników, dlaczego zdecydowali się biegać w chłodną i deszczową niedzielę.

Odpowiadają, że to dobry sposób na rozgrzanie się i dotlenienie płuc. Zdaniem jednej z kobiet, regularne bieganie wydłuża życie o 6 lat. Dla miłośników aktywności każda pogoda jest dobra. Wymieniają też korzyści wynikające z uprawiania tego sportu. Kolejny biegacz uważa, że życie nie polega tylko na nauce, imprezach i życiu studenckim. Według niego, trzeba znaleźć czas na odpoczynek czy sportowe zmagania. Ważne jest uczestnictwo, a nie konkretny wynik.

Biegacze podkreślają, że staranna rozgrzewka jest kluczem do osiągania dobrych wyników i pozwala uniknąć bolesnych kontuzji. Organizatorem wydarzenia był Akademicki Związek Sportowy Klubu Uczelnianego Politechniki Opolskiej. Radio Opole objęło akcję patronatem medialnym
Biegacze

Sport i turystyka

2023-12-07, godz. 07:00 Konkursy, atrakcyjne nagrody i zmagania na boisku, czyli niedziela z kulturalnym dopingiem Promowanie kulturalnego dopingowania to główny cel 10. Halowego Turnieju Piłkarskiego 'Rodzinne Kibicowanie Fair Play' w Strzelcach Opolskich. Zmagania w hali… » więcej 2023-12-06, godz. 16:30 Sekcja pływacka AZS-u Politechniki Opolskiej chce mieć co najmniej jednego olimpijczyka w Paryżu Ambitne plany rozwoju ma niedawno powstała sekcja pływacka AZS-u Politechniki Opolskiej. Dwóch zawodników ma już pierwsze, udane zawody za sobą - listopadowe… » więcej 2023-12-06, godz. 09:55 ZAKSA znowu w grze. Do Kędzierzyna-Koźla przyjeżdża Bogdanka LUK Lublin Kędzierzyńska ZAKSA rozegra dziś (06.12) kolejny mecz o ligowe punkty. Rywalem trójkolorowych w 10. kolejce rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki będzie Bogdanka… » więcej 2023-12-05, godz. 12:01 Mikołajkowe zawody badmintona dla dzieci i młodzieży w Głubczycach Przed nami kolejne zawody badmintona dla najmłodszych adeptów tej dyscypliny w Głubczycach. W najbliższy weekend (09-10.12) młodzi sportowcy będą rywalizować… » więcej 2023-12-03, godz. 23:14 "Wilczyce" z Opola nie zawojowały Wrocławia i przegrały z tamtejszym Volleyem Siatkarki Uni Opole przegrały na wyjeździe z Volleyem Wrocław 1:3 w meczu Tauron Ligi. » więcej 2023-12-03, godz. 21:49 Fortuna 1. Liga. Odra Opole bez punktów w Pruszkowie Odra Opole bez punktów w 17. kolejce Fortuna 1. Ligi. Niebiesko-czerwoni przegrali na wyjeździe ze Zniczem Pruszków 0:1. W tabeli zespół z Opola z dorobkiem… » więcej 2023-12-03, godz. 21:48 Czwarte z rzędu zwycięstwo koszykarskich akademików z Opola Koszykarze Weegree AZS Politechniki Opolskiej pokonali na wyjeździe w pierwszoligowym pojedynku drużynę Sokoła Międzychód 90:83. » więcej 2023-12-03, godz. 19:45 Wrócić na drogę zwycięstw. ZAKSA podejmuje Cuprum Po kolejnym występie w europejskich pucharach kędzierzyńska ZAKSA wraca do ligowej rywalizacji. W 9. kolejce rozgrywek Polskiej Ligi Siatkówki trójkolorowi… » więcej 2023-12-02, godz. 20:45 Opolska Gwardia po rzutach karnych przegrywa w Kaliszu Corotop Gwardia Opole przegrała po rzutach karnych 28:29 z Energą MKS Kalisz w meczu 14. kolejki rozgrywek Orlen Superligi piłkarzy ręcznych. Po tym spotkaniu… » więcej 2023-12-02, godz. 10:01 Tauron 1. Liga. Ważny mecz Mickiewicza Kluczbork Niezwykle interesujące zapowiada się sobotnie (02.12) spotkanie pomiędzy Mickiewiczem Kluczbork a Bogdanką Arka Chełm w 12 serii gier Tauron 1. Ligi siatkarzy… » więcej
70717273747576
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »