Radio Opole » Wiadomości z regionu
2016-04-12, 09:30 Autor: Dorota Kłonowska

„Od XL –ki do modelki” - nysanki lżejsze i piękniejsze na wiosnę

[fot.Dorota Kłonowska]
[fot.Dorota Kłonowska]
Nyska PWSZ rozpoczęła nowy program skierowany do mieszkanek tego miasta. Panie mają szansę stracić na wiosnę zbędne kilogramy, nabyć zdrowych nawyków żywieniowych, a także wypięknieć. Przez kilka miesięcy będą pod opieką zarówno dietetyków, jak i pracownic Instytutu Kosmetologii. Wszystkie zabiegi, porady i ćwiczenia są bezpłatne.
- Hasło projektu jest typowo reklamowe, bowiem niewskazane jest zrzucenie w ciągu kilku miesięcy aż tylu kilogramów, aby z rozmiaru XL przejść do S – mówi opiekunka projektu Ewa Szura. Nie zawsze też chodzi o odchudzanie, ponieważ są panie zadowolone ze swojej tuszy i przy tym zdrowe.

Ważne jest natomiast poznanie zasad zdrowego odżywiania, zaznanie ruchu na świeżym powietrzu i szeroko rozumiana biologiczna odnowa.

W programie przewidziano m.in. zajęcia fitness, nordic walking, zabiegi pielęgnacyjne, prelekcje prowadzone przez członków Studenckiego Koła Naukowego „Trzymaj Formę” dotyczące zdrowego stylu życia i wiele innych atrakcji. Zajęcia będą odbywać się w ZSO Carolinum w Nysie, w Instytucie Kosmetologii, będą też spacery z kijkami. Paniami zajmą się także kosmetyczki. Ponadto każda uczestniczka programu będzie miała zagwarantowaną systematyczną analizę składu ciała.

- Faktycznie wiosną każdy chce być „lżejszy”, a przy tym zdrowszy. Ja na pewno będę stosować dietę i obiecuję sobie więcej ruchu na świeżym powietrzu – mówi nysanka, pani Aniela.
Ewa Szura, nysanka

Wiadomości z regionu

2024-10-22, godz. 11:30 Sprzątanie stadionu w Głuchołazach na finiszu. W perspektywie odbudowa lub przeniesienie Jednym z obiektów sportowych, który w trakcie minionej powodzi ucierpiał najbardziej jest Stadion Miejski w Głuchołazach. Boisko, na którym swoje mecze rozgrywał… » więcej 2024-10-22, godz. 11:15 "O zwolnieniach nie ma mowy". Bodzanowski Wakmet odbudowuje się po powodzi Wrześniowa powódź dotknęła wielu przedsiębiorców z terenu gminy Głuchołazy. Jednym z zakładów, gdzie woda wyrządziła szkody jest firma Wakmet z Bodzanowa… » więcej 2024-10-22, godz. 10:03 O postępach w wypłacaniu zasiłków dla powodzian w Porannej Rozmowie Radia Opole Łącznie wydatki związane ze wsparciem powodzian, osób prywatnych i ich rodzin z województwa opolskiego wyniosły ponad 101,5 mln zł - tak w Porannej Rozmowie… » więcej 2024-10-22, godz. 09:00 Brzeski szpital chce budować nowe skrzydło. Jednak nie wiadomo, skąd wziąć na to pieniądze Na razie nie ma żadnych deklaracji w sprawie pieniędzy na budowę nowego skrzydła brzeskiego szpitala. Przypomnijmy, że lecznica stara się o taką inwestycję… » więcej 2024-10-22, godz. 07:30 "Bardziej luksusowo" dla strażaków ochotników z Dobrodzienia Rusza rozbudowa remizy strażackiej w Dobrodzieniu. Gmina podpisała umowę z wykonawcą, która jest warta niemal 6 milionów złotych. » więcej 2024-10-22, godz. 07:15 Awaria sieci ciepłowniczej w Opolu. Mieszkańcy wielu ulic bez ogrzewania i ciepłej wody [AKTUALIZACJA] Energetyka Cieplna Opolszczyzny SA w Opolu informuje o awarii sieci przy ul. Nysy Łużyckiej 9 w Opolu. W związku z tym od północy mieszkańcy głównie Zaodrza… » więcej 2024-10-22, godz. 07:00 Stacje kontroli chcą zarabiać więcej. "Brak waloryzacji od 20 lat spowodował zagłodzenie branży" 200 złotych netto - tyle zdaniem Polskiej Izby Stacji Kontroli Pojazdów powinien kosztować podstawowy przegląd techniczny samochodu osobowego. Przedstawiciele… » więcej 2024-10-21, godz. 20:00 Nowy szpital w Nysie? Za kilka tygodni poznamy szczegóły inwestycyjne Plany budowy nowego nyskiego szpitala szybko nabierają kształtów. Starosta nyski Daniel Palimąka po raz kolejny był w Warszawie, gdzie przeprowadził rozmowy… » więcej 2024-10-21, godz. 19:00 Apel o marchew, buraki, pietruszkę. Producenci warzyw mogą wspomóc powodzian Za pośrednictwem Caritas Diecezji Opolskiej osoby, które straciły swoje uprawy w powodzi proszą działkowiczów i producentów warzyw o wsparcie. Chodzi o… » więcej 2024-10-21, godz. 18:44 1,1 miliona na "akcję zima" w powiecie brzeskim. Mogą być problemy z przejezdnością Jedna firma chce podjąć się zimowego utrzymania dróg w powiecie brzeskim. Władze nie kryją jednak, że jeśli zima będzie sroga, to kierowcy powinni szykować… » więcej
22232425262728
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »