Organizacja działa w oparciu o porozumienie z MON, może używać umundurowania Wojska Polskiego i prowadzić szkolenia wojskowe.

- Zajmujemy się przede wszystkim promocją strzelectwa i sportów o charakterze obronnym, prowadzeniem kursów i szkoleniem przedpoborowych do wszystkich rodzajów służb zbrojnych - mówił gość Radia Opole.

Pytaliśmy, kto najczęściej korzysta z zajęć organizowanych przez Ligę Obrony Kraju ?

- Przeważnie naszymi działaniami interesuje się przede wszystkim młodzież, ale pojawiają się także osoby dorosłe, które chcą uzyskać przeszkolenie w danym zakresie. Po zniesieniu powszechnego obowiązku odbycia służby zasadniczej, informacje i umiejętności można zdobyć w ramach Ligi Obrony Kraju - dodaje prezes strzeleckiego oddziału LOK.

Zdaniem Grzegorza Płatka świadomość historyczna wśród ludzi młodych jest duża i obserwuje się ponadto wzrost zainteresowania taką tematyką.
LOK poza typowymi zajęciami ze strzelectwa i obronności kraju prowadzi też szeroko rozumianą edukację historyczną i współorganizuje 28 lutego w Barucie obchody Narodowego Dnia Pamięci Żołnierzy Wyklętych.