Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-05-10, godz. 17:30 „Papierowy zawrót głowy”. Wystawa ukraińskich twórczyń w Prudniku Podczas Nocy Muzeów w Prudniku zwiedzający będą mogli zobaczyć wystawy czasowe oraz wziąć udział w warsztatach. Wydarzenia organizowane są pod hasłem… » więcej 2023-05-10, godz. 12:44 Muzyka klasyczna zabrzmi na zamku Mosznej. Rusza "Muzyczne Święto Kwitnących Azalii" Dwa majowe weekendy (12-14.05 i 19-21.05) i sześć koncertów w klimacie muzyki klasycznej. Tak przedstawia się program 39. 'Muzycznego Święta Kwitnących… » więcej 2023-05-10, godz. 11:00 Wystawa grafiki Zygmunta Moryty i wykłady podczas głogóweckiej Nocy w Muzeum Muzeum Regionalnego w Głogówku organizuje w najbliższych dniach dwa wydarzenia, które zainteresują pasjonatów sztuki i lokalnej historii. Otwarta zostanie… » więcej 2023-05-10, godz. 09:29 Premiera nowego tomiku poezji Elżbiety Lisak-Dudy Opolska poetka, autorka opowiadań i felietonistka Elżbieta Lisak-Duda spotka się dziś (10.05) z czytelnikami w Wojewódzkiej Bibliotece Publicznej w Opolu… » więcej 2023-05-10, godz. 08:30 Tydzień bibliotek zainaugurowany wykładami XX Ogólnopolski Tydzień Bibliotek został zainaugurowany w Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu. Bibliotekarze wzięli udział w wykładach pokazujących… » więcej 2023-05-09, godz. 19:30 5. Noc Muzeów już w sobotę. Będzie można za darmo odwiedzić dwanaście placówek Podczas tegorocznej Nocy Muzeów dwanaście instytucji w Opolu otworzy swoje drzwi. Zwiedzający będą mieli okazję zwiedzić wystawy stałe i czasowe, obejrzeć… » więcej 2023-05-09, godz. 17:30 Dzień otwarty w bibliotece w Strzelcach Opolskich. "Chcemy spełniać pasje mieszkańców" Pasjonaci pocztówek i modeli samochodów, rękodzielnicy, a także miejscowe artystki. Na placu przy Miejskiej i Gminnej Bibliotece Publicznej w Strzelcach Opolskich… » więcej 2023-05-09, godz. 11:55 Muzyka, gwiazdy, wystawy, warsztaty. Poznaliśmy program tegorocznych Dni Opola Koncerty, odsłonięcie gwiazd na Rynku, spotkania autorskie i inne formy zabawy - to nas czeka podczas tegorocznych Dni Opola. Bogaty program łączy się z 60… » więcej 2023-05-09, godz. 11:50 O twórczości Grzegorza Ciechowskiego w PBW w Opolu Od początku tygodnia w Pedagogicznej Bibliotece Wojewódzkiej w Opolu trwa XX Ogólnopolski Tydzień Bibliotek. W programie warsztaty dla najmłodszych czytelników… » więcej 2023-05-09, godz. 06:16 Wystawa "Różnorodność w malarstwie" zagościła w Galerii WuBePe [ZDJĘCIA] Pięć autorek z Uniwersytetu III Wieku w Opolu postanowiło pokazać swoje prace na zbiorowej wystawie zatytułowanej 'Różnorodność w malarstwie'. Swoje obrazy… » więcej
119120121122123124125
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »