Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy w Radiu Opole » Posłuchaj audycji » Uprząż, lina i w górę, czyli jak zdobyć szczyt…
2023-11-15, 13:50 Autor: Marzena Śmierciak

Uprząż, lina i w górę, czyli jak zdobyć szczyt - o wspinaczce opowiada instruktor Arkadiusz Tabisz

Arkadiusz Tabisz [fot. Rafał Poliwoda z archiwum prywatnego Arkadiusza Tabisza]
Arkadiusz Tabisz [fot. Rafał Poliwoda z archiwum prywatnego Arkadiusza Tabisza]
Tę dyscyplinę sportową można uprawiać w górach, w skałkach, jak i na specjalnie przygotowanej ścianie imitującej to, co potrafi stworzyć natura. Przyciąga ludzi, którzy lubią wyzwania, eksplorację i adrenalinę. Od niedawna to także dyscyplina olimpijska. Wspinaczka, bo o tym mowa, zyskuje na popularności. Kto, gdzie i jak może uprawiać ten sport? O tym opowiadał nasz gość - Arkadiusz Tabisz, instruktor Polskiego Związku Alpinistycznego, prezes sportowego klubu wspinaczkowego Zerwa. Rozmawia Marzena Śmierciak.

Zobacz także

2023-10-26, godz. 17:44 Jak rozpocząć przygodę z bieganiem? Opowiada trenerka akcji "Biegam, bo lubię" Poprawia sprawność fizyczną, kondycję, samopoczucie, pozwala przy okazji na kontakt z naturą. Przy okazji oczyścimy umysł, a nasz organizm dostarczy nam… » więcej 2023-10-23, godz. 14:09 O fonoholizmie, czyli kiedy smartfony przysłaniają nam realny świat E-uzależnienia to rosnący problem społeczny. Trudno jednak byłoby wyeliminować smartfony, internet i media społecznościowe z naszego życia. Dla wielu to… » więcej 2023-10-20, godz. 14:42 Smaczne, zdrowe i działają jak probiotyki, czyli dlaczego warto jeść kiszonki Przed nami jesienno-zimowy czas, kiedy będziemy bardziej narażeni na infekcje. Poza tym na sklepowych półkach będzie mniejszy dostęp do smacznych, chrupiących… » więcej 2023-10-17, godz. 11:16 "Różowy październik", czyli miesiąc profilaktyki i walki z rakiem piersi. Co to za przeciwnik? Każdego roku w Polsce kilkanaście tysięcy pacjentek słyszy diagnozę - rak piersi. To najczęściej występujący nowotwór złośliwy u kobiet. Październik… » więcej 2023-10-09, godz. 20:53 Jakie prawa ma pacjent? Wyjaśnia ekspert Prawo do bezpłatnych świadczeń, prawo do godności i intymności, czy do zachowania tajemnicy lekarskiej - to tylko kilka przykładowych praw pacjenta. Ich… » więcej 2023-10-02, godz. 22:41 Nerwica i stany lękowe. Skąd się biorą i jak nad nimi zapanować? Kołatanie serca, ból brzucha, zawroty głowy, przyśpieszony oddech - to mogą być somatyczne objawy tej choroby. Choroby, która "dzieje się" w naszej głowie… » więcej 2023-09-26, godz. 09:50 Zaburza funkcje poznawcze i umiejętność życia. Neurolog o chorobie Alzheimera Jest najczęstszą chorobą zwyrodnieniową mózgu, która stopniowo odbiera pamięć i zdolność do samodzielnego życia. Według szacunków na świecie cierpi… » więcej 2023-09-22, godz. 12:47 Regionalne Centrum Medycyny Cyfrowej powstanie w Opolu. "To kolejny krok do przodu w diagnozowaniu pacjentów" Regionalne Centrum Medycyny Cyfrowej powstanie w Uniwersyteckim Szpitalu Klinicznym w Opolu. Agencja Badań Medycznych rozstrzygnęła właśnie konkurs i zdecydowała… » więcej 2023-09-21, godz. 12:20 Jak nie popełnić faux pas wobec osoby z niepełnosprawnością? Jak się zachować względem osób z niepełnosprawnością czy chorobą? Jak się okazuje, niektórym zdarza się popełniać faux pas w tej materii, co tłumaczy… » więcej 2023-09-18, godz. 10:45 Jak zdrowo zacząć dzień? O śniadaniu - żeby było smacznie i pożywnie Podobno jest najważniejszym posiłkiem dnia, na pewno pierwszym. Może być na słodko, może też być wytrawne. Najważniejsze, żeby było zdrowe, smaczne… » więcej
34567
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »