Radio Opole » Wiadomości z regionu
2015-08-08, 11:33 Autor: Radio Opole

Obronią się same. W Nysie rusza kurs samoobrony dla pań

Wystarczy wiedza, odwaga i nieco sprytu, aby słaba kobieta odparła atak silnego napastnika przy użyciu na przykład zwykłego długopisu. Takich technik sztuk walki będzie się można nauczyć w Nysie na kursie samoobrony dla pań.

Kurs samoobrony dla kobiet

Już po raz kolejny Nyska Formacja Obronno – Taktyczna zaprasza kobiety z nyskiej gminy na bezpłatny kurs samoobrony, który potrwa do 20 listopada. W każdy piątek, po południu panie będą się uczyły zasad samoobrony w sali sportowej gimnazjum nr 2. Kursy są bezpłatne, bowiem formacja pozyskała sponsora – Urząd Miejski w Nysie.

Pozwoli to każdej chętnej kobiecie uczestniczyć w takich zajęciach. Kursy poprowadzi prezes Nyskiej Formacji Obronno – Taktycznej Cezary Pryga. Jest on kilkakrotnym mistrzem Polski i mistrzem Europy w sztukach walk. Cyklicznie też prowadzi za granicą kursy szkoleniowe dla funkcjonariuszy z całej Europy.

Dlaczego mieszkanki Nysy powinny chodzić na takie zajęcia?

- To integracja, nabranie pewności siebie, odwagi, podniesienie sprawności fizycznej i nabycie umiejętności samoobrony. Wystarczy otworzyć damską torebkę, aby się obronić. Jest dezodorant, długopis, są klucze. Tym z łatwością można pokonać napastnika – mówi Pryga.

Posłuchaj:

Dorota Kłonowska

Wiadomości z regionu

2024-08-13, godz. 18:00 Wypadek na DK46 koło Dąbrowy. Koło z ciężarówki uderzyło w auto osobowe Jedna osoba została ranna w wypadku na DK46 z Opola do Niemodlina. Na wysokości Dąbrowy, oderwane koło z samochodu ciężarowego uderzyło w osobówkę. » więcej 2024-08-13, godz. 17:25 OCRM przejmuje bazę karetek w Niemodlinie. Marszałek zapowiada remont obiektu Baza pogotowia medycznego w Niemodlinie nie jest już własnością starostwa opolskiego. Dziś (13.08) wraz z całym terenem została przekazana urzędowi marszałkowskiemu… » więcej 2024-08-13, godz. 16:00 Uciekał przed policjantami, utknął w polu kukurydzy W polu kukurydzy zakończyła się ucieczka 36-letniego mieszkańca powiatu namysłowskiego, który nie zatrzymał się do policyjnej kontroli. Mężczyzna był… » więcej 2024-08-13, godz. 16:00 Włodzienin czeka na uczestników olimpiady militarnej i rajdu po polsko-czeskim pograniczu Wojewódzka Olimpiada Militarna dla osób niepełnosprawnych oraz rajd po pograniczu polsko-czeskim - to wydarzenia, które w najbliższy piątek (16.08) i sobotę… » więcej 2024-08-13, godz. 15:30 Radio Opole w szeregach straży pożarnej. Dzień otwarty w komendzie wojewódzkiej [ZDJĘCIA] Po raz pierwszy w historii opolscy strażacy pokazali swoją pracę od kuchni... dziennikarzom. Na dzień otwarty do Komendy Wojewódzkiej PSP w Opolu zaproszone… » więcej 2024-08-13, godz. 15:01 Dom Seniora w Niezdrowicach zyska nowe oblicze, w tym zmodernizowaną kuchnię Po 6 latach od uruchomienia Domu Seniora w Niezdrowicach gmina Ujazd przeprowadza kompleksową modernizację obiektu. Zmieni się nie tylko wygląd ścian, ale… » więcej 2024-08-13, godz. 15:00 Na Opolszczyznę wróciły upały. Jest ostrzeżenie synoptyków Synoptycy ostrzegają przed falą upałów. Na termometrach w regionie zobaczymy dziś od 28°C do 31°C. Instytut Meteorologii i Gospodarki Wodnej wydał ostrzeżenia… » więcej 2024-08-13, godz. 13:15 Kolumbijczyk z podrobionymi dokumentami. Ma opuścić strefę Schengen Obywatela Kolumbii przebywającego nielegalnie w Polsce zatrzymali funkcjonariusze Straży Granicznej w Opolu. Mężczyzna posługiwał się także podrobionymi… » więcej 2024-08-13, godz. 12:36 Pożar hali magazynowej z samochodami i motocyklami. Trwa akcja gaśnicza Pożar hali magazynowej przy ul. Oświęcimskiej w Opolu. Zgłoszenie o pożarze strażacy otrzymali po godzinie 11:00. Na miejsce skierowano 10 zastępów państwowej… » więcej 2024-08-13, godz. 11:33 Czyżby pomylił centrum Opola z torem wyścigowym? Stracił prawo jazdy, przed nim sprawa sądowa [FILM] Pędził z prędkością ponad 100 kilometrów na godzinę przez centrum miasta. Jak się okazało, nie po raz pierwszy. Mowa o kierowcy BMW, który wpadł w ręce… » więcej
19202122232425
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »