Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2024-02-12, godz. 10:00 "Niedźwiedź" odwiedza instytucje kultury w Opolu. "Mieszkańcy miasta niekoniecznie znają ten zwyczaj" Wodzenie niedźwiedzia to karnawałowy zwyczaj wpisany na Krajową Listę Niematerialnego Dziedzictwa Kulturowego. Muzeum Wsi Opolskiej postanowiło dziś (12.02)… » więcej 2024-02-11, godz. 15:00 Rudniki: są jeszcze miejsca na "Jazzowe Ostatki" z walentynkami w tle Nawet 70 wolnych miejsc pozostaje na wtorkowy (13.02) koncert 'Jazzowe Ostatki' w Rudnikach. Na scenie Gminnego Ośrodka Kultury, Sportu i Rekreacji wystąpią:… » więcej 2024-02-10, godz. 22:28 Przyszli, by wspominać Bolesława Polnara. "Świetny artysta i fantastyczny człowiek" [ZDJĘCIA] W 10 rocznicę śmierci opolskiego artysty Bolesława Polnara Galeria Sztuki Współczesnej w Opolu zorganizowała wieczór wspomnieniowy. Najpierw licznie zgromadzeni… » więcej 2024-02-10, godz. 13:00 Mała Akademia Instrumentów zaprasza do Muzeum Polskiej Piosenki Przed nami kolejne spotkanie w ramach Małej Akademii Instrumentów. Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu, po cyklu Mała Akademia Piosenki, teraz prezentuje poszczególne… » więcej 2024-02-09, godz. 22:39 Kolorowe, kwadratowe obrazy, które mają skłaniać do refleksji [ZDJĘCIA] Cezary Marek, znany z rysunku satyrycznego, tym razem przygotował cykl obrazów, które mają pokazywać jego artystyczną wizję otaczającej nas rzeczywistości… » więcej 2024-02-09, godz. 19:00 Powitanie Chińskiego Nowego Roku w Opolu. Czas spod znaku smoka! Chiński Nowym Rok będzie można powitać w sobotę (10.02) Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Będzie to okazja, aby poznać wierzenia i obyczaje związane… » więcej 2024-02-09, godz. 16:39 Malarstwo akwarelowe na Dworcu Opole Główne [ZDJĘCIA] Nie tylko miłośnicy malarstwa, ale także podróżni czekający na pociąg mogą obcować ze sztuką. W Galerii Dworzec w Opolu jest już otwarta wystawa prac… » więcej 2024-02-08, godz. 22:32 Nowe stroje estradowe w Muzeum Polskiej Piosenki i spotkanie z Natalią Kukulską [ZDJĘCIA] Natalia Kukulska opowiadała o swojej karierze muzycznej i odsłoniła gablotę ze strojami scenicznymi w Muzeum Polskiej Piosenki w Opolu. Ponad godzinne spotkanie… » więcej 2024-02-08, godz. 22:00 Prawdopodobnie w kwietniu ruszy sprzedaż biletów na tegoroczne konfrontacje teatralne Komisja konkursowa konkursu 'Klasyka żywa' wybrała spektakle, które zobaczymy na Opolskich Konfrontacjach Teatralnych. Podawaliśmy już tytuły spektakli i… » więcej 2024-02-08, godz. 21:58 "Kos" Pawła Maślony w wyścigu po filmowe Orły z największą liczbą nominacji 'Kos' Pawła Maślony, pochodzącego z Kędzierzyna-Koźla reżysera, otrzymał w czwartek (08.02) najwięcej, bo aż 16 nominacji do Polskich Nagród Filmowych… » więcej
52535455565758
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »