Kędzierzyn-Koźle: Seniorzy w akcji. Dni otwarte MOSiR
W Kędzierzynie-Koźlu ruszył drugi dzień otwarty Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Przedsięwzięcie skierowane jest do osób po 55 roku życia. W czwartek(14.11)były m.in. zajęcia taneczne i bezpłatne analizy składu ciała.
W piątek (15.11) od 9.00 rano zabawa z seniorami rozpoczęła się na krytej pływalni.
- Przede wszystkim chodzi o wzmocnienie, odprężenie i rozluźnienie – mówi Joanna Gawlica, instruktorka. – Chcemy trochę rozruszać naszych emerytów i zapewnić im dobrą zabawę – dodaje.
Zajęcia przypadły do gustu uczestnikom. – Relaksacja niesamowita – przyznaje jedna z mieszkanek Kędzierzyna-Koźla. – W takim wieku najbardziej doskwierają stawy i kręgosłup, dlatego tak ważna jest rehabilitacja wodna – zaznaczyła.
Posłuchaj relacji:
Adam Lecibil
