Dbałość o właściwą wagę, aktywność fizyczną i prawidłowe żywienie zalecają lekarze i dietetycy. W dobie czyhających zewsząd reklam, namawiających do konsumpcji słodyczy i nie zawsze zdrowej żywności, warto zastanowić się, co jemy i czy rzeczywiście nam to służy. Nadmierne nagromadzenie tkanki tłuszczowej prowadzi do niekorzystnych skutków dla całego zdrowia. Zwiększa ryzyko zapadalności na choroby układu krążenia, cukrzycę typu 2, obturacyjny bezdech senny, niektóre typy nowotworów, zapalenie kości i stawów.

W ramach akcji uczestnicy uzyskają dostęp do specjalistycznych konsultacji dietetycznych oraz bezpłatnych badań. Będzie okazja zmierzenia poziomu glukozy we krwi i ciśnienia, wyliczenie indeksu BMI, a także dokonania pomiaru składu masy ciała, czyli oceny zawartości tkanki tłuszczowej w organizmie, masy mięśniowej (kg), całkowitej zawartości wody w organizmie oraz podstawowej przemiany materii. Będzie także można sprawdzić, czy nasza kondycja jest zgodna z metryką poprzez wyliczenie, tzw. wieku metabolicznego.

Akcja „Stop otyłości" to pierwsze wydarzenie w ramach cyklu badań profilaktycznych „Zadbaj o zdrowie". Jej organizatorem jest Instytut Fizjoterapii Wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej. Radio Opole objęło wydarzenie patronatem medialnym.

Oprac. Agnieszka Lubczańska
agnieszka.lubczanska@radio.opole.pl