Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-10-04, 20:30 Autor: Dorota Kłonowska

Same się obronią. Ruszyła jesienna edycja kursów samoobrony w Nysie

Kurs samoobrony w gimnazjum nr 2 w Nysie
Kurs samoobrony w gimnazjum nr 2 w Nysie
Przybywa kobiet decydujących się na udział w nyskich kursach samoobrony. W tej jesiennej edycji jest ich ponad setka, a są prowadzone przez Nyską Formację Obronno-Taktyczną i finansowane przez gminę z programów profilaktycznych.
Nysanki nic nie płacą za szkolenia z taktyk obronnych i chodzą chętnie, niezależnie od wieku. Jedynym warunkiem jest ukończenie 16 lat, lecz sporo pań ma już wnuki.

- Dobrze coś umieć, bo czasy są niespokojne, ale też warto się poruszać po całym dniu pracy. Tak więc dla bezpieczeństwa i dla zdrowia – mówią uczestniczki kursów.

Panie dodają, że zajęcia wcale nie są łatwe i wymagają sporo wysiłku i skupienia, ale można się nauczyć bardzo prostych, a jednocześnie skutecznych metod poradzenia sobie z ewentualnym napastnikiem.

- Wystarczy długopis, grzebień, latarka czy klucze. Uczymy się, jak przy pomocy tego, co nosimy w torebkach można się z powodzeniem obronić - mówi jedna z kursantek.

Kursy samoobrony są prowadzone przez instruktorów, którzy mają na swoim koncie tytuły mistrzów Polski i Europy. Pomysłodawca takich szkoleń - Cezary Pryga, jest uznanym instruktorem służb mundurowych i szkoli np. włoskich karabinierów.

Zajęcia z technik samoobrony dla pań odbywają się w sali sportowej nyskiego gimnazjum nr 2.
Uczestniczki kusrów samoobrony

Wiadomości z regionu

2024-10-13, godz. 12:36 Mobilne punkty ZUS na terenach poszkodowanych przez powódź. Czekają na przedsiębiorców W poniedziałek (14.10) w Lewinie Brzeskim, we wtorek i piątek (15 i 18.10) w Głuchołazach działać będą mobilne punkty Zakładu Ubezpieczeń Społecznych… » więcej 2024-10-13, godz. 10:48 Kamienica w gminie Paczków czeka na odbudowę infrastruktury drogowej i rzecznej Powódź w Kamienicy w gminie Paczków podmyła nie tylko brzegi, ale też niemal wszystkie mosty. Zniszczonych jest ponad 80 procent obiektów drogowych. Ucierpiały… » więcej 2024-10-13, godz. 10:09 Wietrzna niedziela w całym regionie. Strażacy notują interwencje [AKTUALIZACJA] Ostrzeżenie pierwszego stopnia przed silnymi wiatrami wydało wrocławskie biuro IMGW. » więcej 2024-10-13, godz. 09:18 Wyszli z zakładu karnego, teraz muszą opuścić Polskę. Dwaj cudzoziemcy wydaleni z Opolszczyzny Funkcjonariusze Śląskiego Oddziału Straży Granicznej zatrzymali dwóch cudzoziemców po tym, jak opuścili Zakład Karny w Nysie, w którym odbywali karę… » więcej 2024-10-13, godz. 08:06 Ramada z workiem medali wraca ze Słowenii 15 medali przywieźli tancerze opolskiej szkoły Ramada z zakończonych właśnie Mistrzostw Europy IDO w Słowenii. » więcej 2024-10-12, godz. 21:05 Głuchołaskie ulice wymagają od kierowców dużej cierpliwości. Jazda w mieście nie jest łatwa Zerwane przez powódź dwa mosty na rzece Biała Głuchołaska i trwająca przebudowa drogi krajowej 40 w centrum miasta. Kierowcy muszą wykazywać się dużą… » więcej 2024-10-12, godz. 18:06 Opolski basen stał się boiskiem do water sky ball. To dyscyplina sportowa wymyślona przez Węgrów Choć water sky ball przypomina piłkę wodną, to odbywa się na basenie o głębokości około 120 centymetrów, więc nie trzeba umieć pływać, żeby w nią… » więcej 2024-10-12, godz. 18:05 "Dobrze jest śpiewać naszemu Panu". Kolejna edycja konkursu piosenki religijnej w Komprachcicach Młodzi soliści oraz zespoły mogli sprawdzić się wokalnie w utworach o tematyce religijnej. Po raz 26. w Komprachcicach zorganizowano Ogólnopolski Przegląd… » więcej 2024-10-12, godz. 16:53 Liczy się siła rąk i precyzja nóg. Otwarte Wojewódzkie Mistrzostwa we wspinaczce sportowej dzieci i młodzieży Ponad 150 zawodników z różnych zakątków Polski rywalizuje w Otwartych Wojewódzkich Mistrzostwach we wspinaczce sportowej dzieci i młodzieży. Młodzi miłośnicy… » więcej 2024-10-12, godz. 16:37 Dwa jubileusze na inaugurację roku akademickiego na wydziale teologicznym UO 50 studentów rozpoczęło studia na Wydziale Teologicznym Uniwersytetu Opolskiego. Uroczystej inauguracji roku akademickiego towarzyszyły obchody dwóch jubileuszy:… » więcej
46474849505152
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »