Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-09-13, godz. 20:02 "To opowieść o ludziach, którzy kochają Opole". Spotkanie autorskie z Teresą Zielińską 'Z wielką przyjemnością zawsze pisałam o ludziach aktywnych, którzy pracę społeczną traktują jak misję' - powiedziała podczas dzisiejszego (13.09) spotkania… » więcej 2023-09-13, godz. 18:48 Nowe życie starych pociągów. Wernisaż fotografii "Lokomotywa" w MBP Lokomotywy i wagony retro, historia dawnych pociągów oraz kulisy pracy osób, które zajmują się ratowaniem kolejowego dziedzictwa. Od dziś (13.09) w Miejskiej… » więcej 2023-09-13, godz. 16:00 Mural w Grobnikach przybliża historię tej miejscowości Na budynku przedszkola w Grobnikach powstał okazały mural przedstawiający wielowiekową historię tej miejscowości. Jest na nim między innymi rycerz zakonu… » więcej 2023-09-13, godz. 13:00 Tysiące cennych średniowiecznych artefaktów na wystawie w Muzeum Powiatowym w Nysie W sobotę wernisaż 'Nysa mieszczańska - badania archeologiczne przy ulicy Kramarskiej'. Obecnie trwają ostatnie prace przy ekspozycji prezentującej bogate… » więcej 2023-09-12, godz. 13:00 Ocalić zabytki kolejnictwa. Wystawa fotografii "Lokomotywa" w MBP Zabytkowe lokomotywy, kulisy wolontariatu kolejowego i historia kolei w pigułce. Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu zaprasza na wystawę fotografii pod tytułem… » więcej 2023-09-12, godz. 10:45 IPN zachęca do udziału w spotkaniu o NSZZ Rolników Indywidualnych Film połączony z prelekcją oraz spotkaniem z bohaterami Solidarności Rolników Indywidualnych proponuje na dzisiejsze (12.09) popołudnie delegatura IPN w… » więcej 2023-09-11, godz. 15:39 Powiatowe Centrum Kultury w Strzelcach Opolskich rusza z patriotycznym projektem Gra terenowa, pokój zagadek i spektakl połączony z warsztatami. Powiatowe Centrum Kultury w Strzelcach Opolskich rusza z nowym projektem pn. „Wokół biało-czerwonej… » więcej 2023-09-11, godz. 13:57 Wystawa na pierwsze urodziny Centrum Dokumentacyjno - Wystawienniczego Niemców w Polsce przy WBP Dokładnie rok temu jako oddział Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu powstało Centrum Dokumentacyjno - Wystawiennicze Niemców w Polsce. Z tej okazji… » więcej 2023-09-10, godz. 10:35 Likwidacja kolejnej filii bibliotecznej w gminie Kluczbork, ale mieszkańcy nie muszą martwić się O likwidacji gminnej filii bibliotecznej w Borkowicach zdecydowała Rada Miejska w Kluczborku podczas ostatniej sesji. Mieszkańcy nie pozostaną bez książe… » więcej 2023-09-09, godz. 10:00 Świętują jubileusz przez cały weekend. 800-lecie Nysy Muzyczno-multimedialne widowisko 'Wszystkie drogi prowadzą do Nysy' było głównym wydarzeniem piątkowego (8.09) wieczoru w ramach jubileuszu 800-lecia miasta… » więcej
82838485868788
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »