Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-10-04, 20:30 Autor: Dorota Kłonowska

Same się obronią. Ruszyła jesienna edycja kursów samoobrony w Nysie

Kurs samoobrony w gimnazjum nr 2 w Nysie
Kurs samoobrony w gimnazjum nr 2 w Nysie
Przybywa kobiet decydujących się na udział w nyskich kursach samoobrony. W tej jesiennej edycji jest ich ponad setka, a są prowadzone przez Nyską Formację Obronno-Taktyczną i finansowane przez gminę z programów profilaktycznych.
Nysanki nic nie płacą za szkolenia z taktyk obronnych i chodzą chętnie, niezależnie od wieku. Jedynym warunkiem jest ukończenie 16 lat, lecz sporo pań ma już wnuki.

- Dobrze coś umieć, bo czasy są niespokojne, ale też warto się poruszać po całym dniu pracy. Tak więc dla bezpieczeństwa i dla zdrowia – mówią uczestniczki kursów.

Panie dodają, że zajęcia wcale nie są łatwe i wymagają sporo wysiłku i skupienia, ale można się nauczyć bardzo prostych, a jednocześnie skutecznych metod poradzenia sobie z ewentualnym napastnikiem.

- Wystarczy długopis, grzebień, latarka czy klucze. Uczymy się, jak przy pomocy tego, co nosimy w torebkach można się z powodzeniem obronić - mówi jedna z kursantek.

Kursy samoobrony są prowadzone przez instruktorów, którzy mają na swoim koncie tytuły mistrzów Polski i Europy. Pomysłodawca takich szkoleń - Cezary Pryga, jest uznanym instruktorem służb mundurowych i szkoli np. włoskich karabinierów.

Zajęcia z technik samoobrony dla pań odbywają się w sali sportowej nyskiego gimnazjum nr 2.
Uczestniczki kusrów samoobrony

Wiadomości z regionu

2024-08-25, godz. 14:45 Muzeum Wsi Opolskiej ma nową atrakcję. To altana ogrodowa ze Sławięcic Altanę ogrodową ze Sławięcic można już oficjalnie oglądać w Muzeum Wsi Opolskiej. Dzisiaj (25.08) jest obchodzony ogólnopolski Dzień Architektury Drewnianej… » więcej 2024-08-25, godz. 14:10 Związkowcy "Solidarności" rywalizowali w siatkówce plażowej. 8 duetów męskich i 4 kobiece 12 drużyn siatkarskich rywalizowało od rana na piaszczystych boiskach basenu letniego 'Błękitna Fala' w Opolu. To był drugi Turniej Siatkówki Plażowej o… » więcej 2024-08-25, godz. 13:23 Strzeleckie Grand Prix w Brzegu. Jest dynamicznie! Około 200 osób z całej Polski rywalizuje przez weekend w strzeleckich zawodach Grand Prix level 3 na strzelnicy w Brzegu. To największa impreza strzelectwa… » więcej 2024-08-25, godz. 12:36 Sezon grzybowy. Sanepid podpowiada i ostrzega U progu sezonu na grzyby sanepid przypomina o ostrożności przy kupowania kurek, maślaków czy borowików od nieznajomych. » więcej 2024-08-25, godz. 10:00 Różnorodność smaków na opolskim festiwalu. "Uwijamy się jak w ukropie" Miłośnicy różnorodnej kuchni w Opolu w ten weekend nie mogą narzekać. Trwa 15. Festiwal Opolskich Smaków, a zjechali kucharze z różnych stron Polski i… » więcej 2024-08-25, godz. 08:35 Nowe oblicze starego kościoła w Jakubowicach. Drewniana świątynia przeszła remont Dobiega końca remont drewnianego kościoła pod wezwaniem Najświętszej Maryi Panny w Jakubowicach obok Byczyny. » więcej 2024-08-25, godz. 08:35 Kolejny problem z wodą w Lasowicach Wielkich. Będzie nowy zbiornik? [AKTUALIZACJA] Będzie budowa nowego zbiornika retencyjnego w gminie Lasowice Wielkie. Wójt Daniel Gagat podjął taką decyzję w czwartek (22.08), bo drugi raz w te wakacje… » więcej 2024-08-24, godz. 20:01 Płonie młodnik w Kłodnicy. Do walki z ogniem wykorzystano samolot gaśniczy Pożar lasu w Kłodnicy (Kędzierzyn-Koźle). Jak poinformował kapitan Paweł Tomas, dyżurny Komendy Wojewódzkiej Państwowej Straży Pożarnej w Opolu, zgłoszenie… » więcej 2024-08-24, godz. 20:01 Grodziec: mężczyzna zaginął na terenie kąpieliska. Trwają poszukiwania Trwa akcja ratowniczo-poszukiwawcza w Zatoce Bajka w Grodźcu. » więcej 2024-08-24, godz. 18:30 "Chcemy podziękować za solidarność i pomoc". Festiwal Kultury Ukraińskiej w Opolu [ZDJĘCIA] Dzisiaj (24.08) przypada 33 rocznica niepodległości Ukrainy. Z okazji święta w Opolu zorganizowano Festiwal Kultury Ukraińskiej. » więcej
2345678
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »