Radio Opole » Wiadomości z regionu
2020-07-31, 20:35 Autor: Witold Wośtak

Będą biegać na wyspie Bolko od sobotniego poranka, promując badania pod kątem nowotworów

W Parku Miejskim na Wyspie Bolko [fot. Jerzy Piechota]
W Parku Miejskim na Wyspie Bolko [fot. Jerzy Piechota]
Krzysztof Danków [fot. Łukasz Fura]
Krzysztof Danków [fot. Łukasz Fura]
Trening biegowy w ramach akcji "Masz jaja, idź na badania" rozpocznie się jutro (01.08) o wczesnym poranku na wyspie Bolko w Opolu.
Chodzi o przebiegnięcie lub przejście dowolnej liczby pętli o długości dwóch kilometrów. Głównym celem akcji jest jednak promowanie idei badania się przez mężczyzn w kierunku nowotworów.

Trening potrwa od 6:00 do 18:00. Zaplanowano też różne ćwiczenia, prelekcje dla biegaczy i sympatyków nordic walking.

- Asfalt to trudny teren do biegania, ale wyspa Bolko ma wiele plusów - mówi Krzysztof Danków, inicjator akcji "Masz jaja, idź na badania".

- Wyspa Bolko daje możliwość wyznaczenia pętli, a trasa jest w miarę zacieniona. Będziemy mieć kilka punktów, gdzie skosztujemy chipsów z kurczaka. Skoro akcja nazywa się „Masz jaja, idź na badania”, nie może zabraknąć urologa. Z kolei Kasia Rurka pokaże, jak należy chodzić z kijami i zrobi trening rozgrzewkowy w ramach akcji „Biegam, bo lubię”.

Triathlonista Krzysztof Danków, wygrywając walkę z nowotworem jądra, udowodnił, że po takich doświadczeniach można prowadzić normalne życie i mieć pasję. - Profilaktyka jest najważniejsza - podkreśla biegacz.

- W przypadku mężczyzn zawsze porównuję to do samochodu, który serwisujemy regularnie ze względu na włączające się kontrolki. Dbamy, czyścimy, pucujemy, a na przeglądzie zawsze jesteśmy na czas. Tak samo powinno być w przypadku zdrowia mężczyzn – robienie morfologii co sześć miesięcy lub rok to norma, bo wtedy mamy początkowy skan naszego organizmu. Jeżeli potrafimy dbać o coś takiego jak samochód, to czemu nie poświęcić uwagi zdrowiu.

Dodajmy, Krzysztof Danków ma zamiar przebiec 50 razy pętlę na wyspie Bolko, aby łącznie pokonany dystans przekroczył 100 kilometrów.
Krzysztof Danków 1
Krzysztof Danków 2

Wiadomości z regionu

2024-07-28, godz. 09:38 "X,Y,Z. Między nami pokoleniami". Młodzież uczy starszych, jak tworzyć posty w mediach społecznościowych Tworzenie ciekawych zdjęć i rolek w mediach społecznościowych przez osoby w różnym w wieku. Taki cel przyświeca projektowi 'X,Y,Z. Między nami pokoleniami'… » więcej 2024-07-28, godz. 09:00 Setki żołnierzy z Polski, Czech, Słowacji i Niemiec wzięły udział w Bitwie o Twierdzę Nysa [ZDJĘCIA] Po kilkudziesięciu minutach krwawych zmagań wojska napoleońskie odniosły zwycięstwo na Forcie II. Tłumy mieszkańców i turystów podziwiały rekonstrukcję… » więcej 2024-07-27, godz. 19:43 Paczkowskie niebo pełne balonów. Trwa ostatnia tura zawodów X edycji Aeropikniku 10 załóg na 10. edycję Aeropikniku w Paczkowie. Dziś (27.07) czterodniowe zmagania w Balonowym Pucharze Polski dobiegają końca. Pierwszy start odbył się… » więcej 2024-07-27, godz. 18:51 Z Nysy do Skorochowa? Jest list intencyjny ws. budowy nowej komendy PSP Nysa W obecności Tomasz Siemoniaka, szefa MSWiA i Mariusza Feltynowskiego, Komendanta Głównego Państwowej Straży Pożarnej odbyła się uroczystość podpisania… » więcej 2024-07-27, godz. 17:40 Słychać ryk silników. W Prudniku trwa 17. Zlot Motocyklowy [ZDJĘCIA] Jack Moore, syn słynnego Gary'ego Moora, wystąpi wieczorem (sobota 27.07) w ramach 17. Zlotu Motocyklowego w Prudniku. Za nami już parada motocyklowa, podczas… » więcej 2024-07-27, godz. 16:30 Zabytkowe, ale czynne. Zawody sikawek konnych w Pokrzywnicy [ZDJĘCIA] W Pokrzywnicy po raz trzynasty odbywają się Regionalne Zawody Sikawek Konnych. Na to wyjątkowe wydarzenie w gminie Reńska Wieś przyjechało dzisiaj (27.07)… » więcej 2024-07-27, godz. 14:49 Pożary w Kędzierzynie-Koźlu. Jest jeden poszkodowany Pracowitą sobotę mają strażacy z Kędzierzyna-Koźla. Trwa dogaszanie dwóch pożarów, do których doszło w mieście. » więcej 2024-07-27, godz. 14:24 Jest ostrzeżenie przed nocnymi burzami dla Opolszczyzny Jest nowe ostrzeżenie przed burzami dla wszystkich powiatów województwa opolskiego. W nocy z soboty na niedzielę nad region nadciągną burze, którym towarzyszyć… » więcej 2024-07-27, godz. 14:21 Ostatnie przygotowania do wieczornej bitwy o Twierdzę Nysa. Parada przeszła przez miasto Kilkuset żołnierzy rekonstruktorów w dziewiętnastowiecznych mundurach przeszło ulicami Nysy. Przemarsz historycznych wojsk rozpoczął się w Bastionie św… » więcej 2024-07-27, godz. 14:10 Odprawa służb z udziałem ministra MSWiA w Opolu Przegląd tematów dot. bezpieczeństwa województwa i przekazanie służbom wytycznych - to główne tematy, jakie zostały poruszone podczas spotkania szefa… » więcej
46474849505152
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »