Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-01-26, godz. 13:08 Agnieszka Hekiert Trio wystąpi w Filharmonii Opolskiej Znana z telewizyjnego show muzycznego wokalistka zaśpiewa w Filharmonii Opolskiej. W programie najpiękniejsze kolędy i utwory świąteczne w jazzowych aran… » więcej 2024-01-24, godz. 14:33 Choć ma już 70 lat, to zawsze będzie... młodzieżowy. Opolski MDK obchodzi "urodziny" Opolski Młodzieżowy Dom Kultury (MDK) świętuje dziś 70 lat dynamicznej działalności. Przez siedem dekad był nie tylko miejscem rozwoju artystycznego, ale… » więcej 2024-01-24, godz. 10:55 Nowy eksponat w Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu Można już oglądać nowy eksponat w Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu . Kamil Bednarek przekazał do muzeum swój strój sceniczny, w którym wystąpił na Krajowym… » więcej 2024-01-22, godz. 16:34 Wyłoniono sześć spektakli konkursowych opolskich konfrontacji Wybrane spektakle pochodzą z teatrów w Krakowie, Sopocie, Olsztynie, Warszawie, Gnieźnie i Gdańsku. Konfrontacje jak co roku odbędą się na przełomie… » więcej 2024-01-22, godz. 15:59 Opole: dzieci z Polski i Ukrainy integrują się podczas ferii Bawią się, odpoczywają, a co najważniejsze integrują. 30 dzieci bierze udział w polsko-ukraińskich półkoloniach zimowych. Zorganizowane zostały w Centrum… » więcej 2024-01-21, godz. 16:12 W Brzegu zapowiada się rok pod znakiem twórczości Zbigniewa Herberta Będą wspominali Zbigniewa Herberta i jego twórczość. Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu przygotowuje wiele atrakcji i wydarzeń na cały rok. Tematem przewodnim… » więcej 2024-01-19, godz. 13:42 Nawet 10 razy dziennie można zagłosować na Kluczbork, jako Świetlną Stolicę Polski Kluczbork walczy o tytuł Świetlnej Stolicy Polski w głosowaniu internetowym plebiscytu 'Świeć się z Energą'. » więcej 2024-01-19, godz. 10:43 Dla każdego, coś miłego! Atrakcji na ferie w Kędzierzynie-Koźlu nie brakuje Zajęcia sportowe, warsztaty edukacyjne, czy teatrzyk w muzeum. Dzieci z Kędzierzyna-Koźla aktywnie spędzają ferie, a o atrakcje dla nich zadbały miejscowe… » więcej 2024-01-18, godz. 21:21 Do koncertu "Organów w samo południe" dołączy flet Niedzielne koncerty 'Organy w samo południe' cieszą się dużą popularnością opolskich melomanów. Filharmonia Opolska prezentuje raz w miesiącu walory tego… » więcej 2024-01-18, godz. 21:21 Świat Karoliny Wojtas zamknięty w fotografii Nauczyciel akademicki Rafał Milach, wykłada na uczelni w Opawie, pochylił się nad wystawą Karoliny Wojtas 'Wystawa przedśmiertna'. Autorka była także studentką… » więcej
56575859606162
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »