Radio Opole » Ze zdrowiem Ci do twarzy » Posłuchaj audycji

Posłuchaj audycji

2021-07-14, 13:18

Bezwstydnie o wstydzie. Rozmowa z Gabrielą Eliasz-Łukasiewicz

Gabriela Eliasz-Łukasiewicz [fot. Katarzyna Zawadzka]
Gabriela Eliasz-Łukasiewicz [fot. Katarzyna Zawadzka]
O wstydzie rozmawialiśmy na antenie Radia Opole. W jaki sposób odczuwamy go w naszym ciele i jak to uczucie na nas wpływa? Czy wstyd jest nam do czegoś potrzebny? Być "bezwstydnym" to dobrze czy źle? Ten temat poruszyliśmy z terapeutką ciała, rehabilitantką, która sporo uwagi poświęca mięśniom dna miednicy - Gabrielą Eliasz-Łukasiewicz.
2021-06-27, 18:36

SailOceans o życiu na łodzi i marzeniach, których nie warto odkładać

SailOceans [fot. archiwum rodzinne]
SailOceans [fot. archiwum rodzinne]
SailOceans [fot. archiwum rodzinne]
SailOceans [fot. archiwum rodzinne]
SailOceans [fot. archiwum rodzinne]
SailOceans [fot. archiwum rodzinne]
Dom zbudowali na wodzie i dali się ponieść falom! SailOceans to czteroosobowa rodzina, która pięć lat temu zamieszkała w trimaranie. Jak wygląda ich codzienne życie? Na ile można uciec z systemu lub stworzyć go na własnych warunkach? Jak wygląda edukacja ich dzieci? O to zapytaliśmy Anię Dawidowską, która była gościem pierwszej godziny programu.
2021-06-26, 14:53

Jak zadbać o swoje granice? Rozmowa z Kają Tomczyk

Kaja Tomczyk [fot. archiwum prywatne]
Kaja Tomczyk [fot. archiwum prywatne]
Nasze emocje są ważną informacją na temat tego, jak czujemy się w relacjach międzyludzkich. Warto poświęcić im uwagę. Jak zadbać o własne granice i dlaczego tak bardzo ich potrzebujemy? O tym na naszej antenie mówiła Kaja Tomczyk. Nasza rozmówczyni jest psycholożką, trenerką certyfikowaną umiejętności interpersonalnych dorosłych i młodzieży, prowadzącą indywidualne konsultacje psychologiczne i warsztaty oraz działania z dziedziny filmoterapii.
2021-06-21, 11:58

Jak uwolnić siebie w tańcu? Rozmowa z Daną Chmielewską

Dana Chmielewska [fot. facebook "Pani samo zo"]
Dana Chmielewska [fot. facebook "Pani samo zo"]
Tancerka, performerka, absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku oraz kierunku Dance and Body Studies w Wyższej Szkole Umiejętności Społecznych w Poznaniu, a także nauczycielka jogi - Dana Chmielewska była gościem programu. Rozmawialiśmy o tym, jak w naszej kulturze wygląda doświadczenie cielesności i jak wyzwalającym doświadczeniem jest taniec. Było także sporo o pokonywaniu wewnętrznych ograniczeń. Posłuchajcie.
2021-06-21, 15:46

Co Meksyk dał światu? Rozmowa z Agnieszką Kimlą

Agnieszka Kimla [fot. Katarzyna Zawadzka]
Agnieszka Kimla [fot. Katarzyna Zawadzka]
Kosztowaliśmy meksykańskiej kuchni i sprawdziliśmy, co dała ona światu. Naszym gościem była opolanka z Meksyku - Agnieszka Kimla, która jest przewodniczką turystyczną, należy też do grupy Przewodnicy bez granic .
2021-06-15, 11:42

"Historia uwalniania się jest uniwersalna". Rozmowa z Joanną Bator

Joanna Bator [fot. archiwum prywatne]
Joanna Bator [fot. archiwum prywatne]
Z pisarką Joanną Bator rozmawialiśmy o najnowszej prozie "Gorzko, gorzko". To saga o czterech pokoleniach kobiet. Opowiada o potrzebie miłości i wolności. Sporo jest także o mechanizmie powtarzania traumy i międzypokoleniowym dziedziczeniu. Jak wyzwalające bywa poszukiwanie osobistej narracji i mierzenie się z cieniem rodzinnej historii? O tym między innymi w programie.
2021-06-12, 16:11

"Nie ma głąbów matematycznych". Rozmowa z Janiną Bąk [FILM]

Autorka bloga Janina Daily i książki "Statystycznie rzecz biorąc, czyli ile trzeba zjeść czekolady, aby dostać Nobla" - Janina Bąk odwiedziła Radio Opole
Autorka bloga Janina Daily i książki "Statystycznie rzecz biorąc, czyli ile trzeba zjeść czekolady, aby dostać Nobla" - Janina Bąk odwiedziła studio Radia Opole. Autorka jest w tym roku gościem 5. Festiwalu Książki Opole 2021. Jak rachunek prawdopodobieństwa może pomóc nam w codziennym życiu, o to m.in. pytała autorka audycji Katarzyna Zawadzka. Było także o błędach poznawczych. Nasza rozmówczyni wyjaśniła także, dlaczego warto porzucić ograniczające przekonania, które każą myśleć, że statystyka jest dla nas za trudna!
2021-06-08, 10:44

Czego nie wiemy o roślinach? "Dzika kuchnia" dr. hab. Łukasza Łuczaja

Dr hab. Łukasz Łuczaj [fot. archiwum prywatne]
Dr hab. Łukasz Łuczaj [fot. archiwum prywatne]
Co powiecie na frytki z łopianu po japońsku? Albo pierogi z niecierpka? Gościem programu był autor książki "Dzika kuchnia" dr hab. Lukasz Łuczaj - botanik, profesor Uniwersytet Rzeszowskiego. Rozmawialiśmy o dzikich roślinach jadalnych i potrawach, które można z nich przyrządzić.
2021-06-06, 15:02

Z psychoterapeutą Jackiem Lekkim o naszym podejściu do natury

Jacek Lekki [fot. archiwum prywatne]
Jacek Lekki [fot. archiwum prywatne]
Psychoterapeuta, filolog i członek inicjatywy FOTA4Climate - Jacek Lekki był gościem programu. Skąd bierze się nasza kompulsywna potrzeba sprawowania kontroli nad naturą i do czego może nas to doprowadzić? O archaicznych lękach, które drzemią w ludzkiej psychice, potrzebie sprawowania władzy nad otoczeniem i nieuchronnych konsekwencjach tych działań rozmawialiśmy na antenie Radia Opole.
2021-06-06, 14:45

Ina Kubas o kuchni pięciu przemian i zupie mocy

Ina Kubas [fot. archiwum prywatne]
Ina Kubas [fot. archiwum prywatne]
Było o gotowaniu według pięciu smaków, żywiołów i pór roku (bo tyle jest ich w Chinach). Ina Kubas - terapeutka medycyny chińskiej, naturoterapeutka i doktor nauk chemicznych - opowiedziała nam o kuchni pięciu przemian. Dlaczego jest zdrowa i czego nas uczy? Jak przygotować zupę mocy? Posłuchajcie!
1234567

Zobacz także

2021-10-19, godz. 13:15 Olimpijka z Tokio o rekordzie świata we wspinaczce na czas! Rozmowa z Olą Mirosław 6 sekund i 84 setne sekundy - to rekord świata we wspinaczce na czas i to ona go ustanowiła, Olimpijka z Tokio i dwukrotna Mistrzyni Świata - Aleksandra Mirosław!… » więcej 2021-10-13, godz. 14:39 Otwierając "Zamknięte". Patryk Bułhak o podróży i fotografii Razem z fotografem Patrykiem Bułhakiem, gościem 11. Opolskiego Festiwalu Fotografii, zajrzeliśmy za "Zamknięte" drzwi świata kobiet w Iranie. Rozmawialiśmy… » więcej 2021-10-12, godz. 17:33 Droga do Dzikiej Kobiety. Rozmowa z Anną Bereźnicką Dzikość to moc, która może napełnić życiem różne elementy kobiecej jaźni. Jak do niej dotrzeć? I czym tak w ogóle owa "dzikość" jest? I dlaczego… » więcej 2021-10-02, godz. 19:37 O solidarności kobiet z Katarzyną Mordowską-Broszkiewicz Rozmawiałyśmy o kobiecej solidarności. Czy to ewolucja wpisała w nas potrzebę rywalizacji? A może dostosowujemy się do dominujących w kulturze wzorców… » więcej 2021-09-29, godz. 14:36 Ciałopozytywność. Rozmowa z dr Anną Czenrer Ciałopozytywność ma być alternatywą dla wysoko wyśrubowanego i dość wąsko rozumianego kanonu piękna w kulturze. Temu zjawisku przyglądaliśmy się z… » więcej 2021-09-15, godz. 11:16 Woda jest cenna - jak mądrze z niej korzystać? Rozmowa z Magdaleną Poprawką Jeśli obecne tendencje nie zostaną odwrócone, czeka nas 40-procentowy spadek dostępności do wody pitnej w 2030 roku - alarmuje ONZ. Czego o gospodarce wodnej… » więcej 2021-09-12, godz. 11:57 Jak słyszymy innych, a oni nas? Rozmowa z Ewą Kosowską-Korniak Dlaczego zdarza nam się usłyszeć coś innego niż rozmówca miał na myśli? Jak można naprawiać komunikacyjne niepowodzenia, aby nie zamieniły się w spór?… » więcej 2021-09-07, godz. 14:29 O kobiecej sile i solidarności. Rozmowa z Haliną Mlynkovą Naszym gościem była piosenkarka Halina Mlynkova, która niedawno po raz drugi została mamą. W audycji "Ze zdrowiem Ci do twarzy" rozmawialiśmy m.in. o tym… » więcej 2021-09-05, godz. 17:34 Anna Jurksztowicz jednak tańczy! Festiwalowa odsłona programu To była festiwalowa odsłona programu "Ze zdrowiem Ci do twarzy", nie mogło zatem zabraknąć wątków muzycznych! Anna Jurksztowicz, która w minionym roku… » więcej 2021-08-30, godz. 16:34 Rozmowy z roślinami. Joanna Bieniarz o więzi z naturą Joanna Bienarz pochodzi z Prudnika, a od 15 lat mieszka w Irlandii. Na naszej antenie opowiedziała o swojej więzi z roślinami, studiach zielarskich ukończonych… » więcej
12345
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »