Radio Opole » Kultura i rozrywka
2020-07-28, 11:29 Autor: Wiktoria Palarczyk

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru

Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru [fot. Monika Matuszkiewicz]
Ostatnia medytacja na deskach opolskiego amfiteatru [fot. Monika Matuszkiewicz]
Różne techniki medytacji będą dziś wieczorem (28.07) praktykować uczestnicy ostatniego już spotkania na deskach opolskiego amfiteatru. Sesje poprowadzi Polska Akademia Medytacji z Gilles.
Takie ćwiczenia mogą m.in. poprawić funkcjonowanie układu oddechowego, zwiększyć naszą koncentrację, czy złagodzić objawy przewlekłego stresu. Prowadzący będą kładli duży nacisk na techniki oddechowe. Spotkanie to jest otwarte dla wszystkich, bez względu na wiek oraz płeć.

Organizatorzy proszą o zabranie ze sobą mat i zachowanie wymaganego dystansu społecznego. Każdy uczestnik będzie również zobowiązany do podpisania oświadczenia o swoim stanie zdrowia. Początek dziś (28.07) o 18.00. Bilet wstępu to koszt 20 zł. Warto zaznaczyć, że sesja będzie prowadzona w dwóch językach: polskim i angielskim.

Kultura i rozrywka

2024-09-25, godz. 13:46 Spotkanie z Hamletem i jego duńsko-polską rodziną. Premiera w OTLiA 'Ja, Hamlet' to tytuł spektaklu, który będzie miał premierę w najbliższy piątek (27.09) w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora w Opolu. » więcej 2024-09-24, godz. 15:59 Jarmark Franciszkański w pierwszy weekend października Tegoroczny Jarmark Franciszkański w Opolu odbędzie się w weekend 5-6 października - przekazuje opolski ratusz. » więcej 2024-09-23, godz. 12:22 WBP w Opolu zaprasza na 8. Festiwal Kultur i Języków Świata Pisarze i reportażyści od dziś (23.09) do czwartku będą gośćmi Wojewódzkiej Biblioteki Publicznej w Opolu. Rusza 8. Festiwal Kultur i Języków Świata… » więcej 2024-09-21, godz. 17:00 Są tam, gdzie kryzys, by nieść uśmiech. Fundacja dr Clown z akcją w Głuchołazach W chwilach dramatu tysięcy ludzi są po to, aby nieść uśmiech i radość. Fundacja dr Clown wyruszyła do Głuchołaz. Wolontariusze spotkali się z najmłodszymi… » więcej 2024-09-19, godz. 16:28 Biesiada na rynku i Dni Kultury Czeskiej w Opolu odwołane Opole odwołuje Święto Piwa. Miasto przesłało komunikat, w którym wraz z partnerami - Konsulem Republiki Federalnej Niemiec w Opolu Peterem Herrem, Konsulem… » więcej 2024-09-13, godz. 12:45 "Kierunek: Dostępne Opole". Przestrzeń i architektura to dwa obszary, w których jest jeszcze co poprawiać Choć w kwestii dostępności w miejskich przestrzeniach dla osób z niepełnosprawnościami wiele się zmieniło, nadal jest wiele barier architektonicznych… » więcej 2024-09-13, godz. 11:00 Krzysztof Kiljański wystąpi w Kluczborku na koncercie charytatywnym. "Obudźmy Krysię" 'Obudźmy Krysię' to tytuł niedzielnego (15.09) koncertu charytatywnego w Kluczborku. » więcej 2024-09-12, godz. 16:30 Pierwsze tygodnie nowego dyrektora FO Macieja Fortuny Mija drugi tydzień odkąd na fotelu dyrektora Filharmonii Opolskiej zasiadł Maciej Fortuna - trębacz, kompozytor, jazzman i dr hab. prof. Akademii Muzycznej… » więcej 2024-09-12, godz. 16:03 Zmiana terminu Święta Chleba i Wina w Pałacu Pawłowice. Zdecydowała pogoda Odwołane zostało Święto Chleba i Wina w Pałacu Pawłowice, które było zaplanowane na najbliższą niedzielę (15.09). » więcej 2024-09-12, godz. 13:30 OTLiA zaprasza na premierę "Opowieści piaskiem pisane" Przed nami pierwsza w tym sezonie premiera w Opolskim Teatrze Lalki i Aktora. Zobaczymy przedstawienie pt. 'Opowieści piaskiem pisane' w reż. Honoraty Jędrzejewskiej-Mikoszy… » więcej
567891011
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »