Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-01-12, godz. 13:25 Zagrają dla ciężko chorych dzieci. Przyjdź na charytatywny koncert w Komprachcicach Będzie można posłuchać muzyki, a przy okazji zrobić coś dobrego. Świąteczny Koncert Charytatywny zaplanowano na piątkowy (12.01) wieczór w Komprachcicach… » więcej 2024-01-12, godz. 12:00 Spotkanie Performerów Audiowizualnych Opole 2024, czyli SPA w Galerii M Wydział Sztuki Uniwersytetu Opolskiego zachęca do udziału w spotkaniu z artystami i performerami audiowizualnymi związanymi z wydziałem. Przez dwie godziny… » więcej 2024-01-11, godz. 15:08 Od kosmosu po "Magiczne wrota". MBP w Opolu z bogatym programem na ferie Kilkadziesiąt ciekawych spotkań dla dzieci i młodzieży w czasie ferii przygotowała Miejska Biblioteka Publiczna w Opolu. Bezpłatne zajęcia będą odbywać… » więcej 2024-01-11, godz. 11:00 Czekają na "Marszałkowskie Talenty" Ruszył kolejny nabór wniosków o stypendia marszałka województwa, dla osób zajmujących się twórczością artystyczną, upowszechnianiem kultury oraz opieką… » więcej 2024-01-11, godz. 08:00 Kolejny tomik poezji na podsumowanie 91 lat życia prudnickiej poetki zaprezentowano w MBP w Opolu Z Prudnika przyjechała do Miejskiej Biblioteki Publicznej w Opolu poetka Daniela Długosz-Penca. Ma 91 lat i właśnie ukazał się jej dwunasty tomik poezji… » więcej 2024-01-10, godz. 19:15 Oprowadzanie kuratorskie po "Wystawie przedśmiertnej" Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu zaprasza na oprowadzanie kuratorskie po wystawie Karoliny Wojtas zatytułowanej 'Wystawa przedśmiertna'. Ekspozycje są… » więcej 2024-01-09, godz. 20:45 Akt własności z 1599 roku z Januszkowic - niezwykłym dokumentem w Archiwum Państwowym w Opolu Archiwum Państwowe w Opolu przechowuje różne obiekty: dokumenty, fotografie, spisy i księgi. Wśród nich są także akty własności. Jeden z nich został… » więcej 2024-01-09, godz. 18:00 Od komórek do biosfery. Opolscy biolodzy zachęcają do nocnych spotkań z nauką Piątkowy (12.01) wieczór można spędzić w naukowej atmosferze. Taką propozycję dla zainteresowanych biologią człowieka i świata ma Uniwersytet Opolski… » więcej 2024-01-09, godz. 16:45 Plan ferii w Strzelcach Opolskich. Przygotowano wiele atrakcji dla dzieci Zajęcia plastyczne, bale przebierańców, czy pokazy filmowe. Placówki kulturalne w Strzelcach Opolskich przygotowały na ferie moc atrakcji dla najmłodszy… » więcej 2024-01-09, godz. 16:08 Poezja i malarstwo w symbiozie na wystawie w MBP Danuta Płonka prezentuje swoje prace plastyczne w Fotogalerii w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Wystawa nosi tytuł 'Obrazy inspirowane poezją'. Artystka… » więcej
58596061626364
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »