Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-09-05, godz. 07:30 To będzie wyjątkowo słodki weekend w Opolu. Przed nami festiwal czekolady Opole zamieni się w stolicę czekolady. Przed nami trzydniowy festiwal czekolady. Już po raz drugi na opolskim rynku mieszkańcy będą mogli nie tylko posmakować… » więcej 2023-09-04, godz. 09:25 Teatr Kochanowskiego z dwiema międzynarodowymi premierami w nowym sezonie Teatr im. Jana Kochanowskiego w Opolu rozpocznie nowy sezon 2023/2024 dwiema międzynarodowymi koprodukcjami w reżyserii Norberta Rakowskiego i Harisa Pašovića… » więcej 2023-08-31, godz. 17:46 Pokażemy siłę różnorodności. Piknik "Opolskie gościnne" już w sobotę Potrawy z różnych zakątków świata, gry na bębnach, warsztaty origami czy koncerty - to tylko część atrakcji w ramach zbliżającego się pikniku 'Opolskie… » więcej 2023-08-30, godz. 15:00 W Opolu rusza 7. Festiwal Kultur i Języków Świata Biblioteka Obcojęzyczna Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu rusza z 7. Festiwalem Kultur i Języków Świata. Wydarzenie rozpoczyna się dziś (30.08)… » więcej 2023-08-30, godz. 11:15 Taniec artystyczny w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu proponuje nam dostęp do sztuki w różnych formach artystycznych. Oprócz tradycyjnych wystaw przybliża współczesną… » więcej 2023-08-30, godz. 08:24 "Opolskie gościnne" po raz drugi zawita do Muzeum Wsi Opolskiej. Impreza już w sobotę Po raz drugi mieszkańcy naszego regionu będą integrować się z obcokrajowcami, którzy przybyli na Opolszczyznę. Przed nami międzynarodowy piknik rodziny… » więcej 2023-08-28, godz. 13:00 Oko w oko ze świadkiem historii. Spotkanie "Mona. Opowieść o życiu malarki" w Opolu - Jesteśmy ostatnim pokoleniem, które może poznać świadków historii okołowojennej i jest to przywilej, z którego należy korzystać - mówi Monika Ostrowska… » więcej 2023-08-26, godz. 11:00 Powoli żegnamy wakacje! Muzeum Śląska Opolskiego przygotowało aktywną sobotę Do zakończenia wakacji w historycznych murach zachęca Muzeum Śląska Opolskiego. Skarbnicę historii regionu można zwiedzać w tę sobotę (26.08) bezpła… » więcej 2023-08-25, godz. 19:30 Muzycznie i sentymentalnie. Koncert z okazji 50-lecia współpracy Opola i Poczdamu 50 lat temu Opole nawiązało współpracę z niemieckim Poczdamem. Z okazji jubileuszu młodzieżowe orkiestry symfoniczne z obu zaprzyjaźnionych miast wystąpiły… » więcej 2023-08-25, godz. 07:44 Smakowicie i muzycznie. Przed nami 14. Festiwal Opolskich Smaków Już dziś rozpoczyna się 14. edycja Festiwalu Opolskich Smaków Food&Music. Na placu Kopernika w Opolu będzie można nie tylko posmakować potraw z różnych… » więcej
84858687888990
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »