Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-08-13, 12:12 Autor: Witold Wośtak

Zumba opanowała deski opolskiego amfiteatru. Ostatni raz w te wakacje [ZDJĘCIA]

Zumba w Amfiteatrze [fot. Witold Wośtak]
Zumba w Amfiteatrze [fot. Witold Wośtak]
Około 30 osób spotkało się przed południem w opolskim amfiteatrze, żeby tańczyć zumbę. To ostatnie zajęcia łączące fitness i taniec latynoamerykański z serii zaplanowanych na te wakacje w amfiteatrze.
Uczestniczki przekonują, że zumba to świetna forma ruchu, bo poprawia sylwetkę i wpływa na mięśnie całego ciała. Poza tym mówią o mile spędzonym czasie z muzyką i znajomymi.

My zapytaliśmy, która pora dnia jest najlepsza na ćwiczenie. Głosy są podzielone. Zwolenniczki tańczenia rano uważają, że na początku dnia mają więcej siły, trening o tej porze jest bardziej efektywny, pobudza organizm i daje energię na cały dzień. Z kolei tańczenie wieczorem pozwala odstresować się po pracy, zapomnieć o problemach całego dnia, a rano trudniej o znalezienie wolnego czasu.

Dodajmy, że Radio Opole jest patronem medialnym wakacyjnej serii "Zumba w Amfiteatrze".
Uczestniczki

Wiadomości z regionu

2017-08-22, godz. 21:00 Opolscy uczniowie praktykowali u niemieckiego armatora Mieli okazję do sterowania, nawigowania czy kontroli załadunku i rozładunku statków. Pięciu uczniów z Zespołu Szkół Żeglugi Śródlądowej z Kędzierzyna-Koźla mo ... » więcej 2017-08-22, godz. 20:30 Śnięte ryby płyną rzeką w Otmuchowie – alarmują wędkarze Tysiące śniętych ryb płynie z Jeziora Otmuchowskiego do rzeki Nysy Kłodzkiej - zaalarmowali nas wędkarze z Otmuchowa. Zauważyli tę katastrofę po południu (22. ... » więcej 2017-08-22, godz. 20:05 Mobilne laboratorium dla dzieci przyjedzie pod koniec tygodnia do Brzegu i Nysy Naukobus przyjedzie za kilka dni na Opolszczyznę dzięki staraniom Młodej Prawicy. Mobilne laboratorium, z ofertą kierowaną głównie do najmłodszych, zawita w c ... » więcej 2017-08-22, godz. 20:00 Najniższe od 26 lat bezrobocie w powiecie nyskim. Zaczyna brakować pracowników Rekordowo niskie bezrobocie zanotował powiat nyski. To jedynie 9,7%, podczas gdy był czas, kiedy stopa bezrobocia sięgała 30%. » więcej 2017-08-22, godz. 19:30 Partia Razem: 22 września centrum Opola powinno być wolne od samochodów Światowy Dzień Bez Samochodu - bez samochodu w centrum Opola - to propozycja przedstawicieli Partii Razem, którzy w taki sposób chcą uczcić 22 września. Wyłąc ... » więcej 2017-08-22, godz. 18:30 Niebezpieczny wtorek dla jednośladów na brzeskich drogach Do trzech zdarzeń z udziałem motocyklisty i motorowerzystów doszło dzisiaj (22.08) w powiecie brzeskim. » więcej 2017-08-22, godz. 18:25 Szkoła medyczna w Opolu chętnie przyjmie kolejnych studentów. Są miejsca na czterech kierunkach Trwa nabór uzupełniający w Państwowej Medycznej Wyższej Szkole Zawodowej w Opolu. » więcej 2017-08-22, godz. 18:15 Opolscy policjanci będą skuteczniej wykrywać narkotyki 45 narkotestów otrzymali funkcjonariusze Komendy Miejskiej Policji w Opolu. Jak tłumaczy st. sierż. Dariusz Świątczak, będą one wykorzystane podczas codzienne ... » więcej 2017-08-22, godz. 18:00 Chętni do oddania krwi będą mile widziani w piątek przed dworcem PKP w Opolu. "Kolej na Ciebie" Ogólnopolska akcja krwiodawstwa 'Kolej na Ciebie' zawita do Opola. W piątek (25.08) przed dworcem PKP będzie można podzielić się bezcennym płynem, a w okolicy ... » więcej 2017-08-22, godz. 16:40 Tańce, dmuchańce oraz festiwal kolorów. Opole zaprasza na Święto Lata Będzie można potańczyć, pośpiewać i wspólnie z rodziną spędzić czas na świeżym powietrzu - przed nami opolskie Święto Lata. Impreza odbędzie się 2 września w ... » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »