Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-06-03, godz. 10:00 Nie tylko dla radości muzykowania, a dla wyższego celu. Koncert "Opole śpiewa dzieciom" Blisko 100 młodych wykonawców wystąpiło na scenie auli Publicznej Szkoły Podstawowej nr 5 w Opolu, aby wspomóc dorosłe osoby z niepełnosprawnością i… » więcej 2023-06-03, godz. 09:30 Piosenki Anny Jantar zabrzmią w ośrodku kultury w Komprachcicach Tam warto być. W Samorządowym Ośrodku Kultury w Komprachcicach odbędzie się dzisiaj (03.06) XIII Ogólnopolski Festiwal Piosenki 'Wciąż blisko nas', czyli… » więcej 2023-06-03, godz. 07:10 OKT. Minimalistyczna scenografia, gra świateł, synchroniczny ruch sceniczny i wyśpiewane teksty Mickiewicza 'Ballady i romanse ver. 2022' Teatru Lalki i Aktora w Wałbrzychu było przedostatnim konkursowym przedstawieniem 47. Opolskich Konfrontacji Teatralnych 'Klasyka… » więcej 2023-06-03, godz. 07:00 W Prudniku ruszyła 24. Wystawa Twórców Ludowych i Rzemiosła Artystycznego. Potrwa cały weekend Misy z drewna i żywicy, rzeźby czy bukiety z kwiatów suszonych - to tylko część własnoręcznie stworzonych atrakcji, które czekają na gości odwiedzających… » więcej 2023-06-02, godz. 18:30 Książki opanowały centrum Opola. "Sprawdzamy, jakie są nowości" Opolanie chętnie biorą udział w spotkaniach autorskich, ustawiają się po autografy i przeglądają książki na stoiskach wydawców. Pierwszy dzień 7. Festiwalu… » więcej 2023-06-02, godz. 16:00 Dwa chóry zaśpiewają w Filharmonii Opolskiej Piątkowy wieczór melomani spędzą w Filharmonii Opolskiej w towarzystwie dwóch chórów: Filharmonii Opolskiej i chóru Misericordias. A koncert nosi tytuł… » więcej 2023-06-02, godz. 12:15 Autorzy, spotkania i koncerty. Ruszył 7. Festiwal Książki w Opolu Wystartował trzydniowy 7. Festiwal Książki w Opolu. Na pl. Wolności prezentuje się około stu wydawców z całej Polski, w planie jest także kilkadziesiąt… » więcej 2023-06-02, godz. 11:00 Ciepło nie tylko na dworze. 7. edycja Ilustraganu zaskoczyła tematem i rekordową liczbą zgłoszeń Ponad 300 prac, 150 artystów z całej Europy i ponadprzeciętna frekwencja. Ruszyła kolejna edycja Ilustraganu, czyli jednego z największych wydarzeń artystycznych… » więcej 2023-06-02, godz. 11:00 Startują Dni Kędzierzyna-Koźla. Wieczorem pierwsze koncerty Wiele atrakcji przygotowano dla mieszkańców z okazji Dni Kędzierzyna-Koźla. Impreza startuje dzisiaj (2.06) o godzinie 17:30. » więcej 2023-06-01, godz. 12:38 47. OTK: Czytanie "Ptama" dla dzieci i rodziców w Dzień Dziecka w teatrze Na odczytanie sztuki pt. 'Ptam' Krystyny Miłobędzkiej zaprasza dziś (1.06) Teatr im. Jana Kochanowskiego w Opolu. Wydarzenie towarzyszy 47. Opolskim Konfrontacjom… » więcej
109110111112113114115
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »