Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-08-13, 12:12 Autor: Witold Wośtak

Zumba opanowała deski opolskiego amfiteatru. Ostatni raz w te wakacje [ZDJĘCIA]

Zumba w Amfiteatrze [fot. Witold Wośtak]
Zumba w Amfiteatrze [fot. Witold Wośtak]
Około 30 osób spotkało się przed południem w opolskim amfiteatrze, żeby tańczyć zumbę. To ostatnie zajęcia łączące fitness i taniec latynoamerykański z serii zaplanowanych na te wakacje w amfiteatrze.
Uczestniczki przekonują, że zumba to świetna forma ruchu, bo poprawia sylwetkę i wpływa na mięśnie całego ciała. Poza tym mówią o mile spędzonym czasie z muzyką i znajomymi.

My zapytaliśmy, która pora dnia jest najlepsza na ćwiczenie. Głosy są podzielone. Zwolenniczki tańczenia rano uważają, że na początku dnia mają więcej siły, trening o tej porze jest bardziej efektywny, pobudza organizm i daje energię na cały dzień. Z kolei tańczenie wieczorem pozwala odstresować się po pracy, zapomnieć o problemach całego dnia, a rano trudniej o znalezienie wolnego czasu.

Dodajmy, że Radio Opole jest patronem medialnym wakacyjnej serii "Zumba w Amfiteatrze".
Uczestniczki

Wiadomości z regionu

2018-05-26, godz. 11:00 Integracja z historią i zabawą. W Klisinie spotkały się wszystkie DPS-y powiatu głubczyckiego Koncerty, atrakcje kulinarne czy przejażdżki konne. Najważniejsza była jednak integracja. W Domu Pomocy Społecznej w Klisinie spotkali się pensjonariusze, ich ... » więcej 2018-05-26, godz. 10:30 Projekt radnych Platformy Obywatelskiej dotyczący taksówek został wycofany Na ostatniej sesji radni Opola debatowali nad pomysłem wprowadzenia dwóch stref taxi z podziałem na tzw. nowe i stare Opole oraz określenie urzędowych, maksym ... » więcej 2018-05-26, godz. 10:00 20 lat samorządu województwa. Norbert Krajczy o regionie: drużyna musi być jedna - Na pewno, gdyby nie było województwa opolskiego, to rozwój regionu byłby inny - stwierdził w porannej rozmowie 'W cztery oczy' przewodniczącego sejmiku Norb ... » więcej 2018-05-26, godz. 10:00 Są ekspertami od bezpieczeństwa w gospodarstwie. Najmłodsi z powiatu opolskiego nagrodzeni Wiedzą, jak zapobiegać wypadkom w gospodarstwie. W Miejskiej Bibliotece Publicznej w Opolu nagrodzono najmłodszych z powiatu opolskiego, którzy wzięli udział ... » więcej 2018-05-26, godz. 08:00 Dzisiaj piknik rodzinny w Opolu. Powód to przekroczenie miliarda złotych dla rodzin z programu Rodzina 500 Plus Opolski Urząd Wojewódzki zaprasza na piknik rodzinny w związku z przekroczeniem kwoty 1 miliarda zł, który w ramach programu Rodzina 500 plus trafił do opolsk ... » więcej 2018-05-26, godz. 08:00 Głogówek: z okazji swojego jubileuszu bractwo "pohuczy" w mieście 20-lecie reaktywacji świętować będzie Bractwo Strzeleckie w Głogówku. Jego tradycje liczą ponad 400 lat. Działalność tego bractwa przerwał wybuch wojny. Rozwi ... » więcej 2018-05-26, godz. 08:00 Kluczborski szpital prowadzi profilaktyczne badania jelita grubego 1200 osób z powiatu kluczborskiego będzie mogło skorzystać z badań profilaktycznych pod kątem raka jelita grubego. Ofertę przygotowało Powiatowe Centrum Zdrow ... » więcej 2018-05-26, godz. 06:00 Rewitalizacje i nasadzenia. Tego oczekują mieszkańcy opolskiej dzielnicy Stare Miasto Rewitalizacji placu przy ul. Waryńskiego w Opolu chce rada dzielnicy Stare Miasto. Projekt przebudowy powstał już 2011 roku, ale na razie nie doczekał się rea ... » więcej 2018-05-25, godz. 23:00 Teresa Drozda kolejnym gościem spotkania z cyklu "MOST - kultura czeska w Studiu M" [FILM, ZDJĘCIA] Teresa Drozda, dziennikarka radiowa, znana m.in. z audycji „Gitarą i piórem” nadawanej od ponad 20 lat na antenie radiowej Trójki była gościem kolejnego spotk ... » więcej 2018-05-25, godz. 21:45 Strzelanina w Opolu - prokuratura chce, by sprawą zajęły się jednostki spoza okręgu opolskiego - Jeszcze dziś opolska prokuratura skieruje do Prokuratora Regionalnego we Wrocławiu wniosek o przekazanie sprawy strzelaniny przed komisariatem w Opolu poza ... » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »