Klub pływacki UKS Junior z Kluczborka ma już 20 lat
Klub pływacki UKS Junior z Kluczborka obchodzi jubileusz swojego powstania. W UKS Junior już od 20 uczą się pływać i trenują dzieci w wieku od 6 do 16 lat.
Z tej okazji przy basenie w Bąkowie odbył się festyn, na którym podsumowano największe osiągnięcia zawodników klubu.
- Ważne jest, aby ciężkiego treningu pływackiego nie rozpoczynać zbyt wcześnie. Do 15 lat dzieci powinny się bawić sportem, a nie rywalizować - mówi trener Krzysztof Kiliński.
- Wczesne obciążenie treningowe powoduje, że dzieci wcześniej rezygnują z pływania, bo dziecko później się nie rozwija sportowo, jest etap zatrzymania, u dziewcząt wcześniej, u chłopców później. Dlatego uważam, że dzieci powinny być prowadzone spokojnie bez dużych obciążeń treningowych - tłumaczy.
Najbardziej utalentowaną zawodniczką klubu jest Sonia Bochyńska, wielokrotna Mistrzyni Polski w pływaniu, była członkini kadry narodowej i instruktorka pływania.
- Krzysztof Kiliński, mój pierwszy trener, zauważył mnie w drugiej klasie podczas lekcji pływania, która była obowiązkowa i zaproponował mi kontynuację treningu w klubie. Tam pod okiem trenera się rozwijałam do klasy szóstej, później w SMS-ie, czyli w Szkole Mistrzostwa Sportowego w Raciborzu kontynuowałam treningi, a w liceum w SMS-ie w Warszawie – mówi Bochyńska.
Obchody 20-lecia powstania UKS-u Junior Radio Opole objęło swoim aptronetem medialnym.
- Ważne jest, aby ciężkiego treningu pływackiego nie rozpoczynać zbyt wcześnie. Do 15 lat dzieci powinny się bawić sportem, a nie rywalizować - mówi trener Krzysztof Kiliński.
- Wczesne obciążenie treningowe powoduje, że dzieci wcześniej rezygnują z pływania, bo dziecko później się nie rozwija sportowo, jest etap zatrzymania, u dziewcząt wcześniej, u chłopców później. Dlatego uważam, że dzieci powinny być prowadzone spokojnie bez dużych obciążeń treningowych - tłumaczy.
Najbardziej utalentowaną zawodniczką klubu jest Sonia Bochyńska, wielokrotna Mistrzyni Polski w pływaniu, była członkini kadry narodowej i instruktorka pływania.
- Krzysztof Kiliński, mój pierwszy trener, zauważył mnie w drugiej klasie podczas lekcji pływania, która była obowiązkowa i zaproponował mi kontynuację treningu w klubie. Tam pod okiem trenera się rozwijałam do klasy szóstej, później w SMS-ie, czyli w Szkole Mistrzostwa Sportowego w Raciborzu kontynuowałam treningi, a w liceum w SMS-ie w Warszawie – mówi Bochyńska.
Obchody 20-lecia powstania UKS-u Junior Radio Opole objęło swoim aptronetem medialnym.