Dietetyk doradza jak wrócić do formy sprzed świąt. „Warto pić wodę i jeść warzywa”
– Podczas Świąt nie jesteśmy w stanie przytyć w jakieś większej mierze – powiedziała na antenie TVP Info Natalia Palmowska, dietetyk kliniczny i sportowy. Dodała jednak, że warto po dwóch świątecznych dniach wypić więcej wody lub herbaty, a ciasta zastąpić warzywami. Przyspieszy to nasz powrót do formy.» więcej