Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-06-12, 08:00 Autor: Wiktoria Palarczyk

Inspirują swoją kreatywnością i aktywnością. Rusza wakacyjny program dla opolskich seniorów

Inspirują swoją kreatywnością i aktywnością. Rusza wakacyjny program dla opolskich seniorów [fot. Centrum Senior w Opolu]
Inspirują swoją kreatywnością i aktywnością. Rusza wakacyjny program dla opolskich seniorów [fot. Centrum Senior w Opolu]
Kreatywność i aktywność fizyczna osób po 60 roku życia zachwyca i inspiruje do kolejnych działań realizowanych przez Centrum Seniora w Opolu. Rusza nowy program skierowany do starszych mieszkańców miasta.
Pilates, nordic walking czy joga to tylko kilka z wielu propozycji, z jakich seniorzy będą mogli regularnie korzystać podczas nadchodzących wakacji.

- Chcemy, żeby nasi seniorzy byli aktywni i jak najdłużej sprawni - mówi Małgorzata Jarosz- Basztabin, kierownik opolskiego Centrum Seniora. - Będą mogli razem pospacerować po wyspie, porozciągać się, wzmocnić mięśnie i to bez względu na pogodę. Potrzebne są sprawdzone, wygodne buty, strój sportowy i dobre nastawienie. Seniorzy będą mogli sami zaproponować typ ćwiczeń, jaki ich najbardziej interesuje i wtedy nasza instruktorka na pewno się dostosuje i wymyśli takie ćwiczenia, żeby każdy był zadowolony.

Program profilaktyczny pozwoli seniorom zachować kondycję, witalność i energię. Zajęcia już się rozpoczęły i odbywają się w każdy czwartek o godzinie 9.00 na wyspie Bolko, tuż przy wejściu do opolskiego zoo.
Małgorzata Jarosz-Basztabin

Wiadomości z regionu

2024-10-23, godz. 13:16 Na razie tylko Opole może być pewne powstania nowej jednostki WOT. Decyzje ws. pozostałych wciąż nie zapadły Na razie nie zapadły żadne decyzje dotyczące lokalizacji nowych jednostek Wojsk Obrony Terytorialnej w naszym regionie. Niewielkie są też szanse na to, że… » więcej 2024-10-23, godz. 12:49 Zabrał flagę państwową sprzed lokalu wyborczego. Piotr K. usłyszał dziś wyrok 8 miesięcy kary ograniczenia wolności usłyszał 44-letni Piotr K. za znieważenie flagi państwowej. Do zdarzenia doszło w Centawie w gminie Jemielnica przy… » więcej 2024-10-23, godz. 11:25 Autobusy przed Wszystkimi Świętymi będa kursowały częściej Już w nadchodzący weekend, z myślą o planujących odwiedziny na grobach bliskich opolskie MZK zwiększa częstotliwość kursowania autobusów na nekropolię… » więcej 2024-10-23, godz. 11:16 72-latek z Namysłowa stracił oszczędności. Padł ofiarą oszustwa "na prokuratora" Do seniora z gminy Namysłów zadzwonił oszust podający się za przedstawiciela prokuratury. Rozmowa dotyczyła niebezpieczeństwa utraty pieniędzy przechowywanych… » więcej 2024-10-23, godz. 11:12 Ponad 35 milionów złotych za przeszło 2 km trasy. Podpisano umowę na rozbudowę DW487 w Oleśnie 35 milionów złotych będzie kosztowała rozbudowa drogi wojewódzkiej 487 w Oleśnie. Właśnie podpisano umowę na realizację tej inwestycji, a prace obejmą… » więcej 2024-10-23, godz. 10:11 Około 50 lat to średnia wieku opolskiego nauczyciela. Poranna Rozmowa Radia Opole - Brakuje nauczycieli w każdym przedmiocie. To problem sygnalizowany przez środowisko od kilkunastu lat - mówi gość Radia Opole naczelnik Wydziału Oświaty… » więcej 2024-10-23, godz. 09:54 Pół kilograma narkotyków trzymał w domu i w piwnicy mieszkaniec Brzegu [FILM] Zarzut posiadania znacznej ilości środków odurzających usłyszał 35-leni mieszkaniec Brzegu, u którego policjanci znaleźli marihuanę oraz metaamfetami… » więcej 2024-10-23, godz. 09:36 Groźne zderzenie dwóch osobówek w Prószkowie Do zderzenia dwóch osobówek doszło w Prószkowie na ul. Rynek. Jedna osoba zabrana została do szpitala. » więcej 2024-10-23, godz. 07:30 Porozrzucane hulajnogi nadal zmorą przestrzeni miejskiej. Konsultacje społeczne o dostępności Nadal w przestrzeni miejskiej Opola jest wiele do zrobienia. To wnioski płynące z konsultacji społecznych dotyczących dostępności w mieście, które fundacja… » więcej 2024-10-23, godz. 07:00 "Lada dzień" - to termin reaktywacji namysłowskiego basenu. Obiekt jest nieczynny od ponad 5 lat Coraz bliżej do ponownego otwarcia krytego basenu w Namysłowie. W obiekcie trwają ostatnie poprawki i sprzątanie po remoncie. » więcej
21222324252627
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »