Radio Opole » Wiadomości z regionu
2018-05-13, 12:40 Autor: Katarzyna Doros

Jak najdalej w 12 minut. W Opolu trwa Wielki Test Coopera dla Wszystkich

Wielki Test Coopera dla Wszystkich [fot. Katarzyna Doros]
Wielki Test Coopera dla Wszystkich [fot. Katarzyna Doros]
Wielki Test Coopera dla Wszystkich [fot. Katarzyna Doros]
Wielki Test Coopera dla Wszystkich [fot. Katarzyna Doros]
Wielki Test Coopera dla Wszystkich [fot. Katarzyna Doros]
Wielki Test Coopera dla Wszystkich [fot. Katarzyna Doros]
Od rana opolanie sprawdzają swoją kondycję w Wielkim Teście Coopera na Stadionie Lekkoatletycznym w Opolu. Zadaniem uczestników jest pokonanie jak największego dystansu w czasie 12 minut. Uzyskana odległość jest porównywana ze specjalną tabelą wyników dla danej płci i wieku.
- Test został wymyślony na potrzeby badań żołnierzy amerykańskich, ale doskonale sprawdza się jako miernik naszej sprawności - mówi Maciej Róg z AZS-u Politechnika Opolska. - Dzieci o dziwo mają bardzo dużą wydolność. Często się zdarza, że rodzice są zaskoczeni jak dobre wyniki osiągają ich dzieci na takim teście. Kondycja opolan jest dobra. Generalnie mało mamy wyników "źle", bądź "bardzo źle" - dodaje.

W teście biorą udział całe rodziny. - To takie sprawdzenie samych siebie. Ten test pokazuje wydolność naszego organizmu - mówią uczestnicy.

- Teraz udało mi się uzyskać dystans 2860 metrów. Biegam już trzeci raz od tamtego sezonu, więc za każdym razem to jest chęć podbijania swojego wyniku - mówi pani Beata, która biegała razem z synem.

- Ostatnio miałem ponad 2500 metrów, teraz udało mi się pobić wynik o czterysta metrów - mówi Adam.

- Biegałam już test coopera na treningach, ale dziś po raz pierwszy biegam tak oficjalnie. Przyszłam tutaj z koleżanką z roku, chcemy zobaczyć jak będzie i wzajemnie się zmotywować po prostu do biegania - dodaje Magdalena.

- To bardzo pomaga i mobilizuje. Trzymam formę, choć chciałbym, żeby akurat dzisiaj był jakiś progres. Jeżeli przebiegnę te 2,5 kilometra, to jest dobrze. Będę się z tego cieszyć, zwłaszcza jak na mój wiek - mówi pan Jacek.

"Wielki Test Coopera dla Wszystkich" na stadionie lekkoatletycznym w Opolu potrwa do godziny 16:00. Każdy może wziąć udział i przebiec swój dystans.
Maciej Rug, AZS Politechnika Oposka
Uczestnicy

Wiadomości z regionu

2024-06-20, godz. 10:30 Chmielowice, Żerkowice i osiedle Dambonia poza zasięgiem (INTERWENCJA) Kiepski zasięg w telefonie i słaby transfer w internecie - to od pewnego czasu codzienność dla mieszkańców Chmielowic, Żerkowic, ale też ulicy Dambonia… » więcej 2024-06-20, godz. 09:00 Zabytek techniki trafił pod skrzydła Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu Zabytkowy brzeski wodociąg trafił pod opiekę Muzeum Piastów Śląskich w Brzegu. Historyczny artefakt docelowo ma trafić na ekspozycje stałą powstającego… » więcej 2024-06-20, godz. 09:00 Mieszkańcy pytają o remont ul. Oleskiej w Gorzowie Śląskim. ZDW odpowiada Czy i kiedy zostanie wyremontowana ulica Oleska w Gorzowie Śląskim? To część drogi wojewódzkiej nr 487. W tej sprawie zgłosił się do naszej redakcji jeden… » więcej 2024-06-20, godz. 09:00 Integracja i zabawa. Przed nami międzynarodowy piknik rodzinny "Opolskie gościnne" Już po raz trzeci mieszkańcy Opolszczyzny będą mieli okazję do poznania kultur innych narodowości, które zamieszkują nasz region. Okazją będzie międzynarodowy… » więcej 2024-06-20, godz. 07:01 Uwaga kierowcy! Utrudnienia na DK45 w Straduni Na tej drodze krajowej nr 45 w Straduni samochód osobowy uderzył w słup energetyczny. Poszkodowana została jedna osoba. Kierowca był nietrzeźwy. » więcej 2024-06-19, godz. 22:00 Wichury i burze w woj. opolskim. Sporo interwencji straży pożarnej Po przejściu frontu burzowego przez województwo opolskie, strażacy notują już pierwsze zgłoszenia do usuwania szkód. W sumie do godziny 16:30 odnotowano… » więcej 2024-06-19, godz. 19:30 USK szuka pieniędzy na budowę Centrum Sercowo-Naczyniowego. Koszt to 440 mln złotych Około 440 mln złotych - to szacowany koszt budowy Centrum Sercowo-Naczyniowego przy Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu. Dla opolskiej placówki priorytetem… » więcej 2024-06-19, godz. 18:45 Szpital w Prudniku wychodzi na prostą. Pomogła terapia naprawcza Do 700 tysięcy złotych zmalała strata finansowa szpitala powiatowego w Prudniku. Efekty przynosi wdrożony w ubiegłym roku plan naprawczy. Pozytywna jest też… » więcej 2024-06-19, godz. 18:41 Wypadek na DK11. Jedna osoba została ranna, droga jest już przejezdna Mamy utrudnienia na DK11 na odcinku Byczyna - Olesno. W pobliżu miejscowości Ligota Zamecka przed godziną 18:00 doszło do zderzenia pojazdu ciężarowego… » więcej 2024-06-19, godz. 17:40 Radni sejmiku wyrazili zgodę na zwolnienie Wojciecha Komarzyńskiego z WFOŚiGW Podczas ostatniej sesji Sejmiku Województwa Opolskiego radni podjęli uchwałę o wyrażeniu zgody na rozwiązanie stosunku pracy przez Wojewódzki Fundusz Ochrony… » więcej
891011121314
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »