Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-01-09, godz. 14:59 Głubczyce gotowe na rozpoczęcie ferii. Nikt nie powinien się nudzić Spotkania z przedstawicielami służb mundurowych, zajęcia sportowe, inscenizacje teatralne, gry terenowe czy wspólne ogniska - to główne atrakcje zimowych… » więcej 2024-01-09, godz. 10:00 Koncerty "Wiedeńska Gala Noworoczna" w Filharmonii Opolskiej z niesłabnącą popularnością Filharmonia Opolska postanowiła, że noworoczne koncerty będą organizowane pod nazwą 'Wiedeńska Gala Noworoczna' i to sprawiło, że opolska publiczność… » więcej 2024-01-09, godz. 08:00 Plan na ferie w Kędzierzynie-Koźlu gotowy. Sprawdźcie, co przygotowano dla dzieci Dzieci z Kędzierzyna-Koźla podczas tegorocznych ferii zimowych na nudę nie będą narzekać. Miejskie instytucje szykują szereg atrakcji. » więcej 2024-01-06, godz. 15:42 Latarnie morskie wzywają do Galerii Pierwsze Piętro Niezwykłą instalację multimedialną możemy oglądać w Galerii Pierwsze Piętro Związku Polskich Artystów Plastyków w Opolu. Autorem wystawy jest prof… » więcej 2024-01-06, godz. 08:51 Przed nami XII wystawa szopek i ozdób bożonarodzeniowych w Szymiszowie-Osiedlu Już po raz dwunasty w Szymiszowie-Osiedlu (gmina Strzelce Opolskie) odbędzie się wystawa szopek i ozdób bożonarodzeniowych. Prezentacja startuje w domu spotkań… » więcej 2024-01-05, godz. 17:30 Interdyscyplinarna wystawa Bartosza Posackiego w Galerii Pierwsze Piętro w Opolu Dziekan Wydziału Sztuki Uniwersytetu Opolskiego dr hab. Bartosz Posacki postanowił podzielić się swoją twórczością z widzami na wystawie zatytułowanej… » więcej 2024-01-05, godz. 15:19 Ponad 500 imprez w roku i rekordowa frekwencja w Galerii Sztuki Współczesnej w Opolu Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu przygotowuje coroczne sprawozdanie z działalności w ubiegłym Roku. Poznaliśmy już liczbę wydarzeń i frekwencję. » więcej 2024-01-04, godz. 22:00 Polsko-ukraińska integracja w czasie ferii zimowych w Opolu. Trwają zapisy Integracja podczas ferii - taki cel przyświeca zimowym półkoloniom w Centrum Aktywizacji Społecznej w Opolu. Mają w nich brać udział mali opolanie, w tym… » więcej 2024-01-04, godz. 19:47 Pierwsza w tym roku Mała Akademia Instrumentów Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu zaprasza najmłodszych słuchaczy do udziału w Małej Akademii Instrumentów. Pierwsze w tym roku spotkanie z multiinstrumentalistą… » więcej 2024-01-04, godz. 15:13 Bogata oferta muzealna i kulturalna w Prudniku. Ten rok obfitować będzie w jubileuszowe wydarzenia Pod znakiem jubileuszowych wydarzeń muzealnych i turystycznych przebiegać będzie obecny rok w Prudniku. Nie zabraknie też ponadregionalnych imprez kulturalnych… » więcej
59606162636465
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »