Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-06-12, 08:00 Autor: Wiktoria Palarczyk

Inspirują swoją kreatywnością i aktywnością. Rusza wakacyjny program dla opolskich seniorów

Inspirują swoją kreatywnością i aktywnością. Rusza wakacyjny program dla opolskich seniorów [fot. Centrum Senior w Opolu]
Inspirują swoją kreatywnością i aktywnością. Rusza wakacyjny program dla opolskich seniorów [fot. Centrum Senior w Opolu]
Kreatywność i aktywność fizyczna osób po 60 roku życia zachwyca i inspiruje do kolejnych działań realizowanych przez Centrum Seniora w Opolu. Rusza nowy program skierowany do starszych mieszkańców miasta.
Pilates, nordic walking czy joga to tylko kilka z wielu propozycji, z jakich seniorzy będą mogli regularnie korzystać podczas nadchodzących wakacji.

- Chcemy, żeby nasi seniorzy byli aktywni i jak najdłużej sprawni - mówi Małgorzata Jarosz- Basztabin, kierownik opolskiego Centrum Seniora. - Będą mogli razem pospacerować po wyspie, porozciągać się, wzmocnić mięśnie i to bez względu na pogodę. Potrzebne są sprawdzone, wygodne buty, strój sportowy i dobre nastawienie. Seniorzy będą mogli sami zaproponować typ ćwiczeń, jaki ich najbardziej interesuje i wtedy nasza instruktorka na pewno się dostosuje i wymyśli takie ćwiczenia, żeby każdy był zadowolony.

Program profilaktyczny pozwoli seniorom zachować kondycję, witalność i energię. Zajęcia już się rozpoczęły i odbywają się w każdy czwartek o godzinie 9.00 na wyspie Bolko, tuż przy wejściu do opolskiego zoo.
Małgorzata Jarosz-Basztabin

Wiadomości z regionu

2024-10-24, godz. 16:06 Myślał, że trafi do więzienia na rok, ma zasądzone trzy lata. Przyszedł na komendę z torbą Był gotów trafić za kratki, ale zaskoczyła go długość zasądzonej kary więzienia. Do tak nietypowej sytuacji doszło na Komendzie Powiatowej Policji w… » więcej 2024-10-24, godz. 16:00 Finał konkursu ekologicznego w Głubczycach Poznaliśmy laureatów tegorocznej edycji konkursu ekologicznego 'Siejąc kwiaty, pomagamy pszczołom' w gminie Głubczyce. Organizatorzy projektu przekazują… » więcej 2024-10-24, godz. 15:05 Komentarze do raportu o działalności podkomisji smoleńskiej 41 zawiadomień do prokuratury, w tym 24 na Antoniego Macierewicza, podejrzane spotkania, kserowanie tajnych dokumentów na ogólnodostępnym kserze, zniszczenie… » więcej 2024-10-24, godz. 14:30 Glony szpecą elewację brzeskiego szpitala. Podobno nie mają one negatywnego wpływu na stan budynku Kilkanaście lat po termomodernizacji połączonej z odnowieniem elewacji, budynek brzeskiego szpitala znów przybiera nieestetyczny wygląd. Powodem są organizmy… » więcej 2024-10-24, godz. 14:24 "Czy to nie próżnia"? Witold Zembaczyński o sytuacji partii Razem w klubie Lewicy - Trzeba sobie odpowiedzieć, czy chce się być elementem rządu czy opozycji - mówi Radiu Opole poseł Witold Zembaczyński z Koalicji Obywatelskiej, pytany… » więcej 2024-10-24, godz. 14:00 W opolskich przychodniach rusza szczepienie przeciw COVID-19 Od poniedziałku (28.10) mieszkańcy Opola będą mogli się zaszczepić przeciw COVID-19. Przychodnie miejskie zamówiły już szczepionki i w piątek mają one… » więcej 2024-10-24, godz. 13:45 Pochwalał rozbicie ukraińskiego pułku przez Rosjan. Odpowiada przed sądem, ale nie żałuje Za propagowanie symboli wspierających agresję Rosji na Ukrainę odpowiada Arkadiusz Domeredzki przed Sądem Okręgowym w Opolu (red. oskarżony zgodził się… » więcej 2024-10-24, godz. 13:45 Forum Maturzystów na Politechnice Opolskiej. Matura krok po kroku i prezentacja uczelni Politechnika Opolska zaprosiła na kolejną edycję „Forum Maturzystów”. Wydarzenie przeznaczone dla uczniów szkół ponadpodstawowych, a zwłaszcza klas… » więcej 2024-10-24, godz. 13:14 Okrągły Stół Uczniowski o problemach w szkołach i w polskiej edukacji Rozluźnienie podstawy programowej, przepełnione klasy, problem z pomocą psychologiczną czy przyszłość tegorocznych matur. To tylko niektóre z tematów… » więcej 2024-10-24, godz. 12:22 Oszukała seniorkę na ponad 20 tysięcy złotych. Teraz grozi jej do 12 lat więzienia Podając się za policjantkę wyłudziła od seniorki ponad 20 tysięcy złotych. 28-letnia mieszkanka powiatu opolskiego obiecała starszej kobiecie, że w zamian… » więcej
18192021222324
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »