Radio Opole » Audycje z powiatów
2017-10-09, 16:30 Autor: Dorota Kłonowska (oprac. Justyna Krzyżanowska)

Uczą się od najlepszych. Kurs samoobrony dla pań

Cezary Pryga prowadzący zajęcia na kursie samoobrony dla pań [fot. Dorota Kłonowska]
Cezary Pryga prowadzący zajęcia na kursie samoobrony dla pań [fot. Dorota Kłonowska]
Formacja Obronno-Taktyczna, której prezesem jest Cezary Pryga, organizuje już cykliczne, bezpłatne kursy samoobrony dla kobiet. Kolejny, jesienny, właśnie się rozpoczął, a zapisało się ponad sto kobiet w różnym wieku. To pomysł Cezarego Prygi, który jest wielokrotnym mistrzem Polski, a nawet wywalczył mistrzostwo Europy. Do współpracy zaprosił uznanych trenerów technik walk i samoobrony, którzy szkolą nysanki w sali sportowej byłego gimnazjum przy ul. Prusa.
Z Cezarym Prygą rozmawia Dorota Kłonowska

Audycje z powiatów

2017-10-26, godz. 16:08 Namysłów: Młodzież ożywia miasto Namysłowska Młodzieżowa Rada Miasta skupia w sobie rajców. Wybierani są oni przez swoich rówieśników w wyborach. Jak dowiedzieliśmy się ostatnio, rada… » więcej 2017-10-26, godz. 15:58 Namysłów inwestuje w drogi, bioróżnorodność, a także w działania na rzecz młodzieży Roman Kania, naczelnik wydziału gospodarki komunalnej i inwestycji gminy Namysłów opowiedział o pracach, jakie trwają na drogach Namysłowa, a także o planowanych… » więcej 2017-10-26, godz. 15:00 Są pieniądze na wymianę pieców w Opolu. Ratusz wydłuża termin przyjmowania wniosków od mieszkańców Do końca roku przedłużony będzie termin przyjmowania zgłoszeń od opolan, którzy chcą skorzystać z dotacji na wymianę systemów ogrzewania. Priorytetem… » więcej 2017-10-26, godz. 13:15 Seniorze wyjdź z domu! Spotkanie dla starszych mieszkańców Opola organizuje ZUS Wyjdź z domu - to hasło akcji skierowanej do seniorów, która odbędzie się już jutro (27.10) w Opolu. Opolski ZUS we współpracy z Polskim Związkiem Emerytów… » więcej 2017-10-26, godz. 12:38 Turystyka lokalna kwitnie Coraz więcej grup zorganizowanych odwiedza Opolszczyznę. O tym jakie miejsca cieszą się największą popualrnością wśród tururystów rozmawialiśmy z Krzysztofem… » więcej 2017-10-25, godz. 16:34 Wystartuje prudnicka NBA, liga piłkarska oraz liga siatkarzy Za oknami mamy jesień, a to oznacza, że niebawem ruszy sezon prudnickich rozgrywek halowych. Wystartują w nich drużyny amatorskie. W dyscyplinach zespołowych… » więcej 2017-10-25, godz. 16:30 W sezonie grzewczym pojawia się zagrożenie zatrucia czadem W ostatnich latach nie było roku, aby w Prudniku nie doszło do podtruć tlenkiem węgla, popularnie zwanym czadem. Przyczyną tego są głównie zaniedbania… » więcej 2017-10-25, godz. 12:43 Dawnych czasów czar w muzeum PRL-u Karolina Chojnowska ze Stowarzyszenia Mleczarnia - Muzeum PRL-u zdradziła jakie były pierwsze eksponaty w muzeum, na czyim biurku stał najważniejszy telefon… » więcej 2017-10-25, godz. 11:23 Z MZK na świąteczne jarmarki Z Arkadiuszem Deierlingiem z MZK w Kędzierzynie-Koźlu rozmawiamy o powodzeniu jednodniowych wycieczek turystycznych, konkurencji rowerów miejskich dla autobusów… » więcej 2017-10-24, godz. 14:42 Kluczbork wychodzi naprzeciw turystom. Uruchamia mobilną aplikację W jednej aplikacji turysta zwiedzający Kluczbork znajdzie wszystko. Miasto uruchamia mobilną pomoc dla turystów pod nazwą 'Kluczbork miodem płynący'. » więcej
64656667686970
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym nasz serwis może działać lepiej. Dowiedz się więcej »