Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-06-12, 08:00 Autor: Wiktoria Palarczyk

Inspirują swoją kreatywnością i aktywnością. Rusza wakacyjny program dla opolskich seniorów

Inspirują swoją kreatywnością i aktywnością. Rusza wakacyjny program dla opolskich seniorów [fot. Centrum Senior w Opolu]
Inspirują swoją kreatywnością i aktywnością. Rusza wakacyjny program dla opolskich seniorów [fot. Centrum Senior w Opolu]
Kreatywność i aktywność fizyczna osób po 60 roku życia zachwyca i inspiruje do kolejnych działań realizowanych przez Centrum Seniora w Opolu. Rusza nowy program skierowany do starszych mieszkańców miasta.
Pilates, nordic walking czy joga to tylko kilka z wielu propozycji, z jakich seniorzy będą mogli regularnie korzystać podczas nadchodzących wakacji.

- Chcemy, żeby nasi seniorzy byli aktywni i jak najdłużej sprawni - mówi Małgorzata Jarosz- Basztabin, kierownik opolskiego Centrum Seniora. - Będą mogli razem pospacerować po wyspie, porozciągać się, wzmocnić mięśnie i to bez względu na pogodę. Potrzebne są sprawdzone, wygodne buty, strój sportowy i dobre nastawienie. Seniorzy będą mogli sami zaproponować typ ćwiczeń, jaki ich najbardziej interesuje i wtedy nasza instruktorka na pewno się dostosuje i wymyśli takie ćwiczenia, żeby każdy był zadowolony.

Program profilaktyczny pozwoli seniorom zachować kondycję, witalność i energię. Zajęcia już się rozpoczęły i odbywają się w każdy czwartek o godzinie 9.00 na wyspie Bolko, tuż przy wejściu do opolskiego zoo.
Małgorzata Jarosz-Basztabin

Wiadomości z regionu

2024-11-14, godz. 09:42 Branża turystyczna podnosi się po powodzi. "Zapraszamy w Góry Opawskie" - Ruch turystyczny powoli wraca do normy po powodzi, więc zapraszamy - mówi naczelnik wydziału promocji, sportu i turystyki Urzędu Miejskiego w Głuchołazach… » więcej 2024-11-13, godz. 21:49 W Brzegu znów rozmawiano o obwodnicy. Czy brak kompromisu doprowadzi do połączenia gmin? Bez wyraźnego zbliżenia do wypracowania kompromisu zakończyła się ponad 4-godzinna sesja rady powiatu brzeskiego. Jej jedynym tematem była sprawa obwodnicy… » więcej 2024-11-13, godz. 19:26 Pieniądze na drogi z rządowego funduszu. "To ponad 13 milionów" Ponad 13 milionów złotych trafiło do 7 powiatów i 4 gmin z Rządowego Funduszu Rozwoju Dróg. » więcej 2024-11-13, godz. 19:00 Będzie więcej kontenerowych mieszkań dla powodzian z gminy Głuchołazy Przed zimą kolejni powodzianie z gminy Głuchołazy zamieszkają w mobilnych domkach. Dzisiaj (13.11) przywieziono tam z Podkarpacia dwa takie kontenerowe mieszkania… » więcej 2024-11-13, godz. 18:00 Most w Brzegu był zamknięty od lat, ale służył mieszkańcom. Przyszedł czas na jego remont Niebawem rozpoczną się prace mające na celu wzmocnienie mostu nad Młynówką na brzeskiej Grobli. To jedno z najdroższych zadań ujętych w tegorocznym budżecie… » więcej 2024-11-13, godz. 17:02 Policjant czujny także po służbie. Kluczborski funkcjonariusz zatrzymał pijanego kierowcę Policjant na służbie jest cały czas. Pokazał to młodszy aspirant Sebastian Sidorów - funkcjonariusz z kluczborskiej drogówki, który korzystając z chwili… » więcej 2024-11-13, godz. 16:53 Dożywocie grozi 28-letniemu mieszkańcowi Ozimka, który usiłował zabić swoją znajomą Najpierw miał ugodzić nożem, a następnie przewrócić ofiarę i kopać ją po głowie oraz twarzy. Takie zarzuty usłyszał dziś (13.11) przed Sądem Okręgowym… » więcej 2024-11-13, godz. 16:44 Certyfikaty OROT przyznane. "Co roku jest coś nowego" Festiwal Piosenki Turystycznej Kropka w Głuchołazach, Fabryka Robotów, Zabytkowy Park w Pokoju oraz nyski projekt „Śląski Rzym” z Certyfikatami Opolskiej… » więcej 2024-11-13, godz. 16:16 Opole: na Dambonia, w Chmielowicach i Żerkowicach wróci dobry zasięg telefonii komórkowej Na problem z połączeniami i brak reakcji operatorów skarżą się mieszkańcy południowo-zachodnich krańców Opola. » więcej 2024-11-13, godz. 15:45 Umowa z wykonawcą podpisana. Wkrótce ruszy rozbudowa PSP nr 10 w Opolu Publiczna Szkoła Podstawowa nr 10 w Opolu doczeka się nowej hali sportowej. Przede wszystkim jednak placówka zostanie rozbudowana o dodatkowe sale lekcyjne… » więcej
21222324252627
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »