Radio Opole » Kultura i rozrywka
2022-05-12, 18:15 Autor: Witold Wośtak

Kawa jest zdrowa, chroni przed chorobami, a najlepszą dawką są trzy filiżanki dziennie. Konferencja na Politechnice Opolskiej

Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Kawa [fot. www.pixabay.com]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Konferencja "Kawa to owoc" [fot. Witold Wośtak]
Fakty i mity dotyczące kawy omawiano dzisiaj (12.05) na Politechnice Opolskiej. W konferencji zorganizowanej pod hasłem "Studencie, kawa to owoc" wzięli udział naukowcy, branżowi specjaliści oraz wspomniani studenci.
Mówiono przede wszystkim o pozytywnym wpływie "małej czarnej" na zdrowie ludzi.

- Choć kawa jest zaliczana do grupy używek, ma bardzo korzystne właściwości - mówi Dominika Matuszek z Politechniki Opolskiej.

- Dobra kawa nie ma złych stron. Większość badań wskazuje na bardzo dobre jej działanie przy wypijaniu trzech filiżanek dziennie. Główne zasady mówią, że lepiej nie spożywać kawy na czczo, a najlepiej pić ją po jedzeniu. Pora jest raczej dowolna, ale trzeba oczywiście pamiętać o jej funkcji pobudzającej. Lepiej nie pić jej późnym popołudniem.

Krzysztof Barabosz, drugi prelegent, ocenia, że przez ostatnie lata znacznie wzrosła świadomość Polaków odnośnie kawy.

- Jeżeli już parzymy bardzo drogie kawy lub kawy pochodzące z wysoko punktowanych plantacji, szkoda jest dodawać mleko lub cukier. To są małe zbiory – bardzo unikatowe i drogie kawy, a zabielenie z pewnością może zepsuć odczucie czy wrażenie sensoryczne.

Dr inż. Monika Dąbrowska - Molenda, dietetyczka kliniczna z Politechniki, wylicza, jakich schorzeń pomaga uniknąć kawa.

- Oczywiście, jest sporo schorzeń, przy których musimy minimalizować spożycie kawy. Nie zmienia to faktu, że ogólnie rzecz biorąc ona jest dla nas dobra. Kawa jest podstawowym źródłem przeciwutleniaczy. Może nas więc chronić przed chorobami układu pokarmowego, przed chorobami nowotworowymi, a także wspierać redukcję masy ciała – spalać tkankę tłuszczową.

Z kolei dr inż. Łukasz Biłos podpowiada, na jakie sposoby można wykorzystać fusy kawowe w gospodarstwie domowym.

- Dodając odpowiednie składniki, możemy stworzyć chociażby peeling do ciała i już mamy powtórne wykorzystanie fusów. Możemy je również wykorzystać jako podłoże do uprawy grzybów. Wystarczy pomieszać je z jakimiś wiórami drzewnymi lub trocinami. Wówczas można uprawiać grzyby chociażby typu boczniak.

Radio Opole objęło tę konferencję patronatem medialnym.
Dominika Matuszek
Krzysztof Barabosz
Monika Dąbrowska - Molenda
Łukasz Biłos

Kultura i rozrywka

2023-06-07, godz. 13:21 Co z tym deszczem? Za kulisami 60. KFPP [ZDJĘCIA] Kamery, lampy i mikrofony zabezpieczone odpowiednimi okryciami, technika przygotowana do przywdziania się w przeciwdeszczowe peleryny. Zgodnie z 60-letnią tradycją… » więcej 2023-06-07, godz. 11:28 "Czas ołowiu" z miłością i protest songami. Trwają próby do sobotnich koncertów 60. KFPP [ZDJĘCIA] Wielcy nieobecni w muzycznych wspomnieniach współczesnych gwiazd - tak przedstawia się plan sobotniego (10.06) koncertu 60. Krajowego Festiwalu Piosenki Polskiej… » więcej 2023-06-07, godz. 09:06 Trębacz, skrzypek i wokalista. W czwartek oficjalne odsłonięcie muralu Zbigniewa Wodeckiego w Opolu Ma już swoją gwiazdę w alei, teraz będzie miał mural. W ramach imprez towarzyszących 60. Krajowemu Festiwalowi Piosenki Polskiej w Opolu na czwartkowe popołudnie… » więcej 2023-06-06, godz. 19:35 "Czujemy się jak u siebie". W amfiteatrze trwają próby przed pierwszym niedzielnym koncertem To będzie widowisko z udziałem chóru, tancerzy i orkiestry. Ma być radośnie i głośno. Tak zapowiada się pierwszy niedzielny (11.06) koncert 'Cała sala… » więcej 2023-06-06, godz. 17:00 Radio Opole prosto z amfiteatru. Rusza Studio Festiwalowe Wielkim krokami zbliża się 60. Krajowy Festiwal Polskiej Piosenki w Opolu. Nie zabraknie na nim również Radia Opole. Nasze studio festiwale jest już na ukończeniu… » więcej 2023-06-06, godz. 16:30 Brynicka Agora oficjalnie otwarta. Zaprasza na pierwsze spotkanie Lokalne zaangażowanie i zewnętrzne finansowanie - tak w skrócie można opisać historię powstania Brynickiej Agory. » więcej 2023-06-06, godz. 15:43 Alternatywa za darmo i pod dachem. OFFPOLE w Stegu Arenie z jazzem, rockiem i hip-hopem [ZDJĘCIA] W opolskiej Stegu Arenie ruszyły przygotowania do koncertów OFFPOLE. To bezpłatna propozycja na najbliższy weekend (9-10.06) dla miłośników rocka, jazzu… » więcej 2023-06-06, godz. 13:30 Zagrać każdy może. W opolskim rynku stanie plenerowy fortepian Choć powstał z betonu i stali, można wydobyć z niego delikatne dźwięki. Na opolskim rynku stanie plenerowy fortepian. To jedna z atrakcji przygotowanych… » więcej 2023-06-06, godz. 11:25 Na początek to, co na finał. W opolskim amfiteatrze ruszyły próby z udziałem gwiazd muzyki W opolskim amfiteatrze ruszyły próby dźwiękowo-kamerowe do niedzielnego koncertu 'Ale to już było. Jest. I będzie', który ma być muzyczno-filmowym spacerem… » więcej 2023-06-06, godz. 10:34 "Do zakochania w Opolu jeden krok". Ruszyły zapisy na Spacery Festiwalowe Rozpoczęły się zapisy na Spacery Festiwalowe po Opolu. To inicjatywa Teatru Tańca i Ruchu z Ogniem Mantikora. » więcej
107108109110111112113
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »