Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-04-19, godz. 17:26 To ekspozycja o wykluczeniu i jego efektach. W Opolu otwarto wystawę "Byli sąsiadami: ludzkie wybory i zachowania w obliczu… Ma wywołać refleksje i pokazuje, że brak reakcji na zło tylko je potęguje. Na placu Jana Pawła II w Opolu, z okazji 80. rocznicy wybuchu powstania w getcie… » więcej 2023-04-19, godz. 17:24 Ruiny zamku motywem przewodnim podczas pleneru malarskiego w Ujeździe Kilkanaście osób wzięło (19.04) udział w plenerze malarskim w Ujeździe. Ze względu na kapryśną pogodę, nie mógł się on odbyć przy ruinach zamku… » więcej 2023-04-19, godz. 11:00 Dzień otwarty w szkole muzycznej Na czym dzieci potrafią grać najlepiej? Odpowiedź na to pytanie można będzie uzyskać w opolskiej szkole muzycznej. Placówka zaprasza na dzień otwarty. » więcej 2023-04-19, godz. 09:00 Kolejne pieniądze na konserwację kościoła świętej Anny. Kluczowe było wpisanie na listę pomników historii Ponad pół miliona złotych otrzymała gmina Olesno na dalsze prace remontowo-konserwatorskie wewnątrz zabytkowego kościoła świętej Anny. » więcej 2023-04-18, godz. 19:45 Ruszyła sprzedaż biletów na 47. OKT "Klasyka Żywa" We wtorek (18.04) ruszyła sprzedaż biletów na 47. Opolskie Konfrontacje Teatralne 'Klasyka Żywa'. Spektakle konkursowe będziemy oglądać w dniach od 28 maja… » więcej 2023-04-17, godz. 18:15 Ryby z całego świata na rynku w Opolu. Fotografie można oglądać na wystawie Na opolskim rynku można zobaczyć ryby z całego świata. Wśród nich między innymi takie okazy, jak murena cętkowana, pławikonik, czy płaszczka karbogłowa… » więcej 2023-04-17, godz. 15:40 Mieszkańcy regionu przekazują pamiątki do powstającego w Brzegu Muzeum Kresów Brzeskie muzeum zachęca mieszkańców regionu do przekazywania przedmiotów mogących stać się w przyszłości eksponatami w powstającej placówce poświęconej… » więcej 2023-04-16, godz. 08:34 Nowa wystawa w Muzeum Ziemi Kozielskiej. Tym razem o miejscowej parafii W Muzeum Ziemi Kozielskiej można oglądać nową wystawę czasową pt. „Kozielska Parafia pw. św. Zygmunta i św. Jadwigi Śląskiej w dokumentach od XVIII… » więcej 2023-04-15, godz. 09:30 Rzeźbić każdy może. Otwarcie wystawy w centrum kultury w Strzelcach Opolskich Szesnaście osób przez kilka miesięcy brało udział w warsztatach rzeźby w drewnie. Prowadził je Stanisław Pietrusa, który swoje życie związał z Centawą… » więcej 2023-04-15, godz. 08:00 Interdyscyplinarna wystawa w Galerii ZPAP "Pierwsze Piętro" w Opolu [ZDJĘCIA] Prace jedenastu artystów możemy oglądać w Galerii ZPAP 'Pierwsze Piętro' w Opolu. Są to rzeźby, obrazy, kolaże i instalacje. Artyści wykorzystują w swoich… » więcej
123124125126127128129
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »