Radio Opole » Wiadomości z regionu
2017-08-13, 12:12 Autor: Witold Wośtak

Zumba opanowała deski opolskiego amfiteatru. Ostatni raz w te wakacje [ZDJĘCIA]

Zumba w Amfiteatrze [fot. Witold Wośtak]
Zumba w Amfiteatrze [fot. Witold Wośtak]
Około 30 osób spotkało się przed południem w opolskim amfiteatrze, żeby tańczyć zumbę. To ostatnie zajęcia łączące fitness i taniec latynoamerykański z serii zaplanowanych na te wakacje w amfiteatrze.
Uczestniczki przekonują, że zumba to świetna forma ruchu, bo poprawia sylwetkę i wpływa na mięśnie całego ciała. Poza tym mówią o mile spędzonym czasie z muzyką i znajomymi.

My zapytaliśmy, która pora dnia jest najlepsza na ćwiczenie. Głosy są podzielone. Zwolenniczki tańczenia rano uważają, że na początku dnia mają więcej siły, trening o tej porze jest bardziej efektywny, pobudza organizm i daje energię na cały dzień. Z kolei tańczenie wieczorem pozwala odstresować się po pracy, zapomnieć o problemach całego dnia, a rano trudniej o znalezienie wolnego czasu.

Dodajmy, że Radio Opole jest patronem medialnym wakacyjnej serii "Zumba w Amfiteatrze".
Uczestniczki

Wiadomości z regionu

2017-10-22, godz. 23:15 Wybory do rad dzielnic Opola za nami. Frekwencja wyniosła nieco ponad 6 procent Zaledwie 6,2 procent uprawnionych do głosowania opolan zdecydowało się wziąć udział w wyborach do rad dzielnic. Wynik przekazał szef Miejskiej Komisji Wyborcz ... » więcej 2017-10-22, godz. 22:32 3 osoby ranne w wypadku w Białej Do zdarzenia doszło ok godz. 18:30 (22.10) na drodze wojewódzkiej nr 414 na odcinku między Prudnikiem a Prószkowem. » więcej 2017-10-22, godz. 20:50 Opolscy politycy ocenili projekt ustawy reprywatyzacyjnej wiceministra Jakiego Projekt ustawy reprywatyzacyjnej Patryka Jakiego był tematem Niedzielnej Loży Radiowej. Propozycja zakłada zakaz zwrotów nieruchomości w naturze. Uprawnione o ... » więcej 2017-10-22, godz. 18:00 Sukces Martyny Diak z Januszkowic. Ma 14 lat i dwa medale Mistrzostw Polski Karate Kyokushin Zawodniczka Akademii Sztuk Walki Tarnów Opolski - Zdzieszowice Martyna Diak podczas sobotnich (21.10) Mistrzostw Polski Karate Kyokushin w Lublinie wywalczyła ... » więcej 2017-10-22, godz. 18:00 Polacy - Rodakom. Akcję pomocy dla Polaków na Ukrainie organizuje senator PiS Grzegorz Peczkis Zbiórkę darów dla Polaków mieszkających na Ukrainie organizuje senator PIS Grzegorz Peczkis. Akcja pod hasłem Polacy - Rodakom wystartuje 6 listopada. Cel to ... » więcej 2017-10-22, godz. 17:55 Przeciwnicy powiększenia Opola zorganizowali kolejną manifestację Protest nazwany 'XV miesięcznicą pogrzebania demokracji na Opolszczyźnie' przeszedł z placu Wolności przed urząd wojewódzki w Opolu. » więcej 2017-10-22, godz. 17:21 Debata o samorządności w Dobrzeniu Wielkim. Dyskusję zdominowało powiększenie Opola Idea samorządności była hasłem debaty w Dobrzeniu Wielkim. Do tamtejszego domu kultury przyjechali sygnatariusze Deklaracji Opolskiej. » więcej 2017-10-22, godz. 16:37 Nieco ponad 3,5 procent uprawnionych zagłosowało do 15:00 w wyborach do rad dzielnic Opola 3,67 to frekwencja w wyborach do rad dzielnic Opola na godzinę 15:00. Jak informuje szef Miejskiej Komisji Wyborczej Marcin Gambiec zagłosowało 2629 mieszkańc ... » więcej 2017-10-22, godz. 15:32 Smakowita niedziela w Kruszynie. Trwa II Wojewódzki Konkurs na Potrawę Kresową Miłośniczki kuchni, członkinie kół gospodyń i panie działające w stowarzyszeniach rywalizują w Kruszynie w II Wojewódzkim Konkursie na Potrawę Kresową. » więcej 2017-10-22, godz. 15:07 Wybory do rad dzielnic w Opolu: na osiedlu Armii Krajowej źle oznaczono komisje. Problem już rozwiązany Trwają wybory do rad dzielnic w Opolu. W Obwodowych Komisjach Wyborczych na osiedlu Armii Krajowej doszło rano do małego zamieszania. » więcej
1234567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »