Aneta Szczepańska trenowała młodych adeptów judo
Podczas odbywających się w Szkole Podstawowej numer 29 w Opolu 5. Otwartych Mistrzostwach w Judo wszyscy zawodnicy mieli wyjątkową okazję poprawienia swoich umiejętności.
Zawodnicy i zawodniczki biorący udział w zawodach mogli dziś [12.03] uczestniczyć w dwóch treningach poprowadzonych przez medalistkę olimpijską i trenerkę żeńskiej kadry Polski podczas igrzysk w Rio de Janeiro Anetę Szczepańską. Według naszej olimpijki przygodę z judo i w ogóle ze sportem warto zacząć już w bardzo młodym wieku.
- Próbowaliśmy robić judo z dziećmi nawet 3 - 4 letnimi i uważam, że ten wiek jest jak najbardziej odpowiedni dla zajęć ogólnorozwojowych. Natomiast jeżeli chodzi o judo, to najbardziej adekwatny jest wiek w przedziale 6 -7 lat, żeby rozpocząć treningi i na pewno nie więcej niż 10 lat. Tak między 6 a 10 lat - dodaje Szczepańska.
W klasyfikacji medalowej mistrzostw wygrała Juvenia Wrocław, ale dwa opolskie kluby UKS Okey Opole i Judo AZS Opole zajęły odpowiednie 3 i 4 miejsce.
- Próbowaliśmy robić judo z dziećmi nawet 3 - 4 letnimi i uważam, że ten wiek jest jak najbardziej odpowiedni dla zajęć ogólnorozwojowych. Natomiast jeżeli chodzi o judo, to najbardziej adekwatny jest wiek w przedziale 6 -7 lat, żeby rozpocząć treningi i na pewno nie więcej niż 10 lat. Tak między 6 a 10 lat - dodaje Szczepańska.
W klasyfikacji medalowej mistrzostw wygrała Juvenia Wrocław, ale dwa opolskie kluby UKS Okey Opole i Judo AZS Opole zajęły odpowiednie 3 i 4 miejsce.